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小心！孕婦補鐵過高容易早產
孕期補鐵對每個准媽媽來說，都不陌生，特別是孕中晚期的孕媽媽，醫生一般都要求適量的補鐵，但在這裡，要提醒廣大准媽媽的是，孕婦補鐵過高容易早產，因此，准媽媽們千萬不要盲目補鐵，最好是食補比較好。 ...
2017-03-12 -
產婦補虛食譜：豆豉燒排骨
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。其能提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。 食譜原料: 豬排骨...
2017-03-12 -
產婦補鈣大餐 華彩魚肉
鈣，是做為准媽媽們孕期必不可缺的營養元素，它不僅能增強孕婦的體質，更能為肚子裡的小寶寶增添力量。有一句話叫“藥補不如食補”，下面就是為各位准媽媽準備的豐盛補鈣大餐：華彩魚肉。 原料： 魚肉...
2017-03-12 -
孕婦補鐵量大是否有副作用?
孕婦補鐵量特別大時，可能會導致胃腸不舒服，通常還容易引起便秘，而便秘本來就是一個困擾許多孕婦的問題。如果你也正忍受著便秘的痛苦，可以試試喝些蜂蜜水、多吃些富含纖維素的食物(如白薯)幫助你緩解這一症...
2017-03-14 -
適合產婦補血的食物精選
(1)豬血： 豬血中含有人體不可少的無機鹽，如鈉、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵等，特別是豬血含鐵豐富，每百克中含鐵量45毫克，比豬肝幾乎高2倍(豬肝每百克含鐵25毫克)，比鯉魚高20倍，比牛肉高22...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦補鐵又補葉酸 孩子更聰明
美國研究人員週二稱，在尼泊爾農村地區，孕婦如服用鐵與葉酸補充劑，未來的孩子會更聰明、更有條理並掌握更好的小肌肉運動技能。 研究人員表示，在較為貧困的缺鐵地區，保證孕婦產前得到這些基本護理可能會對孩子...
2017-03-15 -
孕產婦補血必吃的豬肝炒菠菜
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：黃花菜煮瘦肉粥
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：干貝燉烏骨雞
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕產婦補血食譜：紅棗蒸兔子肉
孕產婦需要補血。孕產婦一個人的營養攝入得養育兩個生命，在整個妊娠期間，額外需鐵元素1000毫克，這在膳食中是得不到滿足的。因此，在懷孕期間，如果不注意補血，孕婦就會出現貧血現象，這就是有的孕產婦會...
2017-03-15 -
孕婦補鐵標準
孕婦在整個妊娠期約需1 000毫克鐵(比非妊娠婦女增加15%―20%)，其中胎兒需鐵400～500毫克，胎盤需鐵60―100毫克，子宮需鐵40―50毫克，母體血紅蛋白增多需鐵400―500毫克，分...
2017-03-15 -
孕婦補鐵副作用
1 孕婦補鐵副作用：腸胃不舒服 准媽媽服用鐵劑補鐵可能會導致腸胃不舒服，尤其是空腹服用時。 建議准媽媽服用鐵劑時，先減半劑量服用，讓胃慢慢適應，再漸漸增加到醫生的建議量。或者也可以把一天的劑量...
2017-03-24 -
孕婦補鐵液體好還是藥片好
1 孕婦補鐵液體好還是藥片好 孕婦補鐵液體的比較好。 孕婦可服用的補鐵藥物，一般來說口服液更好一些，它比片劑更容易被准媽媽吸收。但不管是口服液還是片劑，建議准媽媽一定要在醫生的指導下服用，千萬...
2017-03-27 -
孕婦補鐵吃右旋糖酐鐵片好嗎
1 孕婦補鐵吃右旋糖酐鐵片好嗎 孕婦補鐵吃右旋糖酐鐵片有效果。 右旋糖酐鐵片的主要成分為右旋糖酐鐵，可以補充鐵元素，糾正缺鐵性貧血，孕婦也是適用的，且很多准媽媽都表明右旋糖酐鐵片的效果很好，且...
2017-03-26 -
備孕懷孕吃什麼補鐵，3種孕婦補鐵方法你可借鑒？
人體缺鐵就會出現缺鐵性貧血。備孕懷孕婦時，准媽媽孕前健康檢查如發現血紅蛋白值低於正常值，即可判定有輕度貧血，需要補充鐵劑，把血紅蛋白提高到正常水準。可補充硫酸亞鐵，每天100毫克，連補3周後，複查血...
2017-04-20 -
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法 1.準備食材：幹金針30克、豬肝片150克、薑3片、高湯400毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將食材洗乾淨後，幹金針放入清水中浸泡15分鐘，撈起後，再...
2017-04-19 -
備孕懷孕婦時，孕婦吃什麼補鐵，3種孕婦補鐵方法你可借鑒？ ... ...
人體缺鐵就會出現缺鐵性貧血。備孕懷孕婦時，准媽媽孕前健康檢查如發現血紅蛋白值低於正常值，即可判定有輕度貧血，需要補充鐵劑，把血紅蛋白提高到正常水準。可補充硫酸亞鐵，每天100毫克，連補3周後，複查血...
2017-07-02 -
產婦補蛋白質食譜精選推薦
產婦補蛋白質食譜精選推薦？1、豆腐皮蛋湯原料：鵪鶉蛋70克，豆腐皮50克;配料：火腿肉25克，水發冬菇20克，熟豬油、食鹽、蔥、薑等適量。製作方法：將豆腐皮撕碎，灑上少許溫水潤濕;把鵪鶉蛋磕入碗內，...
2017-07-02 -
孕婦補鐵
孕婦補鐵需要注意的事情有很多。一起去看看有關孕婦補鐵的相關內容吧。希望對你有用處。鐵是人體必需的一種物質，是用於製造血紅素和促進維生素B族代謝的必需品。孕婦因為胎兒的成長發育需求，對鐵的需求量會不斷...
2017-08-02 -
產婦補充維生素注意事項有哪些?
維生素是人體不可缺少的成分，產婦要補充維生素，需要注意些什麼?今天小編帶你看答案。產婦補充維生素注意事項有哪些?維生素是人體不可缺少的營養成分。產婦除維生素A需要量增加外，其餘各種維生素需要量均較非...
2017-12-13
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3回答
孕婦補鐵吃什麼東西好？
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3回答
孕婦補鐵吃什麼有用？
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3回答
孕婦補鐵吃什麼補鐵好？
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3回答
孕婦補鐵吃什麼藥好？
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3回答
孕婦補鐵要怎麼補了，食補可以吃些什麼了？
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3回答
孕婦補鐵食物都有哪些？推薦一哈
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3回答
給孕婦補鐵的食物有哪些比較有效？
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3回答
孕婦補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
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3回答
我懷孕有21周了，剛剛開始出現缺鐵的症狀，請孕婦補鐵吃什麼好？補鐵的食物有哪些？
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3回答
孕婦補鐵吃什麼好？有寶媽同樣缺鐵的嗎？