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教產婦如何坐好月子
傳統坐月子中，有民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以飲酒！”“坐月子不洗頭！”“坐月子天天吃大補！”“一定要坐滿30天月子！”坐月子似乎是人生的一個難關，讓許多正在懷孕或是剛生產的婦女神經緊張！其實這...
2017-02-19 -
產婦如何在月子裡預防乳腺炎
月子裡的乳腺炎一般情況下是因為乳汁淤積造成的，也有部分是因為細菌感染引起的，產月子裡的乳腺炎以急性乳腺炎為主。那麼，月子媽媽怎樣預防乳腺炎的發生呢? 首先，要堅持母乳餵養。寶寶一定要吃空一側乳☆禁☆房...
2017-02-19 -
初次分娩 產婦如何避免會陰撕裂
對於初次分娩的女性來說，很擔心自己的會陰被撕裂，因此保護好會陰成為分娩過程中重要的一部分。 女性分娩時如何保護好會陰 胎頭娩出時是分娩過程中最關鍵的一步。當胎頭就要通過陰☆禁☆道娩出時，陰☆禁☆道口及...
2016-04-01 -
秦海璐生子，高齡產婦如何坐月子?
秦海璐算高齡產婦，剛剛生了兒子，在照顧高齡產婦坐月子時需要特別注意，尤其是子宮等器官的恢復，必須好好養，小心落下毛病。更何況，高齡產婦坐月子期間容易抑鬱，必須防上一防。 高齡產婦如何坐月子...
2015-01-30 -
產婦如何預防產後風濕
月子對於剛生完寶寶的媽媽來說是一個非常重要的時期，因為月子沒坐好就會得“月子病”，這對女性以後的生活將會造成嚴重的影響。比如產後風濕，一旦媽媽在月子期間沒有得到充分的休息，就容易出現腰酸背痛的...
2015-01-04 -
產婦如何選擇哺乳內衣
首先要確定喜歡什麼樣的哺乳內衣。常見的哺乳內衣主要有四種類型。 1、雙層開口的哺乳內衣 這種哺乳內衣從外觀上看和普通的內衣相似，但是衣物上有側邊的雙開口，在有需要餵奶的時候只要把將上面的那...
2014-07-29 -
9歲兒童如何減肥
兒童肥胖因素50%與遺傳因素有關，肥胖的父母難辭其責；而在肥胖的環境因素中，父母的觀念文化因素對兒童肥胖的影響也不容忽視。培養孩子養成良好飲食習慣，從小培養孩子定時進餐；從小學開始就應該一日三餐，課...
2017-02-19 -
如何減肥最快最有效 揭秘有效減肥的方法
冬天即將過去，春天正向我們邁來。露腰、露腿的季節，離我們也不遠了，很多人為了美麗，嘗試了很多減肥方法，但往往效果甚微，在減肥的圈子裡兜兜轉轉，結果，越減越胖，最後還把自己弄成了易胖體制，女人失去了美...
2017-01-18 -
減肥會瘦胸嗎 如何減肥不減胸
愛美的女性在減肥的事業上勇往直前，但是很多女性在減肥的同時，發現胸部也在變小，於是很多人有疑問了，減肥會導致胸部變小嗎？怎樣做才能做到減肥而不瘦胸呢？很多女性發現，在瘦身減肥的同時，胸部似乎也縮小了...
2016-07-23 -
產婦如何選擇專用衛生巾
孕婦產後需用專用衛生巾的兩大理由 1、使用專用衛生巾是舒適的需要：最大限度減少產婦疼痛 生產後，產婦外☆禁☆陰部位通常留有傷口，普通衛生巾使用一般合成纖維製成，由於含化學成分，雜質多，易起絨毛，...
2015-03-25 -
產婦如何選擇胸罩
專家認為懷孕媽媽起碼要準備2-3個胸罩，以便經常清洗更換，這對於身體和胸部的健康來說是比較好的。乳期胸罩與孕期胸罩一樣可以為胸部提供足夠的承托力，同時胸罩的前面可已打開，給寶寶餵奶十分方便。 ...
2012-11-29 -
產婦如何選擇鞋子
懷孕後，身體會發生巨大的改變，就算是一雙小小的鞋有時也會給准媽媽造成很大的行動阻礙，甚至會傷害到准媽媽及胎兒的健康。所以，選擇一雙好鞋對準媽媽來說是件大事。 產科主任徐先明告訴記者，為保證准媽...
2012-07-17 -
夏天坐月子如何減肥
擁有一個好身材是每個產後媽媽所想要的，由於懷孕生產以後子宮變大身材也跟著全部走樣了。生完孩子以後很多人想的最多的就是減肥，那麼夏天坐月子如何減肥？ 夏天坐月子的時候，感覺贅肉特別多，但是婆婆還一個勁...
2017-02-19 -
澳大利媽媽產後減肥記 產後如何減肥
澳大利媽媽產後減肥記 澳大利亞的一名單身媽媽布提娜（NatalieBurtina）自從懷孕以來體重暴增，每次看到自己臃腫的身體心情便會無比的複雜。然而這些痛苦的回憶如今都不復存在了，現在的布提...
2016-09-28 -
順產時產婦如何配合助產人員呢
對於順產媽媽來說，生產過程肯定會比剖腹產複雜的多，因為需要順產准媽媽與助產醫生的密切配合，那麼許多准媽媽就要問了，順產時我應該如何配合助產醫生呢？下面請看看專家對此問題給出的一些建議與指導。 ...
2017-02-19 -
產後哺乳期如何減肥
產後哺乳期減肥可以通過平時的飲食與鍛煉注意起來。藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥。...
2017-02-19 -
產婦可以吃杜仲嗎？產婦如何服用杜仲
在中醫裡面，杜仲是很實用的一味中藥材，它具有很好的藥用價值，能起到很好的保健功效，很多人都會經常吃杜仲。那麼產婦可以吃杜仲嗎？杜仲產婦可以吃嗎哺乳期是可以吃杜仲的。杜仲有強壯筋骨，填精補髓的作用，產...
2016-09-02 -
產婦如何做好避孕措施
1、避孕套 產後由於媽媽生☆禁☆殖☆禁☆器的損傷還沒有完全恢復，為了防止媽媽的產褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產後性☆禁☆生☆禁☆活中被列為首選，但長期使用也會加重媽媽陰☆禁☆道的炎症。 2...
2012-11-29 -
哺乳期如何減肥 產後媽媽減肥需慎重
很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得借鑒。 哺乳期如何減肥建議一：在飲食上盡可能的堅持一日三餐，且三餐吃飯（在體重下降過度的...
2013-01-11 -
夏季產婦如何坐月子
產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。因此在很久以前，追溯至西漢，就有坐月...
2013-04-24
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3回答
產婦能減肥嗎？如何減肥呢？
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6回答
孕婦如何減肥？
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2回答
孩子已經出來一半的產婦如何配合醫生分娩？
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1回答
很多准媽媽擔心會陰切影響身體。請問會陰切會影響產婦日後的生活嗎？自然分娩的產婦如何避免會陰切？
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1回答
剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
醫生說我的寶寶蠻大的，建議剖腹，可是我想順產，問一下寶寶比較大的產婦如何配合醫生來減輕生產的痛苦？
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3回答
分娩時產婦如何配合才能順利生產？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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1回答
請問順產的產婦如何自己洗陰部啊？不想讓她人代勞呢，有什麼辦法自己洗的乾淨還不怎麼痛呢？我有側切。