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中秋將至 產婦吃月餅的3個誤區
中秋將至，各式各樣的月餅逐漸熱銷。營養學家提醒，產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液。專家同時提醒，在食用“熱氣”月餅時可配著吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。專家指出，從中醫營養學角度來說，月餅多為“重...
2017-02-16 -
產婦吃什麼營養品有助於恢復
很多人都有一個誤區就是對於產婦來說補充營養越多越好，這是一個很嚴重的誤區，任何東西都是過猶不及的，根據複合營養學來說是不可取的，那麼對於產婦吃什麼營養品更有助身體呢。產婦吃什麼營養品？甲魚：甲魚又稱...
2017-02-16 -
產婦吃什麼營養品好
很多的產婦在身體恢復的過程中都要攝入大量的營養元素，才能夠保證自己的身體合理的復原，為寶寶提供豐富的母乳。下面為大家介紹一些營養品，來為大家解決產婦吃什麼營養品好的問題。產婦吃什麼營養品好？紅糖：紅...
2017-02-16 -
適合產婦吃的營養品有哪些
孕婦產後身體消耗能量很大，需要補充各種營養，孕婦產後吃什麼營養品?孕婦產後除了吃市場上專業的產後營養品外，大部份的產婦還是從飲食上調節，飲食上適合產婦吃的營養品有哪些?一起看看小編的推薦吧!適合產婦...
2017-02-16 -
坐月子產婦吃什麼好？
常常可以聽到老人家說;把月子坐好，能夠改善原本不良的體質。其實這種說法確實是有根據的，因為通過保養的過程，可以讓細胞汰舊換新，並且使器官機能回復自然運作。坐月子的禁忌或調養原則，隨著時代的進步而有...
2017-02-16 -
產婦吃錯反而大出血
產婦腸胃虛弱，不宜大補，雖然想快點恢復身體，但要講求方法，而不是和一般人一樣補身體。產後忌馬上服用人參，尤其患妊高症和高血壓的產婦，吃下去有害無益。月子期間有飲食原則，如果新媽不曉得可以遵循...
2017-02-16 -
產婦吃什麼下奶?
新生兒進行母乳餵養會更健康，因為母乳中營養豐富，而且比較利於寶寶吸收，自然獲取到的營養多，只是如果產婦奶水不足的話，可以如何下奶，可不能“虧待”了寶寶，小心寶寶給你生出事端。 產後3周助開...
2017-02-16 -
產婦吃雞蛋每天仨正好
雞蛋是每天最常吃的食物，可是有些人卻不會“吃”，常走入以下誤區。 誤區一：產婦吃雞蛋越多越好 產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝、腎的負擔加重，引起...
2017-02-16 -
產婦吃螃蟹 會影響寶寶
螃蟹是寒涼性的食物，孕媽，產婦都不易多吃，尤其是 正在哺乳期的新媽媽們，要拒絕這海鮮的誘惑。哺乳期不能吃的東西有哪些?海鮮一類，建議不要多吃螃蟹。雖然螃蟹富含高蛋白，但是，螃蟹性寒涼，多吃容易加重...
2017-02-16 -
那些月子裡產婦吃的雞
我們都知道，坐月子的人少不了的一道佳餚就是雞湯。那麼雞湯都有哪些好處呢?讓小編來給你說說吧。 雞的全身都是寶。雞肉性平，它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵...
2017-02-16 -
產婦吃雞蛋每天三個正好
雞蛋是每天最常吃的食物，可是有些人卻不會“吃”，常走入以下誤區。 誤區一：產婦吃雞蛋越多越好 產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝、腎的負擔加重，引起...
2017-02-16 -
產婦吃山藥粥的做法大全
山藥含有豐富的營養，具有很好的食用價值，很多人都會經常熬山藥粥，而且產婦適當的吃山藥粥也是有不少好處的。不過，山藥粥的做法有很多種。那麼產婦吃山藥粥怎麼做呢？一起來看看小編介紹的產婦吃山藥粥的做法吧...
2017-02-16 -
產婦吃什麼好
生完寶寶體質虛弱，產婦吃什麼好呢？進補不是一味盲目補充營養，而是要有選擇，有階段的進補，從各方面加強。產婦吃什麼好？剖腹產產婦吃什麼好？小編為您詳細解答。
2017-02-17 -
推薦！孕產婦吃萵苣有益
萵苣粥取萵苣適量，甘草5克，大米100克，白糖適量。將萵苣、甘草擇淨、搗碎，水煎取汁，加大米煮粥，熟時調入白糖，再煮沸即成。每日1劑，連服7～10天，可健脾胃，通乳汁。本方適用於產後氣血虧虛、脾胃...
2017-02-17 -
月子中產婦吃什麼最好
1、雞蛋 雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋，甚至一天要吃到20～30個，這就沒...
2017-02-17 -
寶寶能吃蓮子嗎
寶寶身體正在發展，需要大量的營養，那寶寶能吃蓮子嗎？答案是可以的。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分。對寶寶的成長很有幫助。
2017-02-17 -
孕婦能吃蓮子嗎
蓮子心具有清心去熱、生津止渴等多種功效。那麼孕婦可以吃蓮子嗎？答案是可以的，蓮子，生吃熟吃都對身體有很好的功效，常食可以延年益壽、青春永駐。
2017-02-17 -
哺乳期能吃天麻嗎 產婦吃天麻的注意事項
我們都知道，中藥材的種類有很多，不同的中藥材會有不同的功效與作用。天麻就是生活中最常見的一種中藥材，很多人都會吃天麻。那麼哺乳期能吃天麻嗎？一般情況下，哺乳期是可以吃天麻的，但是，要注意適量，不能過...
2017-02-17 -
產婦能吃紅糖雞蛋嗎 產婦吃紅糖雞蛋的好處
我們都知道，紅糖雞蛋是很受歡迎的一種滋補食物，它含有豐富的營養元素，具有很好的食用功效，很多女性朋友都會吃紅糖雞蛋。那麼紅糖雞蛋產婦能吃嗎？紅糖雞蛋產婦能吃嗎紅糖雞蛋產婦能吃。產婦體質虛弱，需要大量...
2017-02-17 -
哺乳期能吃紅薯葉嗎 產婦吃紅薯葉的好處
我們都知道，女性在哺乳期有很多的注意事項，尤其是在飲食方面。哺乳期的媽媽們不能吃辛辣的食物，不能吃刺激性食物。那麼哺乳期能吃紅薯葉嗎？紅薯葉哺乳期能吃嗎紅薯葉哺乳期能吃。哺乳期的產婦需要保障多種營養...
2017-02-17
