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怎樣減少難產發生的幾率
難產是在分娩過程中可能出現的,引起難產的因素有很多,如何能夠避開引起難產的人為因素呢?怎樣能減少難產發生的幾率呢? 為避免分娩中異常情況的出現,准媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態也是很關鍵的.等...
2017-02-12 -
喂母乳的產婦如何減肥
對於選擇餵養母乳的媽媽們來說,其實想要在產婦更快的減肥是件非常困難的事情。因為要是減肥的話必須在飲食上面有所控制,但是要是營養沒有得到足夠的補充具會導致奶水不足的問題,這樣很多的媽媽們甚至是直接放...
2017-02-12 -
孕婦怎樣增強抵抗力 孕婦增強抵抗力策略
飲食注意 1.蛋白質補充。想要提高孕婦的自身免疫調節能力,孕婦們需要補充足夠的蛋白質。蛋白質一旦缺乏,自身的抗力以及免疫細胞的活力就可能下降,自身抵抗能力就會變弱。因此,懷孕後適當補充蛋白質吧...
2017-02-12 -
孕期怎樣減少妊娠紋?
妊娠紋,多出現在妊娠的中晚期,主要發生在腹部皮膚上,順著皮紋出現長短不一、數量不等和寬窄相似的紅色條紋或紫色條紋,分娩以後這些條紋會演變成銀白色或灰白色條紋。 不同的人有不同的妊娠紋,不同的人其妊...
2017-02-13 -
怎樣減輕寶寶“出牙痛”
流口水、牙齦發炎、頻繁哭鬧……不少新手媽媽對寶寶這些反應都不明就裡,表現得手足無措。事實上,這很可能是寶寶在經歷“出牙痛”,即寶寶在長乳牙的過程中,表現出的一些異常反應。那麼,媽媽們到底該如何應對?...
2017-02-13 -
怎樣減輕孩子“出牙痛”
流口水、牙齦發炎、頻繁哭鬧……不少新手媽媽對寶寶這些反應都不明就裡,表現得手足無措。事實上,這很可能是寶寶在經歷“出牙痛”,即寶寶在長乳牙的過程中,表現出的一些異常反應。那麼,媽媽們到底該如何應對?...
2017-02-13 -
孕婦怎樣補鈣呢?孕婦補鈣食譜
孕婦缺鈣對胎兒發育有不良影響,懷孕期間孕婦怎樣補鈣呢?孕婦食譜有很多,下面給你介紹幾種孕婦補鈣食譜。 一、榛仁萵筍扇貝 原料:榛仁、萵筍、扇貝、鹽、雞精、料酒、沙拉油、香油、澱粉。 做法:榛仁用水...
2017-02-14 -
洋蔥 孕婦怎樣吃洋蔥才安全
洋蔥營養豐富,好處又那麼多,孕婦在怎樣吃才安全的呢?洋蔥雖然一般作為配菜使用,但是洋蔥搭配的食材和食用的方法也要有講究,這樣才能讓洋蔥保留豐富的營養成分,將功效發揮到極致。 1、在日常膳食中,經常把...
2017-02-15 -
夏季高溫 孕婦怎樣去火
孕婦上火該怎麼辦呢?1、牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會“上火”,還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮 “去火”功效,而且牛奶...
2017-02-15 -
孕婦怎樣吃聖女果才安全
考慮到聖女果果實內的呈色色素番茄紅素屬於類胡蘿蔔素,為了利於孕婦對番茄紅素的利用,以用植物油炒食為好。同大番茄一樣,青果不可食用。因為未完全成熟的果實含番茄堿,會引起中毒。 適合孕婦吃的小番茄食譜 ...
2017-02-15 -
飲食養生:中醫專家支招怎樣減少吃油量
人們對低脂飲食在概念上已經很熟知,每人每天烹調油用量不超過25克。儘管心裡明白這個理,但把控油真正落實到位的人卻很少。傳統的烹飪方法、飲食口味都在持久地影響著攝入。下面介紹幾種控油烹飪的方法供大家參...
2017-02-15 -
產婦如何補維生素_產婦怎麼補維生素
維生素是我們人體所必需的營養成分,維生素維持著人體的正常代謝,它對我們身體的健康起著很重要的作用。那麼產婦如何補維生素呢?下面就跟小編一起來詳細瞭解一下吧!產婦如何補維生素?富含維生素A的食物動物肝...
2017-02-15 -
孕婦貧血危害大 孕婦怎樣檢測是不是貧血
? 醫生會在你第一次產檢時給你驗血,看你是否有貧血。這些檢查中有一項是檢測血漿中的紅細胞百分比(即紅細胞壓積)。還有一項(血紅蛋白)是檢測血液中的血紅蛋白量(以克為單位)。隨著孕期的推進,孕婦貧血現...
2017-02-15 -
孕婦怎樣選雙舒適的鞋
懷孕三個月後要穿寬鬆、舒適的鞋,前後留有1釐米餘地。鞋底防滑、鞋後跟以2CM為好。孕婦的腳容易浮腫,最好選擇柔軟天然材質的軟皮或布鞋,可有效減少腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅遊鞋,沉重而且不誘氣...
2017-02-15 -
孕婦怎樣進行意象胎教
孕婦怎樣進行意象胎教?作為未來的母親,懷孕後您在心中描繪著您所希望的孩子的形象,這些美好的願望,會在您的言行、舉止和生活中表現出來。因此,您完全可以強化“想要這樣的孩子”的願望,盼望著他的到來,用...
2017-02-15 -
孕婦怎樣吃榴槤才最正確?
榴槤素有“水果之王”的美稱,它果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特。既然榴槤那麼好,孕婦能不能吃呢?可吃,孕婦吃榴槤有什麼好處?不可吃,又因為什麼呢?為什麼榴槤叫榴槤? 為什麼榴槤叫榴槤?大家知道...
2017-02-15 -
生產姿勢很重要 產婦怎麼分娩舒服
生孩子的新姿勢 等待孩子的到來並不一定要躺著生,還有站著、跪著、蹲著、坐著、靠著等“新姿勢”,讓產婦感到更舒服、疼痛更少,還能夠加速產程。進入產房之前有漫長的等待,這時不妨找到最適合自己的姿勢。 ...
2017-02-15 -
冬季孕婦怎樣養生保健
孕期媽媽需要注意的很多,尤其是在冬季,孕媽媽需要注意養生。那麼在寒冷的冬季孕婦怎樣養生保健呢?冬季孕媽媽養生保健需要注意哪些事項呢?下面我們一起來看看吧!冬季孕婦怎樣養生保健?注意保溫冬季下雪的天氣...
2017-02-16 -
孕婦怎樣保障胎兒健康
孕婦在孕晚期時多數會發生以下現象,如果發生了千萬不可緊張,這只會刺激情況惡化。孕婦應當時刻注意自身的狀況,定時做好產檢,因為產檢中很多疾病會無處遁形,“疾病”在小的時候不會有什麼危害,所以也是治療的...
2017-02-16 -
孕婦怎樣喝排骨湯最有營養
懷孕期間孕婦補鈣也是很重要的,如果身體缺少鈣質那麼就容易引起孕婦腿腳的抽筋,也會影響到胎兒的發育情況。所以孕婦補鈣是必不可少的。在生活中孕婦其實可以通過食補的方法來獲取鈣質,像排骨湯就是很不錯...
2017-02-16
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3回答
產婦怎樣會得月子病,有什麼症狀?
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1回答
高齡孕產婦怎樣做到優生優育?
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1回答
高齡產婦不小心懷上了二胎,平時需要注意什麼?高齡產婦怎樣才能生個健康寶寶?多長時間去產檢一次呢?很害
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6回答
女孩子適合怎樣減肥?
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4回答
懷孕之後胖了好多,寶寶現在5個月了,但是三天還是很胖,請問一下怎樣減肥會好點呀?
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1回答
我馬上就快要生了,聽同時進產房挺可怕的,請問產婦怎樣平復心情來配合醫生哦?
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1回答
初產婦怎樣做好順產的心理準備?我是第一次生孩子對於一些順產的瞭解還挺害怕的,心理方面做好哪些準備?
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1回答
怎樣減肥?別笑話我,我12歲,可肚子上
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1回答
您好!請問我應該怎樣減肥才會又快又健康?
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1回答
怎樣減肥好?