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白菜-孕產婦必吃18種食物之十六
白菜-孕產婦必吃18種食物之十六 白菜是個大家族，包括青菜、黃芽菜、塌棵菜、小白菜及雞毛菜等。我國是白菜的故鄉，現在我國各地都有大量栽培，品種繁多，其中以山東省的膠州大白菜最為著名，河北產的“...
2011-03-12 -
蝦-孕產婦必吃18種食物之九
蝦-孕產婦必吃18種食物之九 蝦，主要分為淡水蝦和海水蝦。我們常見的青蝦、河蝦等都是淡水蝦；對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。蝦的肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜...
2011-03-13 -
懷孕期間不能吃什么食物（孕婦飲食禁忌）
孕懷孕期間不能吃什么食物？期飲食對于懷孕期間的媽媽來說尤其重要，因為媽媽的營養直接影響到胎兒的發育。孕婦飲食營養好有助于胎兒健康發育，反之如果孕婦飲食不當則會影響胎兒發育，甚至導致流產或畸形。所以...
2011-03-04 -
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18
紅棗-孕產婦必吃18種食物之18 紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的維生素c比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高，還含有維生素p、維生素a, b族維...
2011-03-04 -
香菇，孕產婦必吃的食物？
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的優良品種，有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮，營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時，文武百官紛紛進獻珍品，丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇，開始眾人皆貶其貌不揚，誰知朱元...
2011-03-03 -
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三
香蕉-孕產婦必吃18種食物之十三 香蕉是人們喜愛的水果，盛產于熱帶、亞熱帶地區，因它能解除憂郁而被稱為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖...
2011-03-03 -
板栗-孕產婦必吃18種食物之十七
板栗-孕產婦必吃18種食物之十七 營養成分： 板栗又稱楓栗、栗子、栗果。它與紅棗、柿子一起被稱為“三大木本糧食”。板栗富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅以及多種維生素等營養...
2011-03-09 -
產婦在月子里的禁忌食品
產婦在月子中應該避免食用以下食物：- 寒涼生冷食物，產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出...
2011-03-05 -
準媽媽孕期禁忌的食物
為了胎兒的健康，準媽媽在孕期一定要忌口，可不要為了“嘴饞”，而損害胎兒的健康，到時那可是后悔莫及啊。 并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。 1、含...
2011-02-26 -
產婦產后恢復禁忌
產婦產后恢復禁忌 產婦忌不刷牙 婦女在懷孕后，由于內分泌的變化，或維生素c的攝入不足，可以有牙齦充血、水腫，容易出血，特別是刷牙時出血。另外，懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足，牙齒的堅固性差。...
2011-03-13 -
產婦坐月子食物水分要充足
新媽媽胃口大開，家里的老人或者親朋好友紛紛“獻上”妙方，但是專家則認為，新媽媽在坐月子期間飲食有所講究。 食量不宜過多 產后過量的飲食對于產后的恢復并無益處。如果準媽媽奶水很多，食量可以比孕期稍增;...
2011-03-09 -
產婦在月子里常用食物表
產婦在月子里的食物主要有以下這些種類： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 ...
2011-03-07 -
哺乳禁忌食物和脹退奶處理！
1 當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳☆禁☆頭疼痛，絕大部分原因是由于寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳☆禁☆頭才對，只含住乳☆禁☆頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 哺乳時的飲食 產后...
2011-03-03 -
產婦在月子里常用食物
產婦在月子里的食物主要有以下這些種類： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 ...
2011-03-11 -
產婦在月子里應常吃的幾類食物
產婦在月子里的食物要比平常人花樣多的多，不久要營養，還要求一定的量，特別對于母乳喂養的產婦更為重要，主要有以下幾類常吃的食物： 燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復...
2011-03-12 -
哺乳禁忌食物vs脹退奶處理
哺乳時的飲食 產后喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。事實上，媽媽只要在產后多喝湯、多喝水，如果汁、牛...
2011-03-13 -
產婦坐月子 6種傳統禁忌無需顧及
剛生產完，虛弱的身體要靠坐月子恢復元氣。傳統坐月子禁忌特別多，這讓新媽媽們很厭煩，不知道什么該做，什么不該做，事實上有6種禁忌，產婦是不用顧及的。 1、傳統禁忌：不能喝醋、不能吃鹽、不能喝涼的...
2012-04-25 -
孕期禁忌食物
孕期禁忌食物是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期禁忌食物”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 很多女性都認為孕期是她們一生中唯一一個不需要...
2011-03-07 -
讓產婦腿部瘦下來的14種食物
怎么吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五谷雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。《網友》不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不...
2011-03-02 -
產婦坐月子飲食禁忌 坐月子如何飲食
一、產婦坐月子飲食禁忌 1.酸辣甜食物要少吃。在坐月子期間，飲食的選擇需要特別慎重。有些產婦的口味比較重，特別喜歡吃酸辣的食物。然而酸辣食物容易對產婦腸胃產生刺激，容易引發便秘的情況。因此，坐...
2017-02-11
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3回答
哺乳期媽媽要麼調理？有哪些食物禁忌？
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1回答
羊肉，產婦食用多多益善嗎？
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1回答
產婦食用魚籽對身體好嗎？
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1回答
薏米紅豆粥，產婦食用是否有好處？
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2回答
春季孩子出水痘有哪些食物禁忌？
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1回答
親，請問產後便秘有哪些食物禁忌呀？
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3回答
請問實用的產婦食譜有哪些了？
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3回答
孕婦食物過敏應該怎麼辦
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3回答
懷孕期間哪些食物禁吃，哪些食物應該吃？
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1回答
孩子各個年齡段的食物禁忌有哪些？