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產後不能吃太甜 適合產婦的2款糖水推薦
產後婦女經歷了身心的轉變,心情很容易出現焦慮、煩躁等情況。再加上平日忙於帶寶寶,身體消耗非常大。這個時候,不少產婦喜歡吃甜食來調節心情、補充能量。適當進食甜食的確可以讓產後媽媽心情開朗,還可以為...
2017-02-11 -
產後抑鬱會要命,怎樣才能遠離產後不良情緒
十月懷胎本屬不易,分娩時刻那疼得讓人死去活來的滋味更是想想都後怕。再加上產後照顧孩子的辛勞,讓初次當媽的產婦感覺自己在承受著巨大的生活壓力,總是感覺自己特別委屈。稍稍遇到一點點小問題,就會覺得是天要...
2017-02-11 -
產後脫髮“元兇”是誰 掌握五個關鍵讓產後不再脫髮
對於產後脫髮的現象,很多媽媽都曾經出現過。有的媽媽甚至一度以為自己產後脫髮會讓自己變成禿頭,從而影響其產後心理,形成產後抑鬱。 小編想要告訴各位媽媽:其實產後脫髮是一種常見現象,且多能自行恢復。不過...
2017-02-12 -
產後不宜過早同房
對於多久可以同房的問題,建議最好是在8周後在進行,這個是有比較科學的根據的。如果過早的同房,是會引起各種婦科疾病的嚴重的還會引發子宮頸癌、子宮內膜癌等惡性腫瘤。 因為順產的產婦,子宮需要6周左右...
2017-02-12 -
如何提高母乳品質 產後不可缺乏5種營養
如何提高母乳品質,媽媽們需要注意對以下5種營養的攝入: 營養一:蛋白質 產婦缺少蛋白質的危害:如果乳母膳食裡的蛋白質品質比較差,攝入量又不足,會影響乳汁裡蛋白質的含量與組成。 常見蛋白質豐...
2017-02-12 -
五個小關鍵 讓產後不再脫髮
人們總是認為產後體虛,需要進補,尤其是母乳餵養的新媽媽:杜絕水果,少食蔬菜,若出現脫髮後則更要接受大補特補了,其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮“元兇”是誰?雌激素水準與女性頭髮的更新速度密切相關:...
2017-02-15 -
產後不來月經就不用避孕嗎
主持人:是不是說產後如果不來月經,就不用採取任何避孕措施了? 範光升:產後不用避孕的情況要同時具備以下條件: (1)這要看她餵奶不餵奶,產後如果完全哺乳,就是什麼也不吃,黑天、白天孩子一鬧就餵...
2017-02-15 -
遵循這8點 產後不忙亂
懷孕的那九個月對媽媽來說是一個漫長的等待,你可能從來沒有想過寶寶出生以後對你今後生活的改變到底有多大,該如何準備在寶寶出生後的一系列事物,也不知道該怎樣面對他,下面就是如何準備寶寶出生後的八個小貼...
2017-02-15 -
做好五個小關鍵產後不再脫髮
產後脫髮“元兇”是誰? 雌激素水準與女性頭髮的更新速度密切相關:當雌激素水準高時,頭髮更新的速度會變慢;而雌激素水準低時,頭髮的更新速度會加快。正常情況下,人的頭髮平均每隔2~7年就要全部更換一次...
2017-02-15 -
產後不可避免的肥胖陷阱
為什麼女性會急於要尋回產前的身材呢?因為即使不用照顧孩子,要減肥也是一件很困難的事,更何況要花很多的時間去照顧BB! 當媽媽是需要大量時間的,許多媽媽會忘記照顧自己,所以會導致許多不健康習慣形成...
2017-02-15 -
女人如何產後不肥胖?
許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來,從此告別苗條的體形和時髦的衣服,步入中年婦女的行列,讓人心有不甘。其實,生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。 女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤,其中...
2017-02-15 -
瘦身戰役!產後不做胖女人
產後從此沒有胖女人!瘦身作戰。沖!沖!沖! 懷胎十月終於產下寶寶,媽媽的心情多麼輕鬆愉悅!然而,接踵而來的問題是那麼地多!尤其是站在鏡子前面對自己變形的身材,難免覺得不知所措,恨不得立即甩掉身上...
2017-02-15 -
醫師支招讓你產後不“發福”
一位同事來探望我,她見我用母乳餵養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什麼也不能自己奶呀,小心你的體形!”看來,如果採用母乳餵養,只有犧牲自己的苗條為代價了。 黃教授支招: 懷孕期間是女性一生...
2017-02-15 -
瘦身戰役!產後不做胖女人
產後從此沒有胖女人!瘦身作戰。沖!沖!沖! 懷胎十月終於產下寶寶,媽媽的心情多麼輕鬆愉悅!然而,接踵而來的問題是那麼地多!尤其是站在鏡子前面對自己變形的身材,難免覺得不知所措,恨不得立即甩掉身上...
2017-02-15 -
母乳餵養,產後不發胖
許多人產後發胖,如何才能預防產後發胖?可從以下幾方面著手: 母乳餵養:母乳餵養可促使乳汁分泌,促進母體新陳代謝和營養迴圈,將體內多餘的營養成分運送出來,減少皮下脂肪積蓄。 儘早適量活動:通過適...
2017-02-15 -
產後不要走入這些美容誤區
急於求成的心理,往往會使產後媽媽走進的美容誤區 由於懷孕期間考慮到胎兒的安全,大多部媽媽都不敢亂用護膚品,所以到了寶寶出生後就迫不急待地進行各種各樣的皮膚美容了,但由於急於求成的心理,往往會使這些媽...
2017-02-15 -
產後不發胖的營養月子餐
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養,卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要,就在月子裡猛吃海喝,出了“月子”就緊衣縮食。 事實上...
2017-02-16 -
剖腹產後不能做的危險行為
危險行為一:平臥 新媽媽剖腹產後切忌不要平臥,這是因為產後隨著麻醉效果的消失,切口的疼痛會慢慢明顯,而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以一般建議產婦側臥。在產後6小時以後可以枕枕頭,而且最好...
2017-02-16 -
坐月子應知道產後8大正常的不適症
產後媽媽要有去應對坐月子期間的身體與生活習慣的一些正常的不適應。這麼才能更好有助於媽媽的產後恢復。 十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽喜歡“居功自傲 ”,趁機過上“皇太后 ”的生活...
2017-03-04 -
產後護理:科學應對正常分娩後不適
產婦經歷了妊娠和分娩以後,進入產褥期。此時,母體又將發生一系列生理變化,尤其是產後前3天會出現一些不適症狀,婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感,心裡更塌實。 產後護理:科學應對正常...
2017-03-13
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1回答
小孩眼睛眼皮鼓起一個包 翻過眼皮裡面還有幾個白色的水泡 沒有分泌物 孩子也沒有什麼不適症狀
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1回答
三歲半的寶寶咳嗽,給他用藥過量了怎麼辦呢?目前沒有不適症狀。急盼回復!
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1回答
寶寶出現呼吸道不適症狀,要吃什麼藥嗎?
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產後不適應新的生活,很抑鬱要怎麼改善?
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七個月大的孩子小臉通紅沒有其他不適症狀
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孩子誤食微量洗衣液,無不適症狀,有關係嗎?
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孩子幹燒37度6不咳沒不適症狀怎辦
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小孩三天前早起後突然尿頻,無紅腫熱痛,無其他不適症狀,就覺得總有尿憋不住,醫生說是腎不納氣所致,推
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無痛分娩麻醉後期有沒有什麼不適症狀?
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1回答
孕12周,胃寒、胃口差,任何食物都沒胃口,請問如何改善胃部不適症狀?謝謝!