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孕婦產後保健誤區大盤點
月子期間的保養很重要，產婦產後保健對於產婦來說，是最重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保...
2013-06-21 -
產婦產後便秘怎樣防治
主要原因如下： 產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，解大便時用力不足，又不能依靠腹壓來協助排便。 產婦在產後多臥床休息，活動減少，使腸蠕動減弱，影響排便。 由於...
2012-09-19 -
孕婦產後保健操 從產後第一周開始
孕婦產後的身材若肥胖臃腫，可以通過系列的活動和鍛煉來恢復體形。孕婦產後保健操就最適合這一類產婦了，動作簡單輕鬆，而且還能達到鍛煉修身的作用，產後孕婦可以跟著學習學習。 產後第一周的保健操 第一周從...
2011-06-10 -
產婦產前適合吃那些食物
許多臨產前孕婦在臨產的那段時間都不知道該吃些什麼，家人也不知道該給即將要生產的產婦吃些什麼才能補補身體！現在我們就來看看有哪些可以給臨產前的孕婦吃呢！ 蟶肉炒芥藍 原料： 熟蟶肉、芥藍各20...
2017-02-21 -
產婦產後大小便困難怎麼辦？
產婦產後第一天的生活對身體恢復至關重要，首次大小便更是不能忽視。但是很多新媽媽產後都會出現大小便困難的狀況，應該如何應對呢？膀胱訓練膀胱練習，就是通過放鬆盆地的肌肉，收縮腹部的肌肉，然後憋氣用力使得...
2014-12-03 -
產婦產後抑鬱症的預防
預防產後抑鬱症，對產後新媽媽和寶寶來說都相當重要。如果發現新媽媽有產生抑鬱症的一些特徵，要及時進行心理輔導，好讓其以積極的心態戰勝不良的情緒。在這方面，家屬的配合異常重要，若新媽媽情緒波動，應消除...
2017-02-21 -
產婦產後脫髮怎麼辦
一般人每天大約會掉50--100根頭髮。卷髮脫落得會更快，每天掉200根以內也算正常。如果超過這個普遍值，或者是局部脫髮，就應該及時到醫院診治。通常醫生會要求病人紀錄一周的落髮量作為診治的依據。 ...
2011-09-26 -
產婦產後體形恢復運動操
產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，並增加骨盆血液迴圈，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產後應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時後可以下床活...
2011-01-07 -
產婦產後的身材恢復秘笈
產婦生產後，最關注的除了寶寶以外，莫過於產後身材的恢復。選擇純天然的產品，採用均衡而合理的飲食計畫，設定科學而合理的減重目標，並且不亂用減肥藥的話，是不會對身體有任何傷害的而且擁有良好的體重與體型...
2010-12-30 -
產婦產後42天檢查什麼項目
產後42天是媽媽產後的一個重要檢查時間，媽媽在分娩後，身體自然會發生不少的變化，不管是體內激素還是身體體質等，都和非孕狀態不同。因此產後的媽媽需要一段時間的恢復，才能使生☆禁☆殖☆禁☆器官及全身(除乳☆禁☆房外)恢...
2017-02-21 -
專家大解答 產婦產後常見的問題
產後常見問題大解答 Q：我生完寶貝以後，性☆禁☆生☆禁☆活時感到陰☆禁☆道比以前幹，每次事後都有些不適。產後應該何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活？ A：不知你產後多長時間？產後何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活，應該在產後42天經由醫生檢查後決...
2017-02-21 -
產婦產後怎麼避孕的知識
產後避孕的方法有哪些？很多媽媽在產後不注意避孕，以為哺乳期很安全，其實哺乳期懷孕的大大有人在，產婦怎麼避孕是非常有必要的。下面小編就來分享一下產後避孕知識。 從懷上寶寶開始，一直比較注意，老公比還能...
2017-02-21 -
產婦產後嚴重便秘怎麼辦
便秘是很多人都遇到的情況之一，便秘的原因有很多，那麼產婦產後嚴重便秘怎麼辦？產後便秘多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜，多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果，具體看看小編的...
2017-02-21 -
產婦產後一直便秘怎麼辦
生產以後，身體一直在慢慢的恢復，但是也有遇到問題的時候，比如遇到了產後一直便秘怎麼辦。就成了很多的產後媽媽的困擾了，今天，小編就特地來和大家一起探討一下，怎麼解決這個尷尬的問題。以前從來不便秘的，自...
2017-02-21 -
產婦產後2年為什麼會脫髮
很多媽媽都會發現在生過寶寶之後都會脫髮，有的從2個月開始脫髮，也有的,產後2年還在脫髮，產後2年脫髮的原因是什麼？產婦產後脫髮是怎麼回事？產婦產後2年為什麼會脫髮？親們，我從生了寶寶就開始脫髮，剛開...
2017-02-21 -
產婦產後掉頭發怎麼回事
每個女人天生都是愛美的，人人都想擁有一頭美麗的秀髮。也有多少女人在懷孕的時候不得不把自己的秀髮給剪了，為了就是坐月子的時候能夠做好。隨著懷孕，體內的激素改變，我們身體也在悄然發生著變化。產後會有一段...
2017-02-21 -
產婦產後3個月嚴重脫髮怎麼辦
小編發現百分之七十的女性在生育之後，都會出現不同程度的脫髮，該現象成為了困擾眾多新生媽媽的難題，從而帶來了很大的心理壓力和精神負擔，很不利於身體的恢復。那麼，造成女性產後脫髮病因到底有哪些？產婦產後...
2017-02-21 -
產婦產後的心理護理
高危產婦這一特殊人群產後較常出現的心理障礙，給予適當的心理護理可以幫助影響產婦的心理活動，幫助產婦獲得最佳的身心狀態。那麼，產婦產後的心理護理？ 》》產後心理變化家人不可不知我是寶爸，寶寶三個月了，...
2017-02-21 -
產婦產後為什麼會得抑鬱症
產後抑鬱的發生已經變的很普遍了，或輕或重，都會影響著准媽媽的身心健康，那麼准媽媽應該如何應對呢，產婦產後為什麼會得抑鬱症？造成產後抑鬱症的原因很複雜，目前也尚未有定論，但一般可以分為生理、體質和心理...
2017-02-21 -
產婦產後多長時間可以性☆禁☆生☆禁☆活
生完孩子之後，產婦需要一段時間恢復身體，多補充營養，以免留下病根。那麼，產婦產後多長時間才可以性☆禁☆生☆禁☆活？ 我家寶貝生下來也快滿月了，孕期的時候也差不多都是我在老家，爸爸沒有和我們一起的，也就是生的時候...
2017-02-21
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3回答
產婦產後可以吃保健品嗎？
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產婦產後有痔瘡怎麼辦？
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產婦產後掉頭發該怎麼辦呀？
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產婦產後有什麼要特別注意的？
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坐式分娩法會不會對產婦產生什麼後遺症啊？
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大齡產婦產假多少天
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高齡產婦產假多少天
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產婦產後失眠吃什麼能改善呢？
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月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？
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妊娠期糖尿病的產婦產後能母乳餵養寶寶嗎？