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產婦產後的身材恢復秘笈
產婦生產後，最關注的除了寶寶以外，莫過於產後身材的恢復。選擇純天然的產品，採用均衡而合理的飲食計畫，設定科學而合理的減重目標，並且不亂用減肥藥的話，是不會對身體有任何傷害的而且擁有良好的體重與體型...
2010-12-30 -
剖腹產產婦應該如何恢復？
相關調查顯示，現在越來越多的人開始採用剖腹產，那剖腹產產後應該怎麼恢復呢?本篇資訊，幸孕網專家針對剖腹產產後恢復問題，做相關指導。 產後6小時以內 躺著的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側...
2010-01-12 -
如何有效地恢復產婦特殊部位
新媽媽經過漫長的十個月，讓寶寶健健康康的出生了，下一步就是好好恢復自己身體情況了。那特殊部位該如何快速健康的回復呢? 產後會陰的恢復 陰☆禁☆道與肛門之間的皮膚與肌肉所形成的部位叫會陰，假如該處有縫...
2010-12-02 -
順產以後不容易恢復體型嗎
雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓我們來糾正這些誤解…… 誤解1：順產不容易恢...
2011-04-13 -
產婦產後體形如何恢復如初
產後發胖，這是許多婦女遇到的共同問題。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多餘的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的渴望。 產後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期...
2008-06-01 -
產婦的情緒恢復
情緒恢復 在經歷過從緊張到狂喜的情緒起伏以及荷爾蒙水準的劇烈變化後，你的妻子難免會在分娩之後產生心理落差。 “產後情緒低落”指的就是新媽媽在分娩後經常出現悲傷或煩躁的現象。據估計，80%的新媽媽都...
2014-12-25 -
產後如何儘快恢復體型和活力
女性分娩後，不論是體力還是體型都和以前有很大變化，怎樣才能儘快恢復以前的身材和活力，還原一個更完美、更成熟的你呢？不妨試試下面幾種體操。 下面列舉幾個簡單動作： (1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上...
2008-06-01 -
幫產婦恢復身材的6道料理
6道料理促進產後新陳代謝 很多產後媽媽，除了希望自己能照顧好寶寶外，也想要儘快恢復身材。減肥有個很重要的條件——加速新陳代謝，人體的新陳代謝可分為基礎代謝、活動代謝和產熱代謝，其中基礎代謝占了人體...
2010-01-18 -
產婦恢復：開胃消食佳品
產婦開胃消食佳品--番茄雞片 此菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C，能產熱量，肯有健脾開胃，消食導滯，益氣養血，生精益體，消熱化痰的功效...
2011-03-17 -
剖腹產後4件事讓產婦恢復更快
在歷經分娩過程後的六周內是新媽媽產後恢復的重要時期，此時對於剖腹產的新媽媽則更是要注意，如何對待剖腹產後惡露、如何做好剖腹產後恢復護理等這些要點都是新媽媽們一定要熟記的哦！ 隨著科學技術進步，...
2017-02-28 -
產婦最有利身體恢復的食物
產婦分娩後，臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力和免疫力弱，故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為：婦女在產後，常因分娩用力而損傷正氣，胎兒娩出之時出血，或因產創流血，以致氣血兩虛，真元大損...
2017-02-28 -
產婦內分泌系統的恢復狀況
◆內分泌系統 由於妊娠而引起的內分泌系統的改變，也因分娩而逐步恢復到產前的水準，但哺乳的媽媽內分泌系統仍然與普通婦女有所不同。 因妊娠而引起的雌激素、孕激素分泌增加，于產後1周左右的時間就可以...
2017-02-28 -
產婦產後42天檢查子宮怎麼恢復
產後的身體恢復問題很重要的，產後新媽媽一定要重視的。如果恢復不好，可能落下疾病。可是產後新媽媽怎樣才能知道子宮恢復的好壞呢？產婦產後42天檢查子宮怎麼恢復？ 我是20天前剖宮產下一個女嬰，現在寶寶長...
2017-02-28 -
康復按摩法助產婦恢復健康
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-10 -
順產不易恢復體型？純屬謠言！
雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優於剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓我們來糾正這些誤解…… 順產不易恢復體...
2017-03-01 -
生產須知：順產不容易恢復體型嗎？
誤解1：順產不容易恢復體型 順產不容易恢復體型。因為順產會便骨盆結構發生改變，從而影響以前苗條的身材，而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。 專家糾誤：順產非但不會危及體型，而且還會增強體型的...
2017-03-04 -
順產與剖腹產 哪個更難恢復體型？
對於愛美的媽媽來說，可能產後體形恢復是個讓她們頭痛的問題。因此，在考慮選擇順產還是剖腹產時，也會考慮到兩者對體形影響，會諮詢哪個更難恢復。順產的媽媽可能分娩時痛苦要多一點，是不是這樣，產後體形的恢復...
2017-03-04 -
哺乳後媽媽的體型就不易恢復了嗎
許多人都有這樣的看法，認為哺乳後媽媽的體形不易恢復，使許多愛美的媽媽不願意給寶寶哺乳。其實對於一生只生育一個寶寶的媽媽來說，母乳餵養對體形的恢復不但不會有影響，而且還更為有利。 首先，應在產後及...
2017-03-04 -
孕期健身操有助產後恢復好體型
走路散步，只是一種體能上的鍛煉，但做體操，可以活躍渾身的肌肉，增加肌肉的力量，不僅可以減輕孕期體型變化帶來的背部、腰部、腿部的不適，還可積蓄力量，利於順產，同時，還能為產後迅速恢復好體型打下基礎。...
2017-03-05 -
產婦須知 產後子宮恢復和惡露變化
產褥期是指分娩之後的6周。這一階段有兩件事最重要，即觀察惡露排出及子宮恢復，因為它們可以反映生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復情況，如何進行觀察？ 產後子宮恢復和惡露變化 * 觀察子宮的恢復 當胎兒從子宮...
2017-03-05
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4回答
剖腹產產婦飲食方面要注意什麼，才能讓產婦身體恢復得快？
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1回答
冬季坐月子飲食方面有哪些注意事項？冬季多吃哪些食物對產婦身體恢復有好處呢？我老婆是順產生的寶寶，很虛
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1回答
剛生過孩子的產婦體溫37.3，寶寶能吃母乳吧，會不會把病毒傳給孩子
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3回答
產後脫髮跟產婦體內激素有關係的嗎？
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5回答
怎麼通過看孕婦體型知生男生女？
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1回答
35歲生寶寶，現在寶寶7個月大了，感覺高齡產婦身材恢復慢，請問可以做什麼運動恢復比較快？
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4回答
產後吃什麼能夠幫助產婦儘快恢復身體？
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1回答
產後恢復體型的過程中，發現乳房變小和下垂，該怎麼辦？
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1回答
分娩時，有什麼食物可以幫助產婦恢復能量？
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1回答
剖腹產後吃什麼魚對產婦恢復好？