-
秋季孕婦健康生活指南
已經開始入秋了，天氣也慢慢轉涼，告別了夏的炎熱和暴曬，仿佛一雨之後就是秋冬時節。面對多事之“秋”的到來，身懷六甲的孕媽媽做好準備了嗎?下面的秋季孕婦健康生活指南，希望對你有所幫助。秋季孕婦健康生活指...
2017-02-15 -
助孕婦健康又好眠的美食偏方
失眠是痛苦的，孕婦失眠會影響胎兒，而且第二天的精神也會不好，人一旦注意力不集中，往往也是容易犯錯的時候。另外，孕婦失眠心情和食欲也會變差，有無美食偏方改善? 孕婦睡眠問題多發的原因 1....
2017-02-15 -
冬季水果怎麼吃更益于孕婦健康
對正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌。但大量食用，甚至用來代替正餐就極不可取了。水果雖有益，可預防孕婦便秘，但食用方法不對，也能帶來反效果。一起來看看孕婦食用水果有什麼技巧吧。吃水果本來是一件好事...
2017-02-15 -
孕婦健康吃紅肉 一定要懂3件事
孕媽要適量吃點肉才能均衡營養，不過吃肉也有所區分，例如紅肉。孕婦適量吃些紅肉可以補鐵、預防貧血，常見的紅肉有豬肉和牛肉，那麼孕媽們到底要怎樣吃紅肉才健康呢?跟著小編一起看看吧。孕媽吃紅肉好處多 孕媽...
2017-02-15 -
孕婦健康過冬5要素
入冬了，突如其來的嚴寒一定讓准媽媽感覺不舒服了吧，冬季可能是你的孕期中最難熬的一段時期，同時也是危險比較多的一段時間。因而這時候要格外小心呵護自己，讓冬季也成美好的回憶。 要嚴防病毒感染 冬季...
2017-02-16 -
測體重， 孕婦健康的試金石
按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施，若孕婦能在產前檢查的間歇時間內，再進行自我監護，以彌補產前檢查的空缺，則更有利於保障胎兒的健康生長和宮內安全。孕婦進行自我監護時，可從以下幾方面著手： ...
2017-02-16 -
孕婦健康吃紅肉牢記3件事
孕媽吃紅肉好處多 孕媽們對紅肉並不陌生。紅肉是一個營養學上的詞，指的是在烹飪前呈現紅色的肉，具體來說豬肉、牛肉、羊肉、兔肉等等所有哺乳動物的肉都是紅肉。紅肉中有豐富的鐵，同時也含有豐富的蛋白質、鋅...
2017-02-16 -
產後抑鬱症 孕婦健康大敵
產後抑鬱症孕婦健康大敵產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂...
2017-02-17 -
惡露，孕婦健康的鏡子
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰dao會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。產後3—4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞...
2017-02-17 -
穩定營養是孕婦健康的關鍵
健康的孕媽媽才能養育健康、聰明的好寶寶。但是怎樣才能保證孕媽媽和胎兒的健康呢？除了適當的運動外，合理的飲食、注意休息外還要適當的補充一些營養。 都有哪些營養呢？ 除了眾所周知的葉酸、鈣之外，現今的媽...
2017-02-17 -
幼稚園大班健康教案：營養搭配學堂
【活動目標】1、觀察營養寶塔，初步瞭解合理的飲食結構。2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。【活動過程】一、遊戲導入：1、教師與幼兒互動談話，導入遊...
2017-02-18 -
孕婦健康洗澡 用溫水OR熱水？
孕婦健康洗澡，不僅能使身體保持乾淨衛生，還能緩解精神壓力，然而，孕媽們在洗澡的過程要注意水溫、時間長度、頻率等的適宜，以免不當的洗澡習慣給自己和寶寶的健康都帶來不良的影響。一、水溫孕媽們在洗澡時要注...
2017-02-18 -
10種調味品或傷害孕婦健康
調料即調味品，包括傳統的調味品如香料、鹽、醬油等，以及製成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用製成品，要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的製品少用為好。鹽鹽分攝入過多，會導致孕婦晚期出現浮腫，可見足踝及...
2017-02-18 -
幼稚園小班健康教案：我會擦鼻涕
活動目標： 1、知道有鼻涕要用紙巾或者手帕擦乾淨，不能用衣服擦。 2、通過教師的示範和幼兒自己的聯繫，初步掌握正確地擦鼻涕方法。 3、努力做個講衛生的、愛乾淨的小朋友。 活動準備： 1、抽紙人手一...
2015-07-05 -
孕婦健康需要9大提示
除卻孕期裡醫生的檢查以外，准媽咪也可以根據自己的感受體驗來判斷孕期是否健康。主要有以下9個指標： 1.噁心和嘔吐 如果一個女人在懷孕的前三個月都噁心和嘔吐，這是正常現象。孕婦自身激素水準的變化會導...
2015-09-18 -
手握9份大中小班冬季健康教案，天再冷也能好好運動
冬至的到來，隨著時間的推進，溫度也一層層降下來。寒冷的氣候裡，孩子們難免傷風感冒。且越是寒冷，孩子越不願意出門運動。然而，越是寒冷，越是需要運動來維持健康。用這9種冬季健康教案，帶給孩子們抵禦寒冷...
2016-12-21 -
幼稚園大班健康教案
1 幼稚園大班健康教案：澀澀的眼睛 活動目標 1、知道長時間看電視會危害眼睛，造成視力下降。 2、瞭解造成視力下降的其他原因，學習保護視力的方法。 3、學會關注自己的眼睛，願意主動、積...
2016-12-09 -
幼稚園心理健康教案
1 幼稚園心理健康教案：做個快樂的自己 活動目標 1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。 2、理解故事中阿力想長高的心情，瞭解每個人都有自己的長處與短處。 3...
2016-12-06 -
幼稚園小班健康教案
1 幼稚園小班健康教案：活動目標 1、讓幼兒初步瞭解自己的眼睛的結構、特點。 2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性，進而培養保護眼睛的意識。 3、在輕鬆地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時，獲得快樂...
2016-12-03 -
幼稚園中班健康教案
1 幼稚園中班健康教案：設計思路 牙齒是孩子身體的一個部分，班級中部分孩子由於不注重保護牙齒，因此在一定程度上齲齒的孩子比較多。基於牙齒咬跟隨孩子很長的一段時間，牙齒跟孩子自身的健康息息相關，同時...
2016-12-03
-
1回答
由冬入春天氣變化很大，請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢？一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康？
-
1回答
高齡產婦不小心懷上了二胎，平時需要注意什麼？高齡產婦怎樣才能生個健康寶寶？多長時間去產檢一次呢？很害
-
1回答
高齡產婦不是在確定懷孕了每半個月要定期到醫院檢查，請問我應怎樣做才能保證胎兒是健康的呢？
-
2回答
哪些運動適合產婦健身？
-
2回答
關於孩子教育以及平時健康方面知識的育兒雜誌有嗎
-
3回答
怎麼樣教育寶寶會讓他能健康發展呢？
-
3回答
如何開展留守兒童的心理健康教育？
-
5回答
兒童應如何教育可以促進健康成長？
-
5回答
如何做好留守兒童心理健康教育的輔導？
-
1回答
如今社會，聽說智慧家庭教育很科學，對孩子的身心健康非常有益，不知道智慧家庭教育怎麼做？