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產婦必知：坐月子不可犯的五大誤區
坐月子期間，有些觀念誤區困擾著新媽媽，是寧可信其有不可信其無，還是能夠相信科學相信知識，坐現代女性流行的科學月子，直接關係著母親孩子的身心健康。 誤區一 月子裡不能受風受涼 坐月子的傳...
2017-03-08 -
產婦必知：產後不同類型粗腿的瘦腿要訣
粗腿分三類，看看自己屬於哪一類吧 1、肥腿： 特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，皮膚看起來鬆鬆垮垮的，就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去，就連臀部看起來也會垮垮的。 ...
2017-03-08 -
產後大出血是產婦必須提防的事
產後出血是全球孕婦死亡的最主要原因，每年導致125,000名孕婦死亡，2000萬名婦女患病。而持續升高的孕產婦死亡率及致殘率亦使很多婦女、孩子、家庭深受影響。每年因懷孕分娩而死亡的婦女中，約有1/...
2017-03-09 -
產婦必知：產後哪些部位更容易感染
產後女人，一定要注意保養自己的身體。不要讓身體的某些部位被感染。 產褥感染是指分娩後生殖道的感染，又稱產褥熱。除了感染，產褥期發熱還可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等...
2017-03-09 -
產婦必知：產後新夫婦房事問題大集合
准媽媽生完寶寶後會經歷一段恢復時期，特別是在產後性☆禁☆生☆禁☆活的過程中，新媽媽們需要有一系列的身心調整，需要細緻的體貼與呵護。在產後的第一次房事前准媽媽都會有很多疑問吧，下面一起來看看吧！ 十月懷胎，...
2017-03-09 -
產婦必知：產後減肥的物理療法及飲食原則
有氧療法 高溫瑜伽 又稱熱瑜伽，它對場地和溫度要求十分嚴格，練習者要在38℃至42℃之間高溫環境下練習26個基本姿勢，高溫環境代替了大量辛苦的練習，即使不做任何練習也會出汗，基本10分鐘後...
2017-03-09 -
產婦必須提防產後大出血
產後出血是全球孕婦死亡的最主要原因，每年導致125,000名孕婦死亡，2000萬名婦女患病。而持續升高的孕產婦死亡率及致殘率亦使很多婦女、孩子、家庭深受影響。每年因懷孕分娩而死亡的婦女中，約有1/...
2017-03-09 -
產婦必知：七種典型的產後抑鬱症狀態
分娩後的產婦常常會焦慮、煩躁，甚至對於家人也可能有過分的語言和行為，嚴重者可成為產後抑鬱症，近50%的產婦身上都會出現如此狀況。為此，丈夫和家裡的親人們可能認為產婦實在嬌氣、事兒多，這麼多人伺候還...
2017-03-09 -
高齡產婦必選的三大檢查是什麼
由於種種原因，現在高齡產婦越來越多。高齡產婦懷孕、生產的危險性要比年輕產婦高，所以在懷孕期間，高齡產婦除了要按部就班地做好例行產檢外，還必須做一些有針對性的檢查，以確保母子均安。 1、胎兒頸部透明帶...
2017-03-10 -
高齡產婦必要的檢查
1、超聲波檢查 一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常。 2、宮外孕檢查 正常情況下，受精卵會由輸卵管遷...
2017-03-11 -
產婦必學：助產呼吸技巧練習
孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，...
2017-03-12 -
高齡產婦必做6種產前檢查
羊膜腔穿刺術： 隨著女性年齡的增加，胎兒出現染色體異常的幾率也增加，所以高齡孕媽咪應該做羊膜腔穿刺，檢測胎兒有無染色體異常。 高齡產婦的檢查 血糖篩查試驗： 高齡孕媽咪出現妊...
2017-03-12 -
高齡產婦必做的產前檢查準備
對高齡准媽媽來說，產前注意的事項比普通准媽媽更多，特別要做好產前準備和產前檢查，下面，我們就一起來看看，高齡產婦必做的幾個產前檢查。 高齡產婦必做的產前檢查準備 超聲波檢查： 是...
2017-03-12 -
分娩前產婦必知的7個問題
下面的7個問題的答案是准媽媽最想知道的，它們將使你在分娩的過程中更有安全感。 分娩要多久啊？ 1、我如何知道分娩開始了？ 有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的...
2017-03-12 -
哪些情況下產婦必須選擇剖腹產
剖腹生產有其缺點也肯定會有其優點的，有些媽媽們自己的身體體質可能選擇不了自然分娩而選擇剖腹生產。說句中立的話，剖腹生產確實幫助了不少媽媽們。 那些情況產婦要選擇剖腹產 目前隨著醫療科...
2017-03-12 -
產婦必看 順產五大良方
前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的“流言”就這麼一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的哦！ ...
2017-03-13 -
高齡初產婦必須“剖宮產”嗎？
由於高齡初產婦的某些生理變化，選擇剖宮產結束分娩的人數較多，剖宮產率也有隨年齡增長而增高的趨勢。 那麼高齡初產婦必須“剖宮”嗎？ 對於高齡初產婦選擇何種分娩方式，應根據產婦自身情況來定，如...
2017-03-13 -
坐好月子產婦必須要找月嫂嗎
月嫂的職責範圍 月嫂一般分“白天服務”和“24小時帶寶寶”兩種：前者晚上不帶寶寶睡覺，工作時間在8～9個小時，後者更為辛苦，所以報酬會在 2500～3800之間，達到普通月嫂薪酬的兩倍；個別特級護理...
2017-03-13 -
孕產婦必知的孕期飲食十六禁忌
味精 味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發育之必需品，故孕婦要少吃。 桂圓和荔枝 性溫熱易致胎熱。...
2017-03-14 -
剖腹產產婦必看的飲食調理
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產後身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時，醫生...
2017-03-15
