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新媽媽產後不要早早“下水”
女性生完孩子以後都要有恢復階段，如子宮恢復需要6周至8周。在子宮沒有完全恢復時游泳，容易造成細菌感染或慢性盆腔炎；而且生育後機體抵抗力下降，更容易著涼生病。 產後不久就下水游泳，通過增加運動量...
2017-02-21 -
產後不來月經可以上環嗎
一直以來怎麼合理的避孕是我們需要共同面對的話題，因為孩子是無辜的。不做好避孕措施，意外懷孕，對女人和胎兒來說都是傷害很大的。尤其剛剛生完寶寶的媽媽們，更是需要知道如何避孕更有效，有人建議產後就上環，...
2017-02-21 -
產後不來月經能上環嗎
上環是現代女性通過在宮內放置節育器來達到長期有效避孕的一種措施，可是因為各地規定不同，有的生過孩子之後就要去上環，可是產後不來月經能上環嗎？生了孩子以後，一直沒有能給孩子上戶口，現在很多地方需要好矮...
2017-02-21 -
為什麼產後不能過性☆禁☆生☆禁☆活
性是人的本性，那麼對於已經生了孩子的母親來說產後如何開始性☆禁☆生☆禁☆活呢？很多人由於剛生完孩子，對於什麼時候可以過性☆禁☆生☆禁☆活還是很糾結的。有些人怕太早傷口還沒好完全會不會拉扯到，有些人可能是怕痛，所以處於一種糾...
2017-02-21 -
產後不來月經的話是否會懷孕
女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象。恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。如果沒有同房或者採取了避孕，產後不來月經是不會懷孕的。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組...
2017-02-21 -
美味藥膳調理經期不適症
中醫調理―治療&養身同步進行 中醫對於調理體質、治療慢性疾病向來有其獨到的功效，至今仍深具影響力。女性如能遵守中醫療法，搭配合適的藥膳，即使面對惱人的月事，一樣能過得輕鬆自在。 經期症候群...
2017-02-21 -
10個食療方助你產後不再盜汗
部分婦女在產後出現不由自主的出汗，即使沒有過多的活動，也是大汗淋漓，而且還非常容易在睡覺的時候出汗，醒來以後發現身上濕答答的，這是怎麼回事呢？如何改善這種情況呢？小編在這裡將給大家詳細講解和提供一些...
2017-02-23 -
千奇百怪的飲食方法 產後不要盲目嘗試
食肉減肥法、乳酪瘦身法、三日蘋果減肥法……時下，不少稀奇古怪的飲食減肥偏方在網路上流傳開來，受到時尚愛美人士的熱捧，被奉為“瘦身寶典”。專家提醒，這些方法雖然能在短期內減輕體重，但減去的大多是水分...
2017-02-23 -
最實用！產後不佳飲食全攻略
產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...
2010-06-03 -
孕期常見不適症狀如何調整
懷孕的婦女享受著即將當媽媽的快樂，但孕期不適給准媽媽們平添許多煩惱，甚至造成過分緊張與不安。如何克服孕期不適，就需要孕婦對自己身體狀況有所瞭解，明白相關醫學常識，掌握常見解決辦法，以便順利度過孕期...
2008-06-01 -
懷孕初期的不適症
懷孕初期除了妊娠反應外，也有便秘或頭痛等不適症狀。但是，無論如何絕對禁止自行到藥房買藥治療。這些症狀大多會隨著時間改善，惟有嚴重時才須到醫院看診請求開立處方。 懷孕初期症狀之便秘 懷孕初期...
2007-10-22 -
潛泳中那些不適症狀因何而起
暑期到來，人們紛紛來到江河、湖泊、大海中暢遊。浴場上熱鬧非凡，游泳健兒們千姿百態，他們有的喜歡仰泳，有的善於蛙泳，有的在習泳，有的竟向大海深處衝刺，隨著高浪時隱時現；也可見到不少人喜歡潛入水底進行...
2017-02-23 -
孕晚期：孕媽需耐心跟不適症狀做鬥爭
終於進入懷孕最後時期了，此時孕媽媽們既興奮于快要收成正果，但辛苦於孕末期的不適的…… 孕晚期3種不適症狀巧對付 水腫 受激素水準變化影響，體內的鈉濃度升高，長時間站立或坐著，增大的腹部...
2017-02-23 -
准媽在孕晚期不適症狀的處理方法
從懷孕28周起至40周稱為孕晚期。這期間除了繼續保證豐富的營養和適當的活動外，重點是做好分娩的準備。 孕晚期不適症狀的處理方法 進入孕晚期後，由於內分泌變化和膨大子宮的壓迫，會出現一些不舒服...
2017-02-23 -
孕晚期3種不適症狀如何應付
水腫 受激素水準變化影響，體內的鈉濃度升高，長時間站立或坐著，增大的腹部壓迫著下腔靜脈，妨礙下肢血液迴圈，就會引發水腫。水腫不是什麼大毛病，但是出現在懷孕中後期的水腫現象卻不容輕視，因為快速又明顯...
2010-05-13 -
揭秘孕婦最佳睡姿?3大睡眠難題：姿勢?時間?不適症
常常聽到很多孕媽咪抱怨說懷孕後總是睡不好。確實，在孕早期，孕媽咪可能會由於妊娠反應、腸胃不適而睡不好覺；而到了中後期，則因為日益隆起的肚子、下肢浮腫等問題，導致孕媽咪的睡眠受到影響。下面分享一些有效...
2016-11-03 -
新媽媽產後不得不知的七件事
新媽媽從產房出來那一刻起，就開始坐“月子”了，月子過得好不好，直接關係到新媽媽以後是否會留下後遺症。新媽媽們不得不知產後七件事。 1、觀察產後出血量 產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題...
2017-02-23 -
紅糖雞蛋產後不要盲目多吃 對身體好處不大
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣，也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量很多的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需...
2017-02-23 -
闢謠！產後不可以洗頭洗澡
關於"坐月子"、"月子病"的說法困擾著很多新科媽媽，比如不能洗頭洗澡、不能刷牙、不能開窗吹風、不能出門，甚至不能自己開冰箱，否則就可能落下怕冷、怕風、出虛汗、關節疼痛，必須要再坐一次月子才能好。是寧...
2015-07-24 -
十媽九錯 產後不能忽視的19個錯誤
媽媽們在產後心理也放鬆了很多，認為終於把最重要的負擔給卸下來了。所以就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了！ 錯誤1：不去做產後體檢 如果不去做檢查，...
2016-08-10
