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產後須知及產後保健
新手媽媽產後面臨著產後恢復、新寶寶的哺乳兩大重要的任務，肩頭的擔子可不輕哦。要想順利進入新媽媽的完美角色，需要您先要做好產後的身心恢復，只有恢復到最佳狀態才有力氣照顧寶寶哦。那麼接下來，就請您和我...
2016-11-24 -
肥胖者懷孕前的保健知識準備
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者怎樣在孕前擁有標準的...
2010-12-05 -
立秋後 孕媽必知的秋季保健知識
立秋已過，天氣會逐漸變涼，雖然不像夏季那樣炎熱難熬，但秋季溫差大，很容易導致疾病的發生，所以准媽媽們需要多加注意，做好自我保健措施，讓自己健康、順利地度過秋季。 立秋後，准媽媽必知的秋季養生...
2016-08-08 -
產後保健最常見的13個誤區
產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保健誤區――經常喝茶...
2017-02-21 -
產後保健不當可能致惡露異常
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。產後3―4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的...
2017-02-21 -
新媽咪產後保健需注意
1.防手關節痛 孕婦分娩後，體內激素發生變化，結果會導致關節囊及其附近的韌帶出現張力下降，引起關節鬆弛。此時如果過多從事家務勞動，或過多抱孩子，接觸冷水，就會使關節、肌腱、韌帶負擔過重，引起手關...
2011-08-18 -
產後保健惡露出現異常怎麼辦
胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。 產後3―4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、...
2017-02-23 -
幼稚園夏季衛生保健知識
1 提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2016-02-24 -
幼稚園春季保健知識大全
1 注重培養良好的生活衛生習慣 幼稚園和家庭要培養幼兒良好的衛生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷...
2016-01-22 -
媽媽產後保健操注意事項
婦女懷孕以後，由於胎兒的發育，子宮不斷增大，使腹部逐漸膨隆，妊娠後期更為明顯，分娩後一時難以恢復。做產後保健操，不但有助於恢復健美的體形，防止臃腫肥胖，還可促進身體各項生理功能的恢復，預防後位子宮...
2011-07-28 -
新媽媽產後保健最常見誤區
產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保健誤區——經常喝茶水 ...
2011-07-26 -
孕婦產後保健最常見的13個誤區
產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 孕婦產後保健誤區——經常喝茶水 ...
2011-06-09 -
秋季幼兒保健知識有哪些
秋天溫度逐漸降低，隨著天氣的轉涼，各種各樣的疾病也隨即產生，這個季節的寶寶健康的護理也是特別重要的，下面介紹幾個秋季寶寶健康的護理小方法。一、雖然秋天外面有些涼氣，但也不要總是房門緊閉，在每天太陽升...
2017-02-23 -
排卵期出血的保健知識
排卵期出血期間應避免過度勞累，多休息;要保持局部清潔，防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;同時保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉，增強體質。 排卵期前後(一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時)，應禁食辛、...
2010-03-17 -
產後保健6大關鍵，做好月子並不難！
即將“卸貨”的日子，總會讓媽咪忐忑不安，然而，生完孩子後，取而代之的是強烈疲憊感，幸好可通過月子期的休養，慢慢恢復到孕前狀態，並適應要照顧寶寶的生活。提醒媽咪，雖然照顧寶寶很重要，但更要把自己照顧...
2016-08-21 -
春季育兒保健知識 注意這四個方面
穿衣方面 春季育兒方面，孩子的穿著不容忽視。冬天剛剛走了，春天悄然而至。然而祖國大地廣闊，不同地區溫度的差異還是很大的。有些地區氣溫還是比較低，在孩子的保暖方面，爸爸媽媽們仍舊不能忽視。 有...
2017-02-24 -
產後保健不當可導致惡露異常
惡露異常多是某些疾病的表現，以產褥期出血和感染最為常見。胎盤娩出後，子宮內壁的胎盤創面有大量的開放血管，產後均有出血，一般出血量為150—300毫升左右，24小時內超過400毫升者，稱為產後出血。...
2009-09-30 -
新媽媽產後保健的按摩療法
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩部肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易發生頸肩痛。 產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒，腕部負重較大且姿態相對固定，腕關節易產生勞損...
2008-12-26 -
產後保健：產婦飲食五忌
產後滋補忌過量:分娩後為補充營養和有充足的奶水，一般都重視產後的飲食滋補。其實大補特補既浪費又有損健康。滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。此外營養太豐富，必然使奶水...
2008-06-01 -
產後保健：分娩後的24小時
分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子裡來到世上,當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天？ “十月...
2008-06-01
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3回答
剖腹產後保養要注意什麼？急問
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3回答
剖腹產產後42天檢查是去生的醫院還是去婦幼保健院？異地戶口的需要回老家去檢查嗎？
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6回答
自然流產後應該如何進行自我保健啊？求經驗！
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3回答
產婦產後可以吃保健品嗎？
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3回答
剖腹產後怎麼保健好？有哪些注意事項呢？
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1回答
產後做保健運動需要注意些什麼？
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1回答
孕期保健知識
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4回答
請問流產後該怎麼保健呢？
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1回答
孕媽產後護理吃保健品有什麼益處呢？
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1回答
孕媽產後護理做保健操可以嗎？