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哪些水果適合產婦吃？
產後新媽媽適宜吃桂圓 桂圓又叫龍眼，是營養極其豐富的一種水果，也是民間熟知的補血食物，因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B族維生素、葡萄糖、蔗糖等，能治療健忘、心悸、神經衰弱之不眠症。中醫認為，桂...
2017-03-07 -
產婦吃水果的好處
坐月子適當吃水果是有好處的。因為分娩後，新媽媽需要大量的營養物質説明身體快速恢復，因此，更要強調產後飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些...
2017-03-07 -
產婦吃什麼水果下奶
1、木瓜牛奶，木瓜的功效很多，木瓜含有糖類、膳食纖維、蛋白質、維生素B、維生素C、鈣、鉀、鐵等成分，木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質的能力，在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分，直...
2017-03-07 -
產婦吃紅糖並不是越多越好
產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。 據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有胡...
2017-03-07 -
生完孩子的產婦吃什麼水果
生完孩子後幾天，產婦就可以正常進食了，但是不少女性朋友不太清楚，剛生完孩子的產婦吃什麼水果、產婦又該如何通過食補調理身體呢？下面我們就一起來瞭解一下關於產後飲食的這些問題的答案吧。剛生完孩子的產婦吃...
2017-03-07 -
產婦吃螃蟹有什麼危害
眾所周知，螃蟹以肉質細嫩，味道鮮美，營養分豐富而成為餐桌上人人喜愛的佳餚。螃蟹的蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高，按理來說應該挺適合產後食用。錯！產婦不能吃螃...
2017-03-07 -
最適合產婦吃的滋補品 新媽媽你可知道
紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，並且在天氣熱...
2017-03-07 -
產婦吃什麼下奶最快最好？
很多媽媽產後都被奶水不足困擾，各種催奶食譜相信媽媽們已經查閱過很多了，但是因為體質不同，所以效果肯定會有所差異，但新媽媽們千萬不要放棄，催奶食譜總有合適自己的體質的。下面小編介紹的這幾款下奶食譜，...
2017-03-08 -
產婦吃什麼水果調理身體好？
任何一個時期的人群都要注意身體的調理，一些特殊的時期就更加需要注意調理了。現在就針對產婦的飲食情況來進行介紹，說到產婦在調理身體的時候水果是不能亂吃的，但是有一些水果還是可以吃的。 1、產婦吃...
2017-03-08 -
產婦吃豆腐的好處
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等產婦必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個產婦一天鈣的需要量。 ...
2017-03-09 -
適合產婦吃的西瓜食譜
釀瓜片 做法： 1、將西瓜片去翠皮、紅瓤，切成2釐米長的薄片，用精鹽醃制30分鐘，待用; 2、取精肉切成肉絲，加料酒、精鹽、嫩肉粉，老抽拌勻碼味，青椒、紅椒切絲，待用; 3、將醃制...
2017-03-09 -
吃素的產婦吃什麼滋補健身呢?
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適，兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸，有助產後氣血...
2017-03-11 -
產婦吃什麼下奶？
一、黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。吃黑芝麻對下奶有用，但...
2017-03-11 -
產婦吃什麼好？產後一周食譜推薦
新媽媽在生產後，流失了大量的營養和消耗了很多的能量，產後必需細緻的調理和養生。產婦在產後的一個星期內的飲食都要注意，很多不能吃的東西千萬不能碰。看看小編推薦一些最利於產婦食用的食物吧。 產婦易...
2017-03-11 -
坐月子產婦吃什麼才好
所謂：“產前補胎，產後顧月內”，坐月子對母親、嬰兒都很重要，長輩們常要求要遵循古法。她們甚至強調月子坐得好，體質才能調養得好，因此坐月子就成為產婦不能免俗的過程。 然而，坐月子這段期間，高熱量的麻...
2017-03-11 -
產後飲食：適合月子中產婦吃的8種食物
產婦剛生下寶寶，身體元氣大傷，急需補充各種營養，以便產婦身體的恢復以及寶寶的健康成長。產褥期的營養好壞非常關鍵，稍有差池就會給產婦落下“月子病”。最重要的就是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化...
2017-03-12 -
適合產婦吃的5種蔬菜
適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食...
2017-03-12 -
產婦吃紅糖過多有害健康
當產婦分娩後，媽媽或者婆婆會給產婦吃些紅糖。吃紅糖誠然有利於產婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處。 據測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質多3.7倍，紅糖還含有胡...
2017-03-12 -
產婦吃螃蟹的危害
秋季是螃蟹正肥美的時節，很多媽媽都知道懷孕時不宜吃螃蟹，因為有可能造成流產。那麼產後產婦能吃螃蟹嗎？ 專家說：新產婦最好不要多吃螃蟹。因為螃蟹屬於寒性食物，吃多了對產婦自身體質也有損害，如果坐...
2017-03-13 -
產婦吃了螃蟹怎麼辦
哺乳期的女性飲食要特別注意：不能吃生冷、辛辣刺激、油膩、海鮮、引起自己過敏之類的食物。而螃蟹性寒，屬於生冷、海鮮之類的食物，一般哺乳期的女性最好不要吃螃蟹，甚至有的女性容易螃蟹過敏，就更加不能進食...
2017-03-13
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6回答
產婦能吃帶魚嗎？
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4回答
孕婦吃什麼食物補鈣效果好，吃帶魚可以補鈣嗎？
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3回答
剛出生的寶寶產婦吃帶點鹹的菜可以麼？
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4回答
順產產婦吃什麼水果比較好呢？
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2回答
產婦吃的東西能放幾天
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4回答
坐月子期間，產婦吃什麼補身體呢？可以吃月餅嗎？
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5回答
剖腹產完24小時內給產婦吃些什麼食物最好呀？求經驗傳授！
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1回答
小孩得了橘子眼病能吃帶魚嗎？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？
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3回答
坐月子的時候，產婦吃什麼食物好？