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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為; 2學習胎教方法; 3夫妻之間不要爭吵,時常共度美好時光; 4避免過度節食; 5在遺傳問題方面聽取專家的意見; 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔; 7堅...
2011-02-19 -
產婦,當心產褥中暑
產褥中暑是指產婦在室內高溫悶熱環境下,體內余熱不能及時散發引起的中樞性體溫調節功能障礙。 產后,產婦體內潴留的水分需要排出,因此有顯著的利尿現象,出汗也特別多,可以經常見到產婦衣、被為汗水浸濕,夜...
2011-02-19 -
產婦缺乳怎么護理?
1.盡早開始喂奶早接觸、早吸吮,連續喂哺,可促乳汁分泌順暢。盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸☆禁☆體放在母親的胸前,并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸吮雙側乳☆禁☆頭。 2.按需哺乳讓嬰兒不受任何...
2011-02-19 -
產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健?
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用,所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做,講解分娩的知識和安全性,同時,更需要家屬的積極配合,尤其是孕婦...
2011-02-19 -
產婦患病如何進行食療
核心提示:產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此,產婦患某些病應以食療為佳。 產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此...
2012-03-25 -
產婦瘦身食譜-美人出浴
制作方法 1、瘦絞肉加蔥末、醬油、香油及淀粉一起拌勻,蝦去頭、腸泥及殼洗凈,香菜洗凈剁碎備用; 2、豆腐切厚片,放在盤子上,中間挖一個洞,將瘦絞肉泥填入,上面放一只蝦仁; 3、蒸鍋先預熱,再將盤...
2012-03-11 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產,腹痛頻率越高,同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備,但真正到了宮縮時,仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食,心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
產婦分娩后幾天內做什么
一般情況下,成功分娩后,要在醫院待上7天左右,也有的人只住4天,即會陰側切傷口拆線后出院。下面咱們就以正常分娩為例,給大家介紹新媽媽產后七天是怎么過的。分娩當天,新媽媽要充分休息,恢復體力。包括...
2012-03-22 -
產婦抑郁需要引起關注
日前,一位在南京鼓樓醫院生產的婦女將出生僅23天的兒子和自己的脖子割傷,經警方勘察和醫學專家鑒定確認,該產婦的異常行為系產后抑郁癥所致。 據南京鼓樓醫院醫學心理科主任曹秋云介紹,產后抑郁癥是指產...
2012-03-10 -
產婦如何在家中恢復身材
生完孩子或哺乳結束后,新媽媽就開始發愁自己的身材了:胸部松弛下垂,腰腹堆滿贅肉,大腿粗了一圈。許多產婦急于恢復體型,卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 周...
2012-03-11 -
產婦可以跟嬰兒一起睡嗎
產婦以及家屬,特別是有老人侍侯月子時,都喜歡將寶寶放在產婦的身體,睡在同一個被窩里,以方便產婦哺乳,實際上這種方式是不妥當的。 一方面影響產婦休息,產婦睡臥總是采取一種姿勢,活動時總擔心會不會...
2012-05-08 -
生命中沒有孩子,會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶,也是家庭穩固的紐帶,孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子,而充滿歡樂,慈母之愛有了載體,生活節奏因之加快,有了適度的緊張,加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
有產后憂郁癥的產婦越早對BB產生認同感
有產后憂郁癥的產婦越早對寶寶產生認同感,就越能適應自己的母親角色,憂郁癥也能盡快好起來;而丈夫和家人的關心、支持以及親自喂食母乳,也能使得恢復的速度加快。 根據研究發現,很多婦女在產后會發生情緒不...
2012-03-12 -
產婦坐月需做好口腔保健
你是否常聽人說:“生一子壞一齒?”事實上牙科醫師表示,有些人認為生產后容易壞牙,是因為牙齒脫鈣的關系,這是個錯誤的觀念;因為正常生理狀況下,嬰兒生長發育所需要的鈣及磷養分,會由食物及母體的血液中供...
2012-03-22 -
膏方調理并非每個產婦適用
“經、帶、胎、產”是女性的生理特點,產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥,因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方,如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方,...
2012-03-22 -
孕期散步時機 孕婦健走好健康
一、孕婦散步重點須知 1、保持散步習慣 懷孕各個階段的孕婦都可以散步,它可以穩定情緒,增進食欲和睡眠,保持肌肉健康,有利於順利生產。 懷孕散步可以穩定情緒 2、半小時至一時 媽媽...
2016-12-22 -
孕婦健身照走紅 孕婦怎樣鍛煉最健康?
養生之道網導讀:寶寶是媽媽的希望。每個要做母親的女人,懷孕的時候最小心翼翼了。孕婦的適當鍛煉有利於分娩,那麼懷孕的婦女怎樣鍛煉才最健康呢 近日,一位健身模特拍下了自己懷孕時的照片。照片裡,即使懷孕3...
2016-04-15 -
產婦怎樣飲食最健康
養生之道網導讀:產婦怎樣飲食最健康?孕婦產後,由於體力的消耗,科學的飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。產婦怎樣飲食最健康呢?下面就一起來看看吧! 產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關係到產...
2016-05-20
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1回答
由冬入春天氣變化很大,請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢?一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康?
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2回答
一直都聽別人說女人過了35歲就是高齡產婦了,生孩子是很危險的,會有很多併發症,對胎兒健康影響很大?
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1回答
我老婆是冬天的預產期,請問冬季月子服有什麼講究嗎?什麼樣材質的哺乳月子服對產婦是最健康的呢?
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聽說高齡產婦會比較容易流產,那懷孕的時候要注意什麼,才能保證胎兒健康,不會流產啊?
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在保證孩子健康的前提下高齡產婦最大年齡是多少?是不是畸形啥的機率要大些?
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1回答
請問高齡產婦要注意些什麼?怎麼檢查才能讓胎兒健康?
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產後能不能吃麵條?產婦吃麵條健康嗎?
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1回答
高齡產婦不小心懷上了二胎,平時需要注意什麼?高齡產婦怎樣才能生個健康寶寶?多長時間去產檢一次呢?很害
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1回答
高齡產婦不是在確定懷孕了每半個月要定期到醫院檢查,請問我應怎樣做才能保證胎兒是健康的呢?
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2回答
哪些運動適合產婦健身?