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孕期孕婦食物中毒了該怎麼辦?
日常生活飲食需要注意,經常鍛煉身體提高免疫力。 (1)想吐的話,就吐出,出現脫水症狀時要到醫院就醫。用塑膠袋留好嘔吐物或大便,帶著去醫院檢查,有助於診斷。 早睡早起不能多熬夜,可以避免亞健...
2017-03-10 -
產後不能吃什麼?產婦飲食禁忌盤點
產婦產後的身體處於極其虛弱的狀態,需要大量進食補品,補充身體流失的營養和能量。但是同樣的,有很多東西是不適宜產後即刻食用的。 1、應忌生冷食品。特別是夏季,產婦大多想吃些生冷食物,如冰糖、霜淇...
2017-03-11 -
適合產婦食用的滋補營養粥
小米紅糖粥 小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多,小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高,小米中還含有少量胡蘿蔔素,大米、小米二者提供的熱量大致相同。 小米可健脾胃,補...
2017-03-12 -
產婦食譜:黃魚參羹
產婦食譜:黃魚參羹 原料: 大黃魚肉、水發海參各125g,火腿末10g,雞蛋40g 調味料: 肉湯280g,料酒、精鹽各5g,熟豬油、植物油各15g,蔥末3g,幹團粉2g,味精1g...
2017-03-12 -
產婦食譜:雞蓉丸子
產婦食譜:雞蓉丸子 美食原料 雞脯肉150克,肥膘肉100克,豆苗、雞蛋清各50克,味精5克,黃酒10克,精鹽、雞油各10克,清湯1000克。 美食做法 1、雞脯肉、肥膘肉一同砸成...
2017-03-12 -
孕媽媽營養飲食及孕期藥物禁忌
以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物: 烹調時避免使用紅花油、葵花油 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的...
2017-03-14 -
推薦 孕婦產婦食譜:八寶水波蛋
美食材料: 雞蛋 2個、豬肉 10克、豌豆 10克、胡蘿蔔 10克、香菇 10克、蝦仁 10克、青筍 10克、魷魚 10克、鹽 1小匙、白糖 少許、料酒 少許、水澱粉 少許 做法: ...
2017-03-15 -
關於孕產婦食譜 豆燜雞翅
材料:黃豆、水發海帶各50克,雞翅4個 調味料:蔥、薑末各10克,花椒5克,鹽適量,高湯一杯 關於孕產婦食譜 豆燜雞翅 做法: 1.黃豆、海帶加一半蔥薑等調料煮熟。 2.雞翅...
2017-03-15 -
孕產婦食譜 寶寶聰明健康才是硬道理
孕產婦食譜舉例 早餐:1杯孕婦奶粉+1個雞蛋+主糧若干; 午餐及晚餐:米飯或麵條+肉魚豆+蔬菜+亞麻籽油; 上午及下午加餐:水果2個; 睡前加餐:1杯孕婦奶粉+少許硬果如核桃、杏仁...
2017-03-15 -
產婦食用紅糖過多致惡露增多
與白糖相比,紅糖的葡萄糖多20~30倍,鐵質多3。7倍,紅糖還含有胡蘿蔔素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化石減痛之功,又有活血化瘀之功效。在月子裡...
2017-03-15 -
你知道產後恢復適合吃什麼?經典產婦食譜大全在這
產後媽咪生完寶寶後,最關注的問題就是產後的身體如何恢復了。除了做好適當的休息和休養之外,多吃一些有助於身體恢復的營養食物,對產後的恢復和媽咪下奶是更有幫助了。 那麼,產後恢復適合吃什麼呢?關於產後飲...
2017-04-19 -
《產婦食譜大全》之怎樣煲出誘人的養生滋補粥
產婦在生產後,都會特別的虛弱,這個時候產婦食譜大全就會派上用場了。由於產後體虛,導致產婦的食欲不好,腸胃的消化能力也有所減弱,但是產後媽媽還得打起精神,給新生的寶寶進行母乳餵養,這可是一項特別消耗體...
2017-04-27 -
產婦食譜
產婦食譜大全栗子蓮藕湯1、將蓮藕表面洗淨,皮用刀背刮去薄膜後,切0。5公分的片狀,藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。2、將蓮藕、栗子與水入煲,放到爐火上加熱至沸後,改中火煲40分鐘。3、加入葡萄乾,...
2017-07-02 -
產婦食譜營養提示
因為母體在分娩時消耗各種營養素,產後大量出汗、惡露,也會損失一部分營養,所以,產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產後病症,幫助產婦早日恢復健...
2017-08-10 -
適合產婦食用的蔬菜
產婦在產褥期的食物應是多元化的,除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。產婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等,有利於母子健康。 (1)蓮藕。蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養...
2015-08-09 -
剖宮產產婦飲食禁忌
剖宮產產婦的飲食禁忌有以下幾條。 (1)需待腸道蠕動恢復後才可進食。 (2)剛進食時須採取漸進式的進食法,先喝開水、果汁等流質食物,若無腹脹嘔吐的現象才可食用稀飯、青菜等。再過1 ~2天后(最好是排...
2015-08-09 -
哪些東西適合產婦食用
產婦坐月子應當吃哪些東西呢?下面我們仔細看看哪些東西適合產婦食用。 一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此,“月子”期間母親的飲食要求富含營養,容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼...
2016-05-27 -
適合產婦食用的水果有什麼
適合產婦食用的水果有什麼? 水果含有非常豐富的營養,不同的水果有不同的效果,針對這些,我們要瞭解水果效果,為產婦選出適合他們吃的。一起來看看,適合產婦食用的水果有什麼? 適合產婦食用的水果有什麼...
2016-05-29 -
推薦!產婦食素好處多(圖)
素食蛋白質含量比肉類高 幾乎所有的人都會擔心素食含蛋白質不夠。其實,大豆的蛋白質含量接近牛肉的兩倍,毛豆與豬肉中蛋白質的量基本相當,綠豆、豌豆、蠶豆中的蛋白質都高於魚、蝦、雞、鴨、牛肉、豬肉和羊肉...
2016-05-31 -
產婦飲食禁忌 應忌生冷食品
導讀:產婦飲食禁忌,為能使產婦術後儘快恢復如初,注意飲食上的禁忌更為重要。那麼,產婦飲食禁忌有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家,產婦飲食禁忌。 產婦飲食禁忌: 1.應忌生冷食品。特別是...
2017-02-18
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3回答
哺乳期媽媽要麼調理?有哪些食物禁忌?
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1回答
羊肉,產婦食用多多益善嗎?
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1回答
產婦食用魚籽對身體好嗎?
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1回答
薏米紅豆粥,產婦食用是否有好處?
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2回答
春季孩子出水痘有哪些食物禁忌?
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1回答
親,請問產後便秘有哪些食物禁忌呀?
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3回答
請問實用的產婦食譜有哪些了?
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3回答
孕婦食物過敏應該怎麼辦
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3回答
懷孕期間哪些食物禁吃,哪些食物應該吃?
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1回答
孩子各個年齡段的食物禁忌有哪些?