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辣媽碧昂絲分享產後修身秘笈
不吃最貴的但吃最對的很多明星都想在生產完快速瘦回來，於是加大力氣減肥食素，其實生產後是乳☆禁☆房再次發育的高峰期，這時候多吃增加乳☆禁☆房增長的食物比平時豐胸效果好百倍。聰明的碧昂斯怎會錯過這個豐胸好時機呢？她...
2017-02-18 -
職業女性需要注意人流後修復
職業女性人流術後要注意修復，要注意休息，避免性☆禁☆交，加強營養等。 很多職業女性，由於工作忙、不便於請假或請假難等原因，對人流後的護理不夠重視。有的女性做完人流手術後第二天便上班了，或者休息兩三天就...
2017-02-19 -
如何做曬後修復 曬傷後要注意什麼
夏天海邊、陽光、沙灘......各處遊玩，可能寶寶們都沒有發現，現在的自己，皮膚黑了、燥了、衰老了!所以今天小編必須寫一篇文章，好好跟寶寶們講講，曬後修復的那些事，學車or軍訓or旅遊的寶寶必須趕緊...
2016-09-23 -
產後修身塑形預防腹壁鬆弛
1、當寶寶能吃飯時，應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯，不應讓他只吃一樣，或重複吃曾經吃過的食物，這樣，將會養成他不願吃別的食物。 2、3―4個月的寶寶應吃磨得很細的食物；5―6個月孩子，可吃磨得...
2016-08-24 -
產後修身重塑“小腰精”
寶寶來到人世以後，媽媽們面臨著新的苦惱——身材走樣，腰腹部脂肪堆積，骨盆撐大，產後為腰腹向前，不管是腹部的贅肉還是你變形的姿勢，這種狀況如果不及時加以糾正，很可能要跟隨你一輩子。 產後發胖，這是許多...
2017-02-23 -
夏日曬後如何修復？推薦10款自製曬後修復面膜
夏季曬後如何修復？夏季烈日炎炎，紫外線強烈，就算做好了防護措施，也免不了被曬傷，想要曬後修復更徹底，夏季曬後修復面膜不可少。下面小編為您介紹幾款自製夏季曬後修復面膜，自己動手做更健康、安全。夏季曬後...
2015-06-26 -
曬後修復方法
1 曬後急救 當你從外面回來，感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，此時只要先用冰水清潔過曬傷部位後，在用冰鎮過的曬後面膜敷在發燙處15-20分鐘就可以。(但是一定要記得不...
2016-07-14 -
產後修身 從孕前半年開始
如果沒有什麼不舒服的感覺，應該每年到醫院進行一次婦科檢查，檢查的基本專案有： 孕前媽媽常規健康檢查手冊 1.盆腔檢查，就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常，並觸摸肚子裡的子宮，卵巢有沒...
2010-07-12 -
辣媽產後修煉 運動須知時間
想要在產後迅速恢復曼妙身材？你就需要運動來助你一臂之力！下面讓我們瞭解一下幾種不同的運動方式何時才可進行。 辣媽有疑1：產後何時可以散步 一般情況下，自然分娩的新媽產後當天就可以下床，在房間裡...
2017-02-28 -
產後修身瑜伽4式 輕鬆塑造辣媽身材
產後恢復，不僅僅指的是身材的恢復，還有對身體各個器官的恢復。畢竟，對於孕婦來說，10月懷胎，身體的各個臟器都有不同程度的變化。另外，產後媽媽的腹部無力，腹部皮膚鬆弛，甚至帶著很深的妊娠紋。 醫...
2017-03-01 -
給新媽媽的產後修身瑜伽4式
產後恢復，不僅僅指的是身材的恢復，還有對身體各個器官的恢復。畢竟，對於孕婦來說，10月懷胎，身體的各個臟器都有不同程度的變化。另外，產後媽媽的腹部無力，腹部皮膚鬆弛，甚至帶著很深的妊娠紋。 醫...
2017-03-08 -
產後修身從孕前半年開始(圖)
產後修身從孕前半年開始 近幾年，“80後”一代開始逐漸步入生育年齡。與上一代相比，現在的准媽媽們除了重視孩子的健康外，同樣注重自己的身心健康，再加上受到娛樂圈裡的維多利亞・貝克漢姆、張柏芝、...
2017-03-11 -
產後修身好推薦：產後束腹褲助你恢復好身材
懷孕的媽媽，通常注意力都集中在了肚子裡的寶寶身上。吃得好，睡得好，把自己平時為保持身型的塑身減肥概念通通拋之於腦後。然而，在經歷懷孕9個月充足的飲食睡眠後，媽媽們會發現，自己的身材大不如前。小肚腩...
2017-03-12 -
給新媽媽的產後修身瑜伽招式
產後恢復，不僅僅指的是身材的恢復，還有對身體各個器官的恢復。畢竟，對於孕婦來說，10月懷胎，身體的各個臟器都有不同程度的變化。另外，產後媽媽的腹部無力，腹部皮膚鬆弛，甚至帶著很深的妊娠紋。 醫...
2017-03-13 -
哪些運動輔助產後修復？受益匪淺哦！
產後修復運動分享: Y道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，Y道中的肌肉受到損傷，所以Y道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過一些鍛煉來加...
2017-07-14 -
產後修復備孕期 陰☆禁☆道清潔度幾度才能要寶寶？
炎症問題對於備孕女性來說是個比較普遍的問題，大部分女性朋友都存在或輕或重的炎症問題，而陰☆禁☆道清潔度的檢查則是比較常見的判斷陰☆禁☆道炎症的檢查手段。瞭解潤澤萊娜，創業少走彎路>>陰☆禁☆道清潔度主要是通過顯微鏡對...
2017-12-07 -
產後修復怎樣護理私處？
很多媽媽為了寶寶的健康，選擇順產分娩，胎兒經過陰☆禁☆道與母體分離的過程必然會造成會陰撕裂，大部分的媽媽因為自身體質等各方面原因生產時需要側切。產後媽媽們身體又極度虛弱正處敏感期，此時私處護理很重要，如果...
2017-12-08 -
產後修復中心加盟 管理好身材很重要
隨著歲月的流失，女人們普遍都會發現身體該瘦的地方越來越胖，該豐滿的越來越縮水。如果你也是女人，如果你已經成了這樣身材的女人，或者害怕成為這樣身材的女人，那該咋辦?潤澤萊娜產後修復中心加盟老師帶您開始...
2017-12-13 -
產後修復瑜伽怎麼做
生孩子是一件很幸福也很偉大的事情，但是生完孩子之後就會有很多問題了，最常見的應該就是身材走形了吧，看到自己這樣的身材，女性朋友是不是很痛苦呢，沒辦法為了生孩子都會有這個過程呢，但是我們在生完之後可...
2017-02-17 -
產後修復：妊娠紋是怎樣產生的？
寶寶十個月都在媽媽的子宮裡慢慢成長，生完寶寶的媽媽更是留下很多妊娠紋。愛漂亮的媽媽怎麼會忍受這些妊娠紋?於是，怎樣去掉妊娠紋是眾多媽咪備受關注的話題。那麼，妊娠紋是怎樣產生的?月子裡怎樣去妊娠紋呢...
2017-02-18
