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產婦，當心產褥中暑
產褥中暑是指產婦在室內高溫悶熱環境下，體內余熱不能及時散發引起的中樞性體溫調節功能障礙。 產后，產婦體內潴留的水分需要排出，因此有顯著的利尿現象，出汗也特別多，可以經常見到產婦衣、被為汗水浸濕，夜...
2011-02-19 -
產婦缺乳怎么護理？
1．盡早開始喂奶早接觸、早吸吮，連續喂哺，可促乳汁分泌順暢。盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸☆禁☆體放在母親的胸前，并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸吮雙側乳☆禁☆頭。 2．按需哺乳讓嬰兒不受任何...
2011-02-19 -
產婦的食養保健
一般來說，婦女產后應多進食高熱量的飲食，如：脂肪、蛋白質之類。據研究，在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡，蛋白質90克－100克，鈣2克，鐵15毫克，維生素Ａ3900因際單位，維生素...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健？
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用，所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做，講解分娩的知識和安全性，同時，更需要家屬的積極配合，尤其是孕婦...
2011-02-19 -
產婦患病如何進行食療
核心提示：產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況，還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此，產婦患某些病應以食療為佳。 產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況，還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此...
2012-03-25 -
產婦瘦身食譜-美人出浴
制作方法 1、瘦絞肉加蔥末、醬油、香油及淀粉一起拌勻，蝦去頭、腸泥及殼洗凈，香菜洗凈剁碎備用; 2、豆腐切厚片，放在盤子上，中間挖一個洞，將瘦絞肉泥填入，上面放一只蝦仁; 3、蒸鍋先預熱，再將盤...
2012-03-11 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
產婦分娩后幾天內做什么
一般情況下，成功分娩后，要在醫院待上7天左右，也有的人只住4天，即會陰側切傷口拆線后出院。下面咱們就以正常分娩為例，給大家介紹新媽媽產后七天是怎么過的。分娩當天，新媽媽要充分休息，恢復體力。包括...
2012-03-22 -
產婦冬天坐月子吃什麼好 推薦坐月子必備的五道菜
寒冷的冬天已經到啦，這對於我們的產婦來講不知道到底是個好消息還是壞消息。因為對產婦而言，坐月子基本上都是在床上度過的。而冬天最適合的就是在床上度過。 不過，冬天的寒氣對孕媽媽的身體恢復，可不是那麼有...
2017-02-11 -
產婦哺乳期調養食譜必備
產婦哺乳期調養食譜必備： 三絲干貝 【食之道】 干貝味道極其鮮美，含有豐富的蛋白質、礦物質，具有滋陰補腎、和胃調中功能，可改善產後體虛和哺乳期婦女的食欲，補益作用極佳。和富有營養的萵筍、黃豆芽...
2017-02-16 -
產婦待產包清單夏季必備
孕媽媽分娩都需要提前準備很多東西，就是孕婦待產包。季節不同，孕媽媽需要準備的待產包清單也不同，那麼炎熱的夏季，孕婦待產包需要準備些什麼呢？一起來看看小編整理的產婦待產包清單夏季大全吧！產婦待產包清單...
2017-02-18 -
產婦入院時的必備物品
醫療證、《母子健康手冊》、洗漱用具、拖鞋、換洗衣物; 筆記用品，開襟毛衣。 毛巾3條，創可貼; 紗布、手帕; 藥棉2包、筷子、筷子盒、飯盒; 哺乳期專用胸罩。 入陣痛前的必備物品 睡...
2007-12-17 -
全家必備的孕產婦呵護指南
懷孕的過程充滿了成長、改變、收穫和挑戰，是從夫妻到父母的轉變，是形成自己的養育模式的開始。懷孕的到來給媽媽和爸爸都帶來了心理改變，其中有好一些是消極的，從強迫症到心理恐懼，再到普通的精神緊張。表現...
2015-06-05 -
年紀大了才想生娃 高齡產婦備孕必備
總聽哪個高齡女星懷孕了。李嘉欣以40歲高齡生下第一個孩子，陳慧琳也在40歲那年生下二兒子，蔡少芬39歲懷上第二胎，41歲的黎姿也誕下“小龍女”，林青霞46歲時還在生，劉天王的夫人朱麗倩在去年生下孩...
2017-03-05 -
產婦順產需必備幾個條件
自然分娩能使孩子在分娩過程中通過產道的擠壓作用進一步刺激他們的腦和肺的發育，比剖宮產的孩子更健康聰明。但事情總是兩個方面的，因為順產需考慮幾個方面。 把胎兒逼出來的力量 當准媽媽的預產期到...
2017-03-14 -
產婦住院必備用品清單 史上最全、沒有更全
為了做到生產的時候不會手忙腳亂，絕大部分的准媽媽們都已經提前準備好了生產所要準備的物品了。可是，大家都準備些什麼用品了呢？有的准媽媽把物品裝了滿滿一行李箱，以為都能用得上。 呵呵，但實際住院後又從醫...
2017-07-08 -
產婦科學月的幾大必備食譜
產婦在做月子期間是非場重要的時刻，及時的補充產婦的營養流失，有利於。產婦因剛剛誕下寶寶，失血過多，營養嚴重流失。所以此時食療是個很不錯的選擇。食療法營養豐富，易吸收，而且富含豐富的鈣鐵等元素，科學月...
2016-05-29 -
火龍果是孕婦必備的水果
養生之道網導讀：火龍果不但口感細膩，還含有豐富的營養價值！有維生素，花青素，葡萄糖等等，這麼有營養的食物，孕婦能吃它嗎？孕媽媽應該怎麼吃火龍…… 火龍果不但口感細膩，還含有豐富的營養價值！有維生素，...
2015-07-30 -
產婦必看：生產後收緊肚皮的技巧
一、生產之後如何收緊鬆弛的肚皮 1、儘量多喝開水 水不僅可以滋潤你的肌膚，還可以讓皮膚有更多的彈性。另外它還可以幫助燃燒卡路里，是一個健康的收緊皮膚方式。 2、最好哺育母乳 母乳對寶寶的營養很...
2016-11-12 -
產婦必知：6種食物助你瘦成竹竿腿！
愛美的姑娘都希望自己有一雙修長纖細的美腿，對於剛生完孩子的媽媽們來說也不例外，但是剛經過十月的惡補，身材有些走型了，那麼，新媽媽們怎麼才能擁有纖細的腿呢?以下五種食物助你成功！ 1、 芝...
2015-03-24
