關於產婦健康教育的話題第10頁 - 家有宝宝网

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孕婦健康度秋季要做好三防

隨著氣溫一天天的下降，很快就進入到了秋冬季節，在這個寒冷的季節，准媽媽更須做好各種保健措施，以便健康度秋冬，但准媽媽具體應該怎樣做呢?專家表示，准媽媽健康度秋冬，要做好以下這三防：隨著氣溫一天天...

2016-08-31
傷害孕婦健康的10種調味料要注意

很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調料，但她們往往忽略了部分調料除了美味還能帶給她們危害。很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調...

2016-08-31
幾類利於孕婦健康的最佳食物

食物的選擇對準媽媽來說很關鍵，食物選擇對了不僅有利於胎兒的發育，也有利於准媽媽自身的餒，在這裡，親親寶貝小編就推薦出幾類最有利於孕婦健康的食物，以供廣大孕媽媽參考。食物的選擇對準媽媽來說很關鍵，...

2016-08-31
孕婦健康飲食懷孕可以吃梨子嗎？

一、懷孕期間吃梨子的健康好處 1、幫助抵抗感染梨子有助於防止感染性疾病，如感冒、咳嗽。它們含有豐富的維生素C，可以幫助對抗體內感染，還能幫助身體吸收鐵質。 2、幫助預防便秘梨子是纖維的...

2017-01-19
孕婦健康吃火鍋聽聽專家怎麼說

一、孕婦期吃火鍋注意事項 1、避免辛辣湯底部分准媽咪可能會因為胃口欠佳，以為選吃麻辣湯底有助增進食欲。但辛辣食物會刺激心臟，而且有些人吃了會引致肚瀉，在懷孕期間最好避免進食。 2、肥牛肉...

2016-12-19
孕婦健康飲食説明睡眠食物清單

一、説明孕婦睡眠食物清單 1、可飲用溫牛奶睡前喝一杯溫牛奶可以幫助入睡。牛奶就像其他含有蛋白質的食物一樣，含有氨基酸色氨酸，被用來製造大腦中的血清素，這有助於感覺平靜，幫助入睡。 2、可以食用...

2017-01-20
孕婦健康飲食及用餐注意事項

良好的飲食習慣，對孕婦或小孩都好一、孕婦選擇健康食物 1、好消化易吸收懷孕中期，子宮會壓迫腹部，容易引發便秘，最好能選擇好消化、易吸收的食物。 2、選擇清淡食物怕胖的准媽媽...

2017-01-03
孕婦健康：造成懷孕高風險原因

一、正常懷孕變成高風險的原因 1、你的生理年齡你的年齡，通常是將懷孕變成高風險妊娠的最大因素之一。如果你低於17歲，或是高於35歲，你將會被自動歸為高危險群。 2、因為醫療疾病有一些醫療疾...

2016-11-04
孕婦健康保健抽煙如何危害胎兒？

一、懷孕期間抽煙對胎兒的危害 1、導致胎盤早剝這是世界各地產婦死亡的主要原因之一。抽煙可導致子宮胎盤分離，引發懷孕後期出血。胎盤早剝也會影響胎兒的心臟速率。嚴重時，胎盤早剝會影響腎臟、肝臟，...

2016-11-03
前置胎盤影響懷孕？孕婦健康須知

一、瞭解前置胎盤及其併發症 1、瞭解前置胎盤前置胎盤，也就是胎盤在子宮前壁的位置發展，這是很常見的狀況。但在某些情況下，像是剖腹產，前置胎盤可能會導致寶寶很難生產。 2、較難感覺胎動胎盤位...

2016-11-09
關注妊娠性中毒症保護孕婦健康

妊娠性中毒症是懷孕女性可能會碰到的病症，常發現於孕中期或是產褥初期，如果沒有得到及時的治療，就會嚴重危害產後媽咪和寶寶的健康，甚至是生命。此病的主要表現為身體浮腫，高血壓，也是引起胎兒早產，新生兒死...

2014-08-22
孕婦健康：瞭解懷孕早期出血可能性原因

一、導致懷孕早期出血的原因 1、胚胎著床出血這是非常正常的情況。許多孕婦在懷孕的第1~2周出現點狀出血，這也可能發生在第6周。著床出血和月經出血不一樣，通常維持幾天或幾個小時而已。 2、因為子...

2016-11-02
孕婦健康須知瞭解不同懷孕類型

一、懷孕類型有哪些分類？ 1、子宮外孕類型當受精卵沒有附著在子宮內膜，而是在子宮外或是腹膜、卵巢、子宮頸，稱為子宮外孕。這種類型的懷孕會歷經自然的流產，因為它不能成長及發展成胎兒。 2、異位妊...

2016-10-27
孕婦健康：瞭解懷孕期間子宮頸變化

一、懷孕期間子宮頸的變化 1、連接子宮陰☆禁☆道子宮頸是子宮的最下部，連接著陰☆禁☆道。它分為兩部分，外宮頸和內宮頸，懷孕期間會緊緊的關閉，直到分娩開始之前。它能讓寶寶安穩待在子宮內。 2、初期黏液增厚 ...

2016-10-26
孕婦健康：產前檢查包括哪些項目？

導讀：懷孕期間，准媽媽除了平時要照顧自己的健康之外，還應該要定期前往醫院進行產檢，以確保胎兒健康的成長。產檢時，通常會包括幾個重要項目，像是體重、尿液和血液檢查、超音波等等，以及例行的問診。一...

2016-10-26
孕婦健康須知避免空腹生產分娩

一、哪些事情應避免空腹做 1、生產分娩之時當你進入分娩階段時，身體需要很大的體力來應付生產的過程，餓著肚子會讓你沒有能量。所以很多的醫生都會建議已經開始有分娩跡象的孕婦，先吃一點東西增加體力。 ...

2016-11-03
孕婦健康：懷孕期間如何減去體內脂肪？

一、懷孕期間如何減去體內脂肪 1、每週適度運動你應該每週至少運動150分鐘。根據研究，150分鐘的中等強度運動對女性是健康的，這個範圍和強度的運動可以幫助減去多餘的卡路里和脂肪。 2、選擇一個...

2016-11-02
孕婦健康：懷孕早期應該要做什麼事？

一、懷孕早期應該要做什麼事？ 1、立即預約產檢雖然你可能才剛懷孕，但在懷孕初期有許多應注意的事項，所以你最好可以立即預約一個檢查，好讓醫生可以趕快掌握你的健康狀況，給予最良好的建議。 2、務必...

2016-11-02
媽媽健康教室甜菜可補鈣補鐵

一、食用甜菜根的健康好處 1、可以補充鐵質如果你是孕婦或運動員，在你的飲食中加入甜菜根可以幫助你完成每日的建議攝入量，而且可以預防貧血。但是請確保不要和富含咖啡因或鈣的食物一起食用，它們會阻礙鐵...

2016-11-01
孕婦健康：懷孕期間體重增加13公斤最好？

一、懷孕期間孕婦增加體重的比例 1、嬰兒重量比例非常明顯的，嬰兒佔據了大部分你懷孕期間增加的體重。懷孕期間，寶寶在子宮內大約會讓媽媽增加了3.5公斤左右的體重。 2、胎盤重量比例胎盤是連接...

2016-10-28

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