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產婦,當心產褥中暑
產褥中暑是指產婦在室內高溫悶熱環境下,體內余熱不能及時散發引起的中樞性體溫調節功能障礙。 產后,產婦體內潴留的水分需要排出,因此有顯著的利尿現象,出汗也特別多,可以經常見到產婦衣、被為汗水浸濕,夜...
2011-02-19 -
產婦缺乳怎么護理?
1.盡早開始喂奶早接觸、早吸吮,連續喂哺,可促乳汁分泌順暢。盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸☆禁☆體放在母親的胸前,并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸吮雙側乳☆禁☆頭。 2.按需哺乳讓嬰兒不受任何...
2011-02-19 -
產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
產婦飲食:老母雞湯PK仔雞
家里的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至于營養價值,它并不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來...
2012-03-09 -
產婦不宜馬上喝老母雞湯
核心提示:民間有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至于營養價值,它并不比仔雞高出多少。老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來說,母雞的...
2011-03-02 -
產婦月子食譜 紅燒鮑魚+參棗烏雞湯+麻油豬肝湯
紅燒鮑魚鮑魚是海中珍品,曾經何時是達官貴人珍饈美味,如今養殖鮑魚已經進入尋常百姓家。鮑魚中含有優質蛋白質和豐富的維E,是女孩們美容佳品,還吃不胖,孕婦產婦的滋補佳品,小資們趕緊來犒賞自己的五臟廟啊!...
2017-02-14 -
孕期營養湯 孕婦喝的雞湯怎麼做
所以對它的選擇,也是可以放心的進行,那對雞湯的製作也是有著一些講究,尤其是對不同選擇的人,在製作上,都是有著一些區別,那孕婦喝的雞湯怎麼做呢。 孕婦喝的雞湯怎麼做 對孕婦喝的雞湯怎麼做呢,也是很多...
2017-02-15 -
產婦飲食:老母雞湯PK仔雞
家裡的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至於營養價值,它並不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來...
2017-02-15 -
烏雞湯可做為孕產婦食譜
孕婦不可偏食,要用豐富多樣的食物來養育胎兒,為其智力的發展打下良好的物質基礎。孕產婦既要分泌乳汁哺育新生兒,又要儘快恢復自身各器官的功能,這都離不開良好的營養。因此,必須做好產褥期保健,增加產婦的...
2010-04-06 -
產婦的最佳滋補品 莫過於雞湯
雞是產婦的最佳滋補品 雞的全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵質,在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其含脂肪少,容易消化,有益五臟、...
2017-03-06 -
產婦催乳食譜 離不開的燉雞湯
產婦催乳食譜——雞篇 催乳食譜:山甲燉母雞 材料:老母雞1只、穿山甲(炮製)60克,蔥、薑、蒜、五香粉、精鹽等適量。 做法:母雞去毛及內臟,穿山甲砸成小塊,填入雞腹內。入鍋,加水及調味...
2017-03-07 -
產後雞湯怎麼燉最有營養 放這些材料對產婦最好
1 產後雞湯怎麼燉最有營養:烏骨雞湯 材料:母烏雞一隻、明參50克、當歸20克、黃芪50克、黨參30克、蓮子20克、山藥50克、百合30克、苡仁50克、紅棗30克、枸杞10克,全部洗淨。 做法...
2017-05-23 -
雞肉、雞湯是產婦滋補的傳統食品
生產後吃什麼?一般來說雞肉是必不可少的營養品。母嬰專家指出,雞肉、雞湯是產婦滋補的傳統食品,有助於產婦的身體恢復,促進乳汁的分泌。但是產婦吃雞肉是有講究的,下面我們來看看具體的飲食注意事項: 雞...
2016-05-25 -
新媽產後五天內不宜喝雞湯
新媽產後五天內不宜喝雞湯 民間一直有給剛分娩完後的新媽燉老母雞湯的說法,不僅僅是因為能給產後身體虛弱的新媽咪調補身子,還能催乳。然而科學證明新媽產後五天內是不宜喝雞湯的,因為女性產後身體是虛的,五...
2016-05-28 -
坐月子喝雞湯 用母雞還是公雞?
新生媽媽們剛生完寶寶,身體極其虛弱,為了恢復身體就開始大補特補起來。有的媽媽奶水不足,為了促進乳汁分泌也開始補充營養。但是需要注意的是產後飲食,坐月子期間如果想要健康地補充營養,而不產生回奶等不良...
2016-05-28 -
產婦喝生化湯的注意事項
生產過後,產婦在月子裡的時候,需要通過飲食來好好的調理身體,湯湯水水是免不了的。傳統的產後調理方法,生化湯是重頭戲,以現代醫學觀點來看,生化湯到底是什麼,產婦究竟該不該喝?產婦喝生化湯的注意事項有哪...
2016-05-28 -
孕婦血糖高能喝雞湯嗎
孕婦血糖高能喝雞湯嗎?很多孕婦在孕期都會選擇喝一些高蛋白的雞湯來補充營養,而且孕期喝一些雞湯還能夠增強孕媽沒了的抵抗力,那麼如果是患有高血糖的准媽媽能喝雞湯嗎? 1 孕婦血糖高能喝雞湯嗎 孕婦血糖高...
2016-08-31 -
老母雞湯不適合產婦
味道鮮美,但營養不如仔雞高 民間有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較 味道鮮美,但營養不如仔雞高 民間有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美...
2016-09-01 -
產婦飲食:老母雞湯還是仔雞好
家裡的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法,認為它的營養價值比較高。其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至於營養價值,它並不比仔雞高出多少。 產婦飲食:老母雞湯PK仔雞 老母雞湯之所以受到很多...
2017-02-18 -
老母雞湯對產婦真的好嗎
根據傳統的說法,產婦喝老母雞湯既能補身子又能催奶,其實,老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美,至於營養價值,它並不比仔雞高出多少。那麼,產婦能喝老母雞湯嗎? 產婦能喝老母雞湯嗎? 針對喝老母雞...
2012-04-25