-
產後不用避孕的情況要同時具備什麼條件
產後什麼時候開始避孕？是不是說產後如果不來月經，就不用採取任何避孕措施了？ 產後不用避孕的情況要同時具備以下條件： 1、這要看她餵奶不餵奶，產後如果完全哺乳，就是什麼也不吃，黑天、白天孩子...
2017-03-04 -
流產後不能馬上洗頭 你知道嗎
流產後多久可以洗頭而令自己的身體不受傷害呢，這些知識如果女性朋友們不知道，也許已經把自己健康的身體損傷了。 流產對於女性而言是一件莫大的事情，流產不僅傷害了女性的子宮，也傷害了女性的身體其它部...
2017-03-05 -
產後不宜吸煙喝酒
產後不宜吸煙喝酒 有的婦女在妊娠期能停止吸煙、喝酒，怕吸煙給胎兒帶來損害，可是分娩後則又恢復吸煙、喝酒，以為嬰兒已經生下來，吸煙、喝酒不會傷害孩子了，這種想法是不對的。 煙酒都是刺激性很強...
2017-03-05 -
產後不宜哺乳的四類寶寶
母乳餵養寶寶具有多方面的優點，最重要的是母乳對新生兒消化系統來說是最完美的食物。它含有新生兒需要的多種維生素和礦物質，並且乳汁中所含的乳糖、蛋白質和脂肪等成份，都是新生兒不成熟的消化系統所能消化的養...
2017-03-05 -
注意事項：產後不能吃的東西盤點
產婦在生產後有很多注意事項，特別是坐月子期間，生活習慣有很大的限制。出月子後，在飲食上還是有必要戒口的，不能吃的東西千萬別碰喔。看看以下產婦的飲食禁忌，一定要遵守呀。 1、應忌生冷食品。特別是...
2017-03-05 -
專家講解 如何科學應對分娩後不適
如何科學應對分娩後不適 產婦經歷了妊娠和分娩以後，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產後前3天會出現一些不適症狀，婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感，心裡更塌實。 ...
2017-03-05 -
要想產後不脫髮 新媽媽應該怎樣吃？
產後脫髮食療妙方 產後脫髮是婦女在產褥期較易出現的一種症狀，大多屬於生理現象，一般在6―9個月後即可恢復。防治產後脫髮，除了注意休息，保證睡眠，保持輕鬆愉快的心情外，輔以食療法，對於防治產後脫...
2017-03-05 -
產後不宜急於服用人參
產後不宜急於服用人參 許多產婦都認為，分娩後身體虛弱，服些有大補作用的人參准會有好處，殊不知這樣有時卻適得其反。 一是人參中含有能作用於中樞神經系統和心臟、血管的一種成分――人參皂苷，食用...
2017-03-05 -
產後不懂忌口 剖腹產後將難復原
摘要：剖腹產的媽媽在護理方面要比順產的媽媽注意更多的細節，尤其是在吃的方面，剖腹產媽媽如果不懂得忌口的話，那麼身體會很難恢復。 對於剖腹產媽媽來說，想要恢復得好，護理是很重要的一個環節。 ...
2017-03-06 -
產後不宜多吃西瓜！
不宜在飯前及飯後吃 因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母...
2017-03-06 -
夏天產後不能吃什麼及基本原則
一：不能吃硬、咸、生冷食物 產婦在產後身體虛弱，活動量較小，吃硬食容易造成消化不良。鹹食中含鹽較多，容易引起產婦體內水鈉瀦溜，造成浮腫;夏季坐月子，產婦有時會些吃生冷食物，如霜淇淋、冰凍飲料和...
2017-03-06 -
產後不能只吃肉 吃素食的五大好處
產後吃素食的五大好處 好處1：動物比植物毒素多。 現在的動物在飼養過程中，通常會被使用激素、抗生素，而且動物也可能會食用殘留農藥的植物或飲用被污染的水。因此動物的體內比植物含有更多的毒素，...
2017-03-06 -
十個小妙招讓新媽媽產後不抑鬱
1、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適、健康的休養環境。 2、勇敢面對，科學治療 如果媽咪出現產後抑鬱症的症狀，要及時在醫...
2017-03-07 -
新媽媽產後不發胖
產後身體恢復需要充足的營養，但是新媽咪又擔心進補會讓體重直線上升，怎麼解決這個難題？ 這裡推薦給新媽咪幾款既富有營養，又不必擔心吃了會長胖的美食。 肉鬆炒芹菜 原料：芹菜300克，豬肉...
2017-03-07 -
新媽媽注意：產後不宜喝太多茶
茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！ 注意：產後不宜喝太多茶 女性朋友較不宜喝茶的時期分為： 1、每個月生理期來臨時。因為，此時經血會消耗掉不少體內的...
2017-03-07 -
教你如何產後不變一個黃臉婆!
“誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列？”一位美麗的母親小藝說到，她把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。 剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改...
2017-03-07 -
產後不良生活方式易致脫髮
眾所周知，婦女產後一直以來都是家庭中的重點保護對象，飲食與休養都備受呵護，哪裡還會有什麼不良的生活方式呢？其實不然，正是這些特殊的關愛在產婦的左右推波助瀾，造就了她們有悖科學的生活方式。最為典型的...
2017-03-07 -
產後不能吃的食物有哪些
產後吃什麼，是所有的孕媽咪都關注的事項，如果吃了在產後不該吃的，會給身體造成什麼樣的影響呢？下面就由專家為您詳細做一下介紹與指點吧! 一、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生...
2017-03-07 -
人參雖好產婦產後不宜服
分娩後為迅速恢復體力，有些婦女立即服用人參。然而從醫學角度看，產後不宜立即服用人參。其原因有二： 人參雖好產婦產後不宜服 一是人參中含有能作用於中樞神經系統和心臟、血管的一種成分--...
2017-03-07 -
產後不良心理作祟 對寶寶有什麼影響
對於新媽媽來說，抑鬱是一個產後高發疾病，可是是什麼原因導致的產後抑鬱呢，專家介紹說下面的六個原因都是可能導致產後抑鬱的，下面跟著小編一起來看看吧。 1、內分泌變化的影響 妊娠後期，孕媽咪體...
2017-03-08
