關於產婦心理調節的話題第9頁 - 家有宝宝网

您的位置：首頁>產婦心理調節>關於產婦心理調節的話題第9頁

孕期常見心理變化如何緩解孕婦心理問題

孕期常見心理變化 1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡。 2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要...

2017-01-25
產前準備之心理調整

臨產前孕媽心理情緒有變化是很正常的。既迫不及待地期待寶寶的誕生，又對分娩過程是否順利或者是否痛苦感到憂心忡忡。這些對分娩的過分擔憂會導致孕媽情緒低落、焦慮，甚至還會對分娩過程造成不利，應及時調節。下...

2017-05-19
剖宮產前心理調整做好準備

準備麻醉前需根據情況對準媽媽做好各方面的準備工作，總的目的在於提高產婦的麻醉耐受力和安全性，保證手術能順利進行，術後恢復得更快。手術危險的估計手術既是實施治療的措施，又是發生創傷的過程。因此，手術前...

2014-02-26
孕9月，心理調試小技巧

EFT 英文是Emotional Freedom Technique，目前尚無較統一的中譯名稱。這是美國的心理工作者蓋瑞奎格牧師發展和研究出來的一種心緒釋放技術，可以迅速而有效地在幾分鐘內，釋放...

2015-10-06
孕8周，心理調試小技巧

隔代交流作為孕媽咪，你是否對即將擁有的新身份感到焦慮？和家庭中長輩女性開誠佈公的交流，有助你找到自己的位置。召開一次最好集齊了三代人的家庭會議，袓母、母親、阿姨或者表姐妹，她們可能會帶來驚喜。...

2015-10-06
孕7月，心理調試小技巧

催眠術催眠術旨在讓焦慮感全面下降。它不要求做任何特別的努力，只要跟隨催眠師的聲音帶領即可。和別的形式不同，這種催眠可以隨時醒來。聽為減輕壓力而專門製作的催眠CD。每天20分鐘，可以幫助我們揭開...

2015-10-06
孕6月，心理調試小技巧

身體的形象一種呼吸法，能夠減緩因身體變化帶來的焦慮感。吸氣時,在腦海中告訴自己，我身體的現狀是非常棒的，更何況這只是暫時的；呼氣時，請感受放鬆的身體和思想。這項非常有效的練習，能夠排除負面...

2015-10-07
孕4月，心理調試小技巧

姿勢練習這是一項抗壓練習。放鬆的姿勢可以幫助放鬆和舒緩背部。背部平躺在地上，墊一個薄型枕頭置於頭下。腿抬高至扶手椅的座位處，膝蓋抵在椅子邊緣，慢慢地有規律地呼吸。利用這個時刻冥想，注意力集中於...

2015-10-07
孕3月，心理調試小技巧

積極的想像平躺，放鬆。從 10數到1，慢慢感受隨之而來的輕鬆。然後，在腦海中想像一樣你渴望獲得的東西。東西的味道，聲音，細節必須盡可能的具體。然後把精力放在想像獲得它給你帶來的正面情緒上。獲得想...

2015-10-07
孕婦心理狀態可影響分娩疼痛

分娩與孕婦的心理有著直接的關係，孕期的心情嚴重影響到分娩餓產程。這究竟表現在哪些方面呢？據學者研究，婦女分娩疼痛問題存在很大的個體差異。大約有10%的產婦在整個產程中不感到疼痛，這部分產婦的耐痛水...

2016-05-24
孕婦在分娩前應該注意心理調整

隨著產期的不斷臨近，很多孕媽媽會開始害怕分娩的到來。有的孕婦甚至因為害怕分娩，而患上分娩恐懼症。那麼，孕婦害怕分娩怎麼辦才好呢?專家指出，為了避免分娩恐懼症來襲，孕婦在分娩前應該注意心理調整。孕媽...

2016-05-24
備孕媽媽如何做自我心理調試

孕育一個健康、活潑的寶寶是一個漫長而艱辛的過程，從懷孕、妊娠到生產、哺育整個過程都必須全面周到。未來寶寶的健康與媽媽的孕前、孕後的心理健康有著密切的關係，所以，從備孕的那一刻開始，未來的准媽媽就要做...

2016-05-24
冬季產婦洗澡調節室溫是關鍵

在傳統的產後家庭護理理論中，是要求產婦在月子中不能洗澡的。最為傳統理論，在其所產生的時代是正確的，因為以前的室內保暖條件差，洗澡很容易導致產婦著涼。但是現而今情況不同了，產婦不僅可以洗澡，而且應該提...

2016-05-25
心理調適：一個女孩的案例

再讓我們回到動物實驗上來。愛的行為是遺傳和環境相互作用的產物，但是，在某種意義上說，它又是一種可以用來表示懲罰的行為。把曾經隔離的猿猴放回正常的群居生活中去，它們開始時表現出害怕和退縮。然而，當它們...

2016-05-25
分娩期孕婦心理護理體會

在分娩過程中，精神心理狀態可以明顯的影響產力，臨床觀察發現心理應激可導致一系列神經—內分泌變化，從而影響子宮的正常收縮。所以在工作中，不僅要有過硬的技術，還要時時有個“情”字融入其中，運用各種方法...

2016-05-29
孕期心理6大前沿視點_孕婦心理

　1.孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題孕期心理6大前沿視點英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不只是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。專家在對懷孕18-32周...

2016-05-31
暑假是孩子心理調整好時機

提到暑假，恐怕沒有幾個和家長會認為這是什麼“假期”，對不是“休息”，而是“戰鬥間隙”，各自總結前一階段得失，儘快各自休整，補充“武器彈藥”，準備隨後即將到來的新“戰鬥”。而家長就是孩子在前線戰鬥的後...

2016-06-01
孕晚期和產前心理調適

孕晚期和產前心理調適暗示調整 “別人能承受，我也行”“能自己生就自己生，這對寶寶有好處”“擔心無濟於事，緊張更壞事，還不如順其自然”。放鬆練習每天做2、3次呼吸和放鬆練習，每次20分鐘，...

2016-06-01
80後獨生女孕婦心理壓力大導致難產

產力不錯，胎位、產道正常，胎兒大小也適中，部分產婦竟因心理壓力過大導致難產。產婦因情緒障礙導致難產的情況時有發生，這部分產婦性格脆弱又比較任性，以80年代後出生產力不錯，胎位、產道正常，胎兒大小也...

2016-08-31
孕婦心理壓力大胎兒易早產

由於懷孕時間比較長，許多孕媽媽都會出現大大小小的壓力，在這裡，親親寶貝小編要提醒廣大孕媽媽的是，孕婦心理壓力大容易造成胎兒早產，特別是孕晚期的孕媽媽，要更注意調整好自己的心理態度。由於懷孕時間比...

2016-09-01

首 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 尾

上一頁

下一頁

相關用戶問答