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產婦：生完孩子該補啥？
相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際，北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示：“誰說生完孩子就邁入...
2012-03-09 -
不同產婦的不同飲食要點
如果您選擇陰☆禁☆道分娩就要注意要多喝水，在分娩的當天可進食清淡、易消化的食物。第二日起，就可以吃普通的飲食了，選擇營養豐富的食物，保證足夠的熱量及水分攝取，幫助產后恢復。 如果您選擇剖宮產，那手術當...
2012-03-10 -
產后燉補——四物燉雞湯
材料: 雞腿2根,四物藥材1份. 調味料：（1）米酒1大匙，水4杯 （2）鹽半茶匙 做法: 1、雞腿洗凈，切塊，放入滾水中氽燙，撈出；四物藥材洗凈備用。 2、全部材料及調味料（1）放入...
2012-03-21 -
剖宮產產婦宜早進食
剖宮產手術近年呈增加趨勢，其原因是多方面的，需要值得探討的問題亦在增加。別的且不說，單就剖宮產后何時進食為宜，在這個問題上就有新的認識。 一般認為婦產科腹部手術必須在術后第2天方能進食，且前提是...
2012-05-17 -
產婦分娩時家屬的陪產指南
陪產在分娩中起著非常大的的促進作用，但因為大多數家屬都不清楚如何陪產，在分娩來臨時會感到不知所措，因此，以下的注意事項將有助于他們了解應該怎樣做： 以前出于醫療安全的角度考慮，很多醫院是不允許有...
2012-03-08 -
孕婦喝羊奶使胎兒發育良好
孕婦飲用羊奶能使胎兒發育良好，羊奶是產前產后的最佳營養食品。 羊奶中含有煙酸（維生素B5）等助眠安神物質，睡前半小時飲用一杯，具有一定的鎮靜安神作用。由于羊奶極易消化，晚間飲用不會成為消化系統的...
2012-03-20 -
吃甲魚有助于產婦身材恢復
吃適量甲魚有利于產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 ...
2012-03-22 -
產程中產婦學會配合生得快
分娩對足月孕產婦來說，是盼望已久的，但又無比擔心的過程，臨產后常精神緊張，焦慮不安。其實自然分娩是一個自然的、正常的、健康的生理過程，只要能放松情緒，好好配合醫生，通常孕媽咪都能順利娩出胎兒的。...
2012-03-11 -
桂產婦死亡率低于全國
廣西全區婦幼衛生工作會3月27日至28日在陽朔召開。會議首先表彰了39個全區婦幼保健工作先進集體和120名先進個人，發放了“母親安全擔架”，同時啟動了第三周期“廣西母嬰安全工程”。自治區副主席劉新...
2012-03-01 -
11類產婦確實需要剖腹產
現如今生寶寶都講究要有質量，既要寶寶平安，又要媽媽痛苦少，剖腹產似乎就變成了解決問題的最佳途徑，從醫學的角度來看，有一些準媽媽選擇剖腹產的確是明智之選，你是這種準媽媽嗎? 1.孕婦的骨盆明顯狹...
2012-05-31 -
高齡產婦產后抑郁幾率高
高齡初產的女性在孕期要做好產檢。（資料圖片） 醫學研究表明，女性的最佳生育年齡為24~28歲。然而，隨著城市中婚育年齡的普遍推遲，高齡產婦也越來越多。在有些醫院，30歲以上的初產婦占了50%，而...
2012-03-10 -
產婦乳腺堵塞會導致乳腺炎
在哺乳期，如果乳☆禁☆房形成塊狀物，并有疼痛感，可能是由于乳腺被濃稠的乳汁堵住了。當乳汁在乳☆禁☆房某一部分停止流動時，可能也會導致乳腺炎。如果部分乳☆禁☆房出現灼熱、腫脹，并且疼痛，且伴有發燒癥狀，很有可能得了乳...
2012-03-24 -
產婦須小心預防6大月子病
生完孩子，新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放松。 產褥熱 如果新媽媽在生下小寶寶后出現發燒的癥狀，通常發生...
2012-03-21 -
產婦盆骨和分娩的關系(圖)
產婦盆骨和分娩的關系 骨盆大小會影響生育嗎? 僅從外表目測的臀部大小，不能認定是否影響分娩。產前檢查中很重要的一項是測量骨盆直徑，以決定分娩方式。骨盆在結構上有兩個直徑，前后徑短，左右徑寬的...
2012-03-11 -
白領高齡產婦生腦癱兒增多
據中國紅十字會統計，我國每年新增4萬余名腦癱患兒。腦癱患兒大部分為高危新生兒，其中超過一半為早產兒。上海在對200名腦癱患兒的資料分析中發現，其中不乏“白骨精”(白領、骨干、精英)大齡產婦。除此之...
2012-04-25 -
產婦催乳調養營養餐
鯽魚具有利水、通乳的功效；鯉魚富含蛋白質，可以開胃健脾、催生乳汁；蝦仁富含蛋白質、脂肪及各種維生素，對產后血虛、乳汁缺乏很有幫助。下面為你推薦三道媽媽產后催乳的調養營養餐，美味不容錯過。 催...
2012-07-03 -
如何選擇產婦衛生巾品牌
在關系到您切身利益的產后高度敏感期，建議您選擇高品質的產婦專用衛生巾品牌。推薦品牌：三洋產婦專用衛生巾、大崎產婦立體衛生巾、大衛產婦專用衛生巾。以上品牌都是基于豐富的產婦護理經驗與世界領先的專業技...
2012-03-12 -
８姿勢可幫助產婦緩解產痛
子宮開始宮縮后，一陣陣腹痛侵襲著產婦，會使她們難以忍受，心里也很恐懼，身心備受煎熬。如果采取一些恰當的姿勢，可以幫助產婦緩解產痛，有助于順利度過分娩關。 1、在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，雙臂...
2012-03-25 -
分娩12醫處 產婦必知
足月了，即將臨盆的妳可清楚日后到醫院生產，醫護人員可能會對妳進行哪些醫療處置？媽咪是否得照單全收？有哪些醫處可能對妳或寶寶產生健康上的影響？可以有更好的選擇或者需要注意的地方？ 所謂「知識就是力...
2012-05-28 -
助產3式—產婦實用瑜伽
跪坐調息 動作說明： 1）跪坐，腳背貼地，兩膝蓋、兩腳尖并攏，腳跟分開。 2）雙手手心向下，分別置于大腿上，上身挺直，閉眼。 3）感受呼吸，平靜思想。 運 動 量： 根據自己的身...
2012-03-02
