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產婦月子裡咳嗽怎麼辦
感冒咳嗽在生活當中是最常見的一種上呼吸道疾病。幾乎每個人都有過感冒咳嗽的經歷，體質弱的媽媽在月子裡也是特別容易咳嗽的。那麼產婦月子裡咳嗽怎麼辦？我想滿月沒人像我這麼倒楣了，咳嗽一直沒好，吃什麼都沒管...
2017-02-19 -
產婦月子期間可以剪指甲嗎
指甲長的太長會滋生細菌,藏汙納垢很是不衛生,指甲開裂,容易使指甲受傷。所以指甲長了或者指甲開裂了都要及時修剪,那麼產婦月子期間可以剪指甲嗎？產婦月子期間可以剪指甲嗎？我婆婆這裡有個習慣，就是說產婦不...
2017-02-19 -
產婦月子恢復操怎麼做
由於寶寶的出生，新手媽媽都經歷了生產的過程整個人都由於寶寶的出生而變的身材走樣。這時候產婦的心情一定都很糟糕都不願意看到鏡子中的自己，那麼產婦月子恢復操怎麼做？ 現在我正在月子裡，所以想著做一些恢復...
2017-02-19 -
產婦月子期間裡注意事項
坐月子注意事項雖然繁多，但這些都會直接關係到女性日後的身體健康。所以在這些日子裡要一定注意，那麼，產婦月子期間注意事項還有哪些呢？時間過的好慢啊，寶寶才12天呢！坐月子真是痛苦死了，什麼都不能坐，...
2017-02-19 -
私簽月嫂護理嬰兒肚臍發炎 黎明家育承諾寶寶和產婦月子期間不生病
生一個屬猴的小寶寶是很多人的願望，加上國家開放二胎政策，猴年生產的人數激增，身兼育嬰師、護士、營養師等多職的月嫂受到追捧，讓“新手上路”的父母減輕了很多負擔。但是，如果找的月嫂不專業，在護理過程中出...
2016-07-14 -
產婦月子中應該避免寒涼生冷等類的食物
產婦在月子中應該避免食用以下食物： -寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和...
2017-02-20 -
產婦月子裡發燒如何應對
產後發熱是新媽媽常見的產後病症之一，一般稱為“產褥熱”。 媽媽在剛生過孩子的24小時內，可能發燒到38℃，但這以後，體溫都應該是正常的。如有發燒，必須查清原因，適當處置。 異常發熱主要可能有以...
2012-03-16 -
產婦月子裡的營養特點
產婦在月子裡需要充足的營養以補充妊娠和分娩時的消耗，恢復健康和體力，並分泌乳汁哺育嬰兒。如果產後不能及時補充足夠的高品質營養，就會影響產婦的身體健康，影響嬰兒的生長發育。 產婦在分娩過程中失血較...
2008-01-29 -
夏季產婦月子餐食譜
夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、蔥、...
2010-05-18 -
產婦月子餐飲食有什麼講究
月子期間，產後新媽媽的飲食是特別講究的，特別是還有部分地方特別規劃了月子會所，月子餐。很多新手媽媽知道在坐月子的時候有些東西是不能亂吃的，但是有哪些食物需要注意卻不是很清楚。月子期的飲食主要是...
2014-03-14 -
產婦月子飲食原則 少鹽少油多薑
剛生產完的三天內身體極虛弱，通常既口渴，胃口也不佳。這是因為在生產的過程當中血液和水分大量流失，因此最好吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是吃小魚粥，既富營養也好下口，為了通便可以另加一盤清爽...
2013-10-15 -
產婦月子餐的“宜”與“忌”
月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，分為四個階段： 1、第一階段（1～2周）排淨惡露、癒合傷口（排淨各種代謝廢物及瘀血等，使分娩過程中造成的撕裂損傷癒合）。 2、第二階段（3～4...
2012-12-09 -
坐月子水果這樣吃 新媽媽營養吸收更全面
很多媽咪擔心產後吃多了涼涼的水果會對身體恢復帶來不良影響，特別是在寒冷的冬季，更不願意去碰它們了。不過，營養學家告訴我們，冬季水果煮著吃有一定的養生保健道理，而且大部分在冬季常見的水果都適合煮著吃...
2017-02-21 -
產婦月子裡便秘怎麼辦
產婦月子便秘真是一個非常常見的問題，很多產婦都會有便秘的情況出現，特別是在月子裡面更容易便秘。產婦月子裡便秘怎麼辦呢？下面我們一起來瞭解下吧。產婦月子裡便秘怎麼辦？剛出院才三天，每天大便都拉不來，很...
2017-02-21 -
專家詳解：產婦月子裡需要的營養
孕婦產後即面臨兩大任務：一是產婦本身身體恢復;二是哺乳，餵養寶寶。兩個方面均需要營養，因此飲食營養對於月子裡的產婦尤其重要。 月子裡各營養素需求量 研究表示，在產後一年內，哺乳婦女每日需要熱量...
2009-02-06 -
產婦月子裡的常用食品有哪些
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： -燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 -...
2015-06-05 -
產婦月子食譜：少鹽少油多薑
產婦月子食譜的重要原則是：少鹽、少油、多薑。選擇柔軟、易消化、不刺激、屬性溫的食物。建議蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、菠菜、萵苣、空心菜、紅莧菜、花椰菜等，以薑或蒜同炒。建議水果：蘋果、葡萄、荔枝、龍眼、...
2013-07-18 -
產婦月子裡的食物
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類： ▲燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。 雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 ...
2010-05-25 -
產婦月子可以喝牛奶嗎
產婦月子可以喝牛奶嗎，剛經歷過生產的產婦，在飲食方面要特別的注意，牛奶中含鈣，蛋白質，維生素，乳鐵蛋白等，牛奶中的鈣最容易吸收，而且磷，鉀，鎂等多種礦物質搭配的比較合理。可是月子可以喝牛奶嗎？ 最近...
2017-02-28 -
產婦月子裡能喝純牛奶嗎
奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，乳脂肪是高品質的脂肪，品質最好，而且含有大量的脂溶性維生素。那麼產婦月子裡能...
2017-02-28
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6回答
產婦月子如何調養身體好？
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3回答
產婦月子裡吃什麼食物對身體好？
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1回答
產婦月子痔瘡的話，也是不能洗澡不能動嗎？
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1回答
請問產婦月子裡能貼膏藥嗎？
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1回答
產婦月子吃酒精類食品與寶寶腸絞痛有
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1回答
有妊娠糖尿病的產婦月子裡該怎樣吃？
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1回答
產婦月子時長痔瘡怎麼辦？
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產婦月子13天，奶明明不是很漲卻感覺乳腺一緊就漏了，這是怎麼回事呢？
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2回答
產婦月子怎樣飲食
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3回答
剖腹產的產婦月子裡能吃水果嗎？