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幾大絕招 有效緩解產婦的分娩疼痛
知道了“痛”從何來,要應對疼痛就不那麼困難了。有人說,那還不簡單,剖宮產吧,輕鬆一刀,時間短,痛苦又少。可是剖宮產真的這麼簡單方便嗎?與自然產相比,剖宮產出現的產婦出血多、身體恢復慢,以及對寶寶的...
2017-02-21 -
爸爸的煩惱:我能和寶貝玩點啥?
【運動,爸爸不要缺席!】 和媽咪相比,爸爸的形象、聲音、思考方式、帶寶貝的方式都不同,這種差異,對寶貝來說是一件好事,能夠幫他們全面發展。體育運動,對寶貝的成長非常重要,不但能夠提高身體素質...
2016-03-23 -
月嫂能夠更好地解決產婦的抑鬱問題
不少產婦分娩之前就會聯繫好月嫂,等自己生下孩子後就能讓月嫂上班,那麼到底月嫂有什麼好處,讓媽媽們還沒有生產就急著找月嫂呢? 產婦請月嫂有的好處 1、有一個外人介入可以更好地解決產婦的產後抑...
2017-02-21 -
有哪些方法可以讓產婦的分娩過程更順立
這個為迎接寶寶的專門練習,能夠讓你在整個孕期保持身體的舒適和輕鬆。 在你懷孕期間,保證你的關節和肌肉足夠強壯是非常重要的,因為只有這樣你才能承受不斷長大的寶寶給你身體帶來的額外負擔,並且舒適安...
2012-12-19 -
給產婦的5款下奶食譜
絲瓜仁鰱魚湯 取絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,一同熬煮成湯。食用時可放些醬油,不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連喝3天。 營養功效: 絲瓜仁有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳...
2017-02-21 -
分娩一小時後產婦的驚人變化
生完孩子就像是打完了一場硬仗,很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實,在產後短短的一個小時內,產婦的身體發生了各種驚人的變化,這也是產後恢復苗條身材的最關鍵時刻。這些知識新媽咪你都知道嗎?變化一:由重...
2016-05-09 -
“亂塗亂畫”是種成長的煩惱
孩子亂塗亂畫的情況似乎每個家庭都遇到過,有的家長可能覺得孩子喜歡畫就讓他畫吧,而有的家長則認為,到處畫破壞力太強,又髒又難看,於是“你要是再亂畫,就打手了!”之類的斥責頻頻響起。 那麼,孩子...
2016-07-28 -
哺乳媽媽的煩惱 奶水過多如何是好
網友:女兒兩個月了,純母乳餵養。奶水一直很多,乳☆禁☆房經常發脹,發脹時擠掉一些奶水、哺乳後清空乳☆禁☆房我都做了,可還是時常漏☆禁☆奶,特別是夜裡寶寶睡覺時間一長,漏☆禁☆奶就更嚴重了,常弄濕了被褥。而且餵奶時孩子一吮...
2017-02-21 -
產後吃什麼能遠離抑鬱症的煩惱
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯,如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足,就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、...
2012-12-20 -
坐月子期間產婦的一些心理變化
胎兒娩出後,產婦又進入一個新,的身心轉變時期。在心理上,對做母親的期望轉為現實;生男生女。也見了分曉,或喜或悲皆由此而起;母親行為的實踐也從預期轉為現實。所以,有人說產褥期也是產婦的心理轉變時期。...
2017-02-21 -
寒冬裡 如何幫助寶寶擺脫便秘的煩惱
熬過了炎熱的夏天,渡過了乾燥的秋天,已經漸漸進入了寒冬了,但是天氣還一天比一天乾燥,寶寶在這種季節交替,乾燥的氣候反應特別的敏感,身體常常或多或少出現一些不適,然而便秘就是最常見的一種,那媽媽如何...
2017-02-21 -
什麼是產婦的產道
產道 產道是胎兒娩出的通道,分為骨產道與軟產道兩部分。 (一)骨產道骨產道指真骨盆。在分娩過程中變化小,其大小、形狀與分娩關係密切。 1.骨盆平面及其徑線分為3個平面: (1)骨盆人口平...
2012-12-19 -
剖腹產產婦的飲食有哪些原則
新媽媽推薦剖腹產產後的飲食調理清單。 1、取當歸5克、黃芪3克、通草5克,每天用這三味中藥煮成一碗藥汁,在給產婦吃的各種食物中都加上一勺,這樣中藥的氣味不重,又能起到補氣血、通乳的作用。同時,...
2012-11-28 -
高齡產婦的孕前檢查需注意
醫學上界定:35歲以上初產產婦為為高齡產婦。 由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢,胎兒畸形的發生率增加;高齡產婦併發症的風險增加。因此,建議女性儘量不要成為高齡孕婦。 很多女性由於一心一意的追...
2010-09-09 -
水中分娩:害怕順產疼痛產婦的福音
現在很多媽媽害怕產痛,但是又想自己體驗生產的樂趣,那麼有沒有什麼方法,能堅持順產的同時還不痛呢?水中分娩就是一個好方法,它是利用水的浮力和適宜的溫度來減輕產痛的一種生產方式。水中分娩有什麼優勢?水...
2017-02-21 -
高齡產婦的產檢
由於種種原因,現在高齡產婦越來越多。高齡產婦懷孕、生產的危險性要比年輕產婦高,所以在懷孕期間,高齡產婦除了要按部就班地做好例行產檢外,還必須做一些有針對性的檢查,以確保母子均安。 Check1:胎...
2010-05-12 -
產婦的惡露是什麼
很多人都認為生完寶寶就萬事大吉了,其實這才是萬里長征第一步。生完寶寶首先要考慮的就是自己身體恢復,身體恢復的好壞有個重要東西可以表現出來,那就是產後惡露。很多人會忽視掉惡露的重要性,甚至是不知道惡露...
2017-02-21 -
專家推薦:產婦的催乳食譜
花生燉豬爪 豬爪2個,洗淨,用刀劃口。花生200克,鹽、蔥、薑、黃酒適量,加清水用武火燒沸後,再用文火熬至爛熟。對陰虛少乳者有效。 絲瓜鯽魚湯 活鯽魚500克,洗淨、背上剖十字花刀。兩面略煎...
2009-01-13 -
聰明猴哥的煩惱的故事
1 聰明猴哥的煩惱的故事 小猴哥哥有一位小猴弟弟,要多笨有多笨。小猴哥哥常為笨頭笨腦的弟弟歎氣:"弟弟呀弟弟,你什麼時候才能變聰明點兒呢!" 森林中的小動物遇到什麼難題,都喜歡找小猴哥哥來幫它...
2016-11-19 -
夏季產婦的9款營養月子餐
夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料: 砂仁3克,鯽魚150克,生薑、蔥、食鹽各適量。 做法: 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨,將砂仁納入魚腹中,放入砂鍋內,加水適量,用大火燒開後放入生...
2017-02-23