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產婦能吃牛肉嗎
產婦可以吃牛肉。牛肉含人體所需多種必需氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等成分,具有補脾和胃、益氣增血、強筋壯骨的作用,適合產婦食用。 另外,牛肉含有豐富的蛋白質...
2017-02-15 -
產婦能吃草菇嗎
產婦能吃草菇。草菇能消食祛熱,補脾益氣,清暑熱,滋陰壯陽,增加乳汁,防止壞血病,促進創傷癒合,護肝健胃。產婦食用對產後恢復很有幫助。 1、強身健體:草菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵...
2017-02-15 -
產婦能吃白蘿蔔嗎
產婦應慎食白蘿蔔。白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼,產婦產後體虛不宜多食。產婦吃白蘿蔔影響下奶,尤其是沒有滿月的產婦儘量不要食用白蘿蔔。產婦的飲食要以溫...
2017-02-15 -
產婦能吃菠菜嗎
產婦可以吃菠菜。菠菜可為產婦提供豐富的維生素和礦物質。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲症等維生素缺乏症的發生。菠菜中含有大量的抗氧化劑,如維生素E和硒元素等,具有抗衰老、促進細胞增殖的作...
2017-02-15 -
產婦能吃臘肉嗎
產婦慎吃。雖然臘肉的口感好,但是不宜多吃,包括產婦。臘肉的脂肪含量非常高。從重量上看,100克臘肉中脂肪含量高達50%。不僅如此,臘肉還含有相當數量的膽固醇。其次,臘肉營養損失多,在製作過程中,肉中...
2017-02-15 -
產婦能吃生菜嗎
產婦能吃生菜。產婦應該多吃新鮮的蔬菜及水果,補充身體所需的維生素及礦物質等,而生菜就是一個不錯的選擇。生菜有利尿和促進血液迴圈的作用,產婦是可以吃的,但不宜多吃,產期飲食需要注意飲食均衡。 1、生菜...
2017-02-15 -
產婦能吃豬肝嗎
產婦能吃豬肝。豬肝的營養是豬肉的十倍,而且含有的蛋白質含量很高,是產婦身體進補的最佳食物,甚至可以多吃,對排惡露有幫助。 據近代醫學研究發現,豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,而且肝臟還具有較...
2017-02-15 -
產婦能吃紫薯嗎
產婦能吃紫薯。紫薯含硒和花青素比普通紅薯高幾倍,產婦食用有很高的保健價值。但是紫薯性偏寒,較傷胃,產婦不宜吃太多。 1、平穩血壓 紫薯除了一般薯類的營養優勢之外,鉀和鐵等微量營養素含量十分豐富,使其...
2017-02-15 -
產婦能吃藕嗎
藕有補血、斂血以及散瘀的功效,特別適合產婦吃。藕中含有豐富的膳食纖維和維生素,可以緩解消化不良、便秘等現象。但是藕偏涼,媽媽分娩後最好一到兩周後再吃蓮藕,這樣對腸胃更好。
2017-02-15 -
產婦能吃南瓜嗎
產婦能吃南瓜。產婦吃南瓜不僅能補充自身所需的多種維生素和微量元素,還能有效補血、美容呢。 1、南瓜含有較豐富的維生素B2、B2、B6、A、C以及磷、鉀、鈣、鎂、鋅、矽、鈷等礦物質。其中維生素A的含量...
2017-02-15 -
產婦能吃蒜苔嗎
產婦能吃蒜苔嗎?產婦可以適當吃蒜苔。蒜苔不不易消化,媽咪們最好還是少吃。 產婦能吃蒜苔嗎? 產婦可以適當吃蒜苔 產婦吃蒜苔的好處:蒜苔外皮含有豐富的纖維素,可刺激大腸排便,調治便秘。多食用蒜苔,能預...
2017-02-15 -
產婦能吃黃豆芽嗎
產婦能吃黃豆芽。產婦食用黃豆芽不僅能補充身體所需的營養素還能有效消除產後疲勞、預防便秘、美容美髮、緩解高血壓等。 1、黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2—4倍,產婦食...
2017-02-15 -
產婦能吃扁豆嗎
產婦慎吃扁豆,扁豆可以改善產婦的消化能力。扁豆中含有的多種維生素和無機鹽成分,可以幫助體質虛弱的產婦提高免疫力,增加營養。扁豆中含有血球凝集素,能預防腫瘤,但扁豆若沒有烹煮熟透,那麼食用後可能會導致...
2017-02-15 -
產婦能吃捲心菜嗎
能吃的。捲心菜營養相當豐富,含有大量維生素C、纖維素、碳水化合物和各種礦物質。捲心菜熱量低,營養價值高,能提高人體免疫力,預防感冒,非常適合產婦食用。除此以外捲心菜還含有維生素U,維生素U是抗潰瘍因...
2017-02-15 -
產婦能吃香菇嗎
產婦能吃香菇。香菇營養豐富,多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力。營養學家對香菇進行了分析,發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,被人體利用後,對於增強人體抵抗疾...
2017-02-15 -
產婦能吃蘑菇嗎
產婦能吃蘑菇。蘑菇營養豐富,產婦食用對產後身體恢復健康是十分有益的。 1、提高機體免疫力 蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,促進人體新陳代謝,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。產婦食用還能提高機體...
2017-02-15 -
產婦能吃口蘑嗎
產婦能吃口蘑。口蘑的熱量少,營養多,除基本的膳食纖維、蛋白質和多種維生素外,還含有葉酸、鐵、鉀、硒、銅、核黃素等營養素。口蘑屬於低熱量食品,產婦食用可以防止發胖,有利於產後身材的恢復。 口蘑還含有多...
2017-02-15 -
產婦能吃金針菇嗎
產婦可以吃金針菇。金針菇能有效地增強機體的生物活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用。金針菇富含膳食纖維能促進胃腸的蠕動,有助於消化和防治便秘,對寶寶生長發育也大有益處,因而有“...
2017-02-15 -
產婦能吃土豆嗎
土豆澱粉含量豐富,澱粉顆粒大,糊化溫度低,易於被人體所消化,土豆中還含有豐富的B族維生素,較為豐富的維生素C,且不易受熱破壞。那產婦能吃土豆嗎?產婦怎樣吃土豆才安全呢?一起看下吧。
2017-02-17 -
產婦能吃蘆筍嗎
現代營養學分析,蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸,含量比例符合人體需要。另外含有豐富的葉酸,一杯蘆筍就可以提供67%每天所需的葉酸。那產婦可以吃蘆筍嗎?趕快來看看吧。
2017-02-17
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3回答
請問孕婦能吃人參嗎?吃了會有什麼好處?
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3回答
請問各位,孕婦能不能吃人參補補身子?
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1回答
保胎不能吃什麼啊??為什麼不能吃人參啊??
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3回答
懷孕期間前後能吃人參嗎
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產婦能吃龍蝦嗎?
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3回答
孕婦和產婦能吃枸杞嗎?有什麼好處?
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產婦能吃水果嗎?有什麼好處
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孕婦臨產前能吃人參片嗎?
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孕婦臨產前能吃人參嗎?
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1回答
請問產婦能吃公雞還是母雞啊?我婆婆和月嫂說法不一,請問這公雞和母雞燉湯哪個對產婦身體好?