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適合產婦補血的食物精選
(1)豬血： 豬血中含有人體不可少的無機鹽，如鈉、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵等，特別是豬血含鐵豐富，每百克中含鐵量45毫克，比豬肝幾乎高2倍(豬肝每百克含鐵25毫克)，比鯉魚高20倍，比牛肉高22...
2017-03-14 -
氣血很重要 孕婦吃什麼最補氣血？
女性在懷孕的過程中，不可損傷的兩個最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子品質如何，母親要看她的血含量充足與否，如果血不足，就會對孩子的發育造成很大影響。既然氣血這麼重要，那吃什麼最補氣血呢？ ...
2017-03-14 -
孕媽媽食用的粥品：可補氣血養五臟
什錦雞粥 此粥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等多種營養素，產婦食用此粥，可滋養五臟，補氣血，防病健體。 原料：雞翅肉一隻，蝦15只，蔥10克...
2017-03-15 -
孕產婦補血必吃的豬肝炒菠菜
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：黃花菜煮瘦肉粥
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：干貝燉烏骨雞
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：紅棗蒸兔子肉
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
備孕調補氣血是關鍵 備孕媽媽該如何補
孕前調理身體，為懷胎十月打好基礎，補血是女人一輩子必須做的功課，備孕期間尤其重要！ 懷孕期間，胎兒發育會吸收母體的鐵盒蛋白質來製造血液，所以在備孕期間，先把血補好，為胎寶寶營造一個健康成長環...
2017-03-15 -
產婦補蛋白質食譜精選推薦
產婦補蛋白質食譜精選推薦？1、豆腐皮蛋湯原料：鵪鶉蛋70克，豆腐皮50克;配料：火腿肉25克，水發冬菇20克，熟豬油、食鹽、蔥、薑等適量。製作方法：將豆腐皮撕碎，灑上少許溫水潤濕;把鵪鶉蛋磕入碗內，...
2017-07-02 -
補氣血的食物多如牛毛數不清 但只有這5種是公認的好！
女性很容易產生氣血不足的問題，氣血不足算不上是一種病，而是屬於亞健康的範疇。身體健康與否總是能通過外表看出，氣血充足的女性紅光滿面，精神師傅，即使冬天手機腳也是暖和的；看小孩子就知道了，小孩子往往屬...
2017-09-08 -
補氣血按摩哪裡最有效 想要氣血充足試試這些穴位
1 補氣血按摩哪裡最有效：血海穴 位置：在股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。 功效：有化血為氣，運化脾血之功能。還有引血歸經，治療血症之功效，刺破血海穴，可祛除人體內的淤血，並促生新...
2017-10-18 -
女人冬天補氣血食譜 6款補氣血湯品推薦
1 女人冬天補氣血食譜-百合紅棗銀杏羹 材料：百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。 做法： 將新鮮牛肉用滾水洗乾淨之後，切薄片;白果去殼，用水浸去外層薄膜，...
2017-10-23 -
女人冬天吃什麼補氣血 氣血不足就吃這6種食物
1 女人冬天吃什麼補氣血-龍眼肉 龍眼肉其實就是桂圓，不管是新鮮的桂圓還是幹的龍眼肉，都有很好的補血功效，氣血不足的女性朋友們可以在平時中多用龍眼肉燉湯飲用，尤其是在月經期間更應該多吃些龍眼肉。 ...
2017-10-23 -
產婦補充維生素注意事項有哪些?
維生素是人體不可缺少的成分，產婦要補充維生素，需要注意些什麼?今天小編帶你看答案。產婦補充維生素注意事項有哪些?維生素是人體不可缺少的營養成分。產婦除維生素A需要量增加外，其餘各種維生素需要量均較非...
2017-12-13 -
第2天月子餐——紅糖小米粥，補氣血
原料： 小米100克，紅糖適量。 做法： 1、 將小米洗淨，放入鍋中，加適量清水， 大火燒沸，轉小火慢慢熬煮。 2、 待小米開花時加入紅糖拌勻，再熬煮幾分鐘即可。 功效: 紅糖、小米是坐月子常...
2015-11-17 -
孕2月食譜：紅薯小米粥，補氣血
原料: 水發銀耳1朵，紅薯1個，小米100克。 做法: 1、 雞紅薯洗淨，切塊。 2、 紅薯塊、小米和銀耳一起放入電飯煲中，加適量水，煮20分鐘後盛出即可。 功效: 紅薯甜中透香，能補氣血，增...
2015-11-29 -
營養粥助你產後補氣血
當可愛的小寶寶終於降生的時候，媽媽們終於可以松一口氣了。不過此時我們也不能掉以輕心，因為調理好自己的身體才能更好的保證。那麼現在問題來了，分娩之後吃什麼呢?說到產後飲食，那麼最好的就是粥了。下麵就來...
2016-05-24 -
備孕女性調補氣血多喝紅豆紫米粥
備孕女性如何調補氣血?補血，是女人一輩子的功課。特別是對於準備懷孕的女性來說，補血就更顯得重要。做好孕前的補血等調理，才能迎接體格強壯的活力寶寶。母嬰專家指出，備孕女性調補氣血多喝紅豆紫米甜粥。 ...
2016-05-25 -
產婦補充營養的誤區有哪些
眾所周知，在產後為了幫助產婦儘快的恢復，我們需要特別注意給產婦補充營養，這樣更有利於產婦有更充足的奶水哺乳寶寶，但如果進補方式不當的話，反而會影響到母嬰的健康。那麼產婦補充營養的誤區有哪些?下面我們...
2016-05-27 -
孕前調補氣血多喝紅豆紫米甜粥
補血，是女人一輩子的功課。特別是對於準備懷孕的女性來說，補血就更顯得重要。莧菜、紅棗、龍眼乾、深色葡萄中含有豐富鐵元素，能夠説明備孕女生快速補血。母嬰專家指出，孕前調補氣血多喝紅豆紫米甜粥。 充盈的...
2016-05-27
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3回答
人流後養宮補氣血吃什麼好呢？
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5回答
請問產婦補充營養有什麼方法？
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3回答
產後補氣血吃阿膠糕好嗎？
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3回答
產後如何補氣血嗎？我產後有點貧血了。
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5回答
月經量少，喝了補氣血的藥有兩三天，早上…
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請問血壓偏高（88——142），補氣血
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1回答
聽說複方阿膠漿補氣血，孕婦可以喝嗎？
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人流後補氣血調養子宮吃北國軒滋補膏需要服用幾個週期？
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流產後吃什麼補子宮補氣血？
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2回答
疝氣可以吃補氣血的東西嗎？還可以吃哪些