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產後保健的12個要點
1、房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙。 無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間裡總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。 室...
2017-03-12 -
產婦保健知識 順產的傷口如何做好護理
自然生產傷口怎樣護理？ 自然分娩一般會留下陰☆禁☆道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。自然分娩產後併發症少，相對復原速度比剖腹產來得快，通常約l～2周疼痛感都已消失。 雖然手術很小，但因傷口位尿道...
2017-03-12 -
你必須要瞭解的月子保健知識
月子保健的知識媽媽們瞭解多少，下面這些媽媽們都瞭解嗎？不清楚那就來看看了。 1、調整心態 產後保健知識中，調整好心態是首要需要掌握的，很多產婦經過十月辛苦懷胎後看到自己的寶寶，通常都會情緒...
2017-03-12 -
產後保健做得好惡露也減少
產後有惡露是很正常的，只要保健適宜，惡露就可以減少，所以，孕媽媽在產後要注意及時護理身體，讓惡露慢慢排出，恢復健康。 胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液...
2017-03-12 -
產後保健:分娩後的24小時怎麼過
分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子裡來到世上，當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天？ “...
2017-03-13 -
媽咪分娩前的心理與保健知識
懷孕期間，孕媽媽們經常會有分娩應激反應，這屬於正常現象。接下來，我們一起去看看這種反應是怎樣的，有什麼特點。 媽咪分娩前的心理與保健知識 ★對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠早...
2017-03-13 -
新媽媽要學會避開產後保健的11大誤區
產後保健護理，對於新媽媽產後身體恢復起到至關重要的作用，尤其坐月子期間，護理不當很容易落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。 1、...
2017-03-13 -
產後保健和護理 流產後吃什麼？
產後吃什麼水果，流產後能吃什麼水果？很多媽媽都關心這個問題，那麼今天我們就來說說產後月子期可以吃的水果吧。 流產後，要注意科學飲食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。要結合個人的飲食習慣、食欲...
2017-03-13 -
新媽咪產後保健必須注意的4事項
惡露 在產後的前幾天裡，紅色惡露較多，且在餵奶及排便寸，惡露常常增多。在產後10天內，惡露減少並且顏色變成淡粉色或鐵銹色，在以後的幾周內，惡露變成淡黃色、白色或寅褐色。一般來說惡露持續6—8周...
2017-03-14 -
新媽媽在產後保健時要保護好眼睛
有一部分產後婦女訴說她們產前視力很好，可是生了孩子後覺得眼睛變得不那麼好使了，並且還有怕強光，在燈光下又幹又澀，到醫院檢查，又沒發現有什麼問題。這主要是由於婦女產後氣血兩虧造成的。 有相當一部...
2017-03-14 -
幼兒保健知識的專家答疑
心肌炎 陳：嬰兒心肌炎的診斷依據是什麼?如果心電圖、肌酸激酶同工酶、心肌肌鈣蛋白均正常，可否依據彩超為診斷依據?如果確認為心肌炎，此病多長時間能治好? 答：心肌炎的診斷應依據問診、望診、聽...
2017-03-14 -
孕期保健知識 孕婦喝水謹記五不要
由於孕婦體能消耗高於常人，冬季乾燥的氣候令孕婦更想要不停的喝水，但孕婦喝水並非越多越好。懷孕期間，胎兒會對孕婦的膀胱造成一定擠壓，因此孕婦每次喝水不宜太多，每天的飲水量只需要保持1000毫升至15...
2017-03-14 -
產後保健媽媽不容忽視
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長，頸肩部、手部、腰部等肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易引發一些酸痛。但是不用緊張，一些小疼痛可以通過自我按摩得以舒緩。 產後保健媽媽不容忽...
2017-03-15 -
兩款有用的產後保健操
大多數媽媽儘管在月子期間補身體，可是產後還是會多多少少留下疾病，比如產後抑鬱症等等，多運動其實更加可以幫助新媽媽恢復身體。 為“憂鬱心理”做按摩——音樂操 “產後傷口劇痛，裂開的乳☆禁☆頭劇痛，...
2017-03-15 -
產後保健之坐月子怎樣保持衛生
要想做好產後各項保健工作，首先在月子期間需做好各項衛生工作，那麼，坐月子怎樣保持衛生呢?請看本文給出的詳細指導： 1、 一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒...
2017-03-15 -
做產後保健操需注意的問題
產後保健操可以在產後第2天開始，可以在床上做抬頭、伸臂、抬腿等運動。具體在後面詳述。 做產後保健操的注意事項 ①取得醫生、助產士的許可之後，要在他們的指導下進行；配合體力的恢復，從輕微的運...
2017-03-15 -
產後保健之產後24小時注意事項
小編提醒廣大產後新媽媽，在分娩過後一定要做好產後保健工作，這樣才有利於身體的恢復，尤其是產後24小時的保健最為關鍵，下面我們就一起來看看產後24小時的注意事項分別都有哪些？ 產後24小時躺著的...
2017-03-15 -
產後保健應注意的9個問題
產後新媽媽的身體護理很重要，尤其在產後最佳恢復期更是要小心做好保健工作，那麼，產後保健需要注意的方面有哪些？ （一）適當活動 正常情況下產後24h可起床活動，並逐日增加起床的時間和活動範圍...
2017-03-15 -
產後保健切記科學合理
眾所周知，產後保健的事項繁多，在這裡，小編要提醒廣大新媽媽的是，產後保健切記科學合理，千萬不可輕信一些迷信的說法，否則很不利於產後身體的恢復及健康，下面請看相關詳細內容。 經常喝茶水 多進...
2017-03-15 -
產後保健：坐月子能洗澡嗎
產後坐月子能洗澡嗎？這是大多數產後新媽媽所有過的疑問，在這裡，小編就諮詢了有關專家，下面，我們就一起來看看，專家對此給出的具體解答吧。 專家表示： 月子裡是可以洗澡的。從前有“月子裡不能洗...
2017-03-15
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3回答
剖腹產後保養要注意什麼？急問
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3回答
剖腹產產後42天檢查是去生的醫院還是去婦幼保健院？異地戶口的需要回老家去檢查嗎？
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6回答
自然流產後應該如何進行自我保健啊？求經驗！
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3回答
產婦產後可以吃保健品嗎？
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3回答
剖腹產後怎麼保健好？有哪些注意事項呢？
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1回答
產後做保健運動需要注意些什麼？
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1回答
孕期保健知識
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4回答
請問流產後該怎麼保健呢？
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1回答
孕媽產後護理吃保健品有什麼益處呢？
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1回答
孕媽產後護理做保健操可以嗎？