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奶水不足不用急 中藥可為產後催乳
母乳不足，媽媽往往心急如火。此時如能在醫師指導下選用以下中藥，不僅媽媽喜上眉梢，而且寶寶也不急不鬧。 哪些中藥可為產後催乳 漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結、通經下乳之效。《神農本草經》認為...
2017-03-07 -
產後催乳食譜 食療方案避奶水不足
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個），肉類200-250克，豆製品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少於25...
2017-03-07 -
產後催乳食譜：木瓜鯽魚湯
木瓜鯽魚湯 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨控幹水，用油煎透煎黃。 2、鍋裡放水，放入煎...
2017-03-08 -
這些產後催乳誤區新媽媽你知道嗎
在生產完後，很多媽媽都擔心自己的母乳不足，寶寶會吃不飽，所以會利用飲食或者按摩來催乳，如果媽媽很著急催乳的話，反而會不小心“掉”進催乳誤區裡。 誤區一：生完寶貝馬上喝濃濃的湯催乳 家裡的老...
2017-03-08 -
產後催乳8大“功臣” 遠離奶水不足
前不久，大量新生兒因飲用三氯氰胺超標的奶粉而患上結石病的事件引起了社會的廣泛關注。這件事讓漸漸淡出人們視線的母乳餵養再次成為全社會的焦點。其實，媽媽的乳汁才是獻給寶寶們最好的禮物，新媽媽們不應該放...
2017-03-08 -
產後催乳蔬菜 餵養寶寶不再困擾
第一款蔬菜：金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分，黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視...
2017-03-08 -
產後催乳的8大“功臣“
一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻列為上品，被認為能“主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓”，“久服，輕身不老”。《本草備要》稱能“補肝腎，潤五...
2017-03-08 -
產後催乳的食譜有哪些
產後催乳要吃些什麼好？如果媽媽們還在為催乳要吃什麼在煩惱的話，那麼下面這4款食譜總有一款是適合媽媽們的。 1、活鯽魚燉湯： 首先要準備活鯽魚一條，把活鯉魚徹底的處理乾淨，還要準備通草5克，...
2017-03-08 -
產後催乳要吃些什麼好
產後奶水不足總是讓媽媽們很煩惱，吃些什麼能讓自己的奶水充足些呢？下麵三款食譜，媽媽們吃過了嗎？沒吃過那就自己動手做做來催乳吧。 通草鯽魚催乳湯 原料：活鯽魚一條，通草6克。 做法：首先...
2017-03-08 -
產後催乳秘訣：不同體質大不同
分娩以後，新媽媽都會急於催乳。但是催乳要根據個人體質來進行，否則會適得其反。本文為你整理不同體質的人的催乳技巧，希望對您有所幫助。 氣血兩虛型產婦催乳 氣血兩虛的產婦如平素體虛，或因產後大...
2017-03-08 -
三種蔬菜 產後催乳效果“頂呱呱”
現代人的觀念不在局限於“大補特補”，因為產婦分娩後馬上大補，過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態發胖、變形等。 新時代新觀念...
2017-03-09 -
新媽產後催乳 三種食物奶水足
生完寶寶之後，新媽總是要遭遇奶水不足的困窘，這也會對母乳餵養造成影響。通過飲食來補足奶水似乎是最好的方法啦，選對食材，再搭配一款精選菜式，美味營養又能幫產後媽咪催乳。 紅豆 長相討喜的紅豆...
2017-03-09 -
產後催乳 新媽媽為新生寶寶“加餐”
奶水不足，是新媽咪餵養BB的一大煩惱。產後怎樣催乳呢？小編即將為您一一推薦哦！ 新媽乳汁減少的原因 1、睡眠不足。 2、飲食結構不夠合理。 3、寶寶的吸吮方式不對。 4、不良情...
2017-03-09 -
產後催乳 多數新媽易入4個誤區
產後怎麼催乳呢？很多新媽對產後飲食不講究，有時候甚至為了快速恢復身體健康而大補，這樣做不僅不能達到催乳的效果，相反會對新媽的身體帶來更大的傷害。那麼產後催乳的正確方法是什麼呢？小編即將為您一一道來...
2017-03-09 -
產後催乳該吃什麼魚
魚類含有豐富的營養，這點相信媽媽們都很清楚，產後催乳如果有些跟魚有關的食譜那就好了。下麵的食譜就能滿足媽媽們的願望了。 蔥燒鯽魚 效用點評： 此菜含有豐富的優質蛋白質和鈣、磷等礦物質。...
2017-03-09 -
產後新媽必讀：產後催乳的五大誤區
產後媽媽母乳不夠怎麼辦？很多新媽媽見母乳少就急於催乳，卻一個不小心掉進了催乳陷阱，快來看看有哪些誤區吧。 誤區一：生完寶貝馬上喝濃濃的湯催乳 家裡的老人常常在新媽剛生產完後來一次大補，各種...
2017-03-09 -
雪花黃魚羹 產後催乳的營養食譜
魚中含有豐富的蛋白質，很多媽媽在催乳的時候會選擇用魚來做主料，今天我們介紹這一份營養食譜也是一樣。先看看它的功效吧。 雪花黃魚羹的做法 此羹具有補益臟腑，養血生精，催乳下奶，養肝養心...
2017-03-09 -
產後催乳媽媽們留心的五大注意
相信媽媽們在產前就在擔心自己母乳不足這個問題，並且在考慮問題，媽媽們在想如果催乳的適合，有考慮下面這些問題嗎？ 有的新媽媽的奶水少得可憐，有的甚至沒有，這種情況下小寶寶的營養自然得不得滿足？新...
2017-03-09 -
產後催乳的8大食物
順利地生下寶寶後，媽媽們的煩惱並沒有結束。產後母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效現代藥理研究表明，黑...
2017-03-10 -
產後催乳容易闖入的4個誤區
對母乳餵養的新媽媽來說，在產後催乳很關鍵，特別是母乳不足的新媽媽，一定要科學的催乳，新媽媽們要注意的是，千萬不要闖入以下這4個催乳誤區，一起來看看具體的內容吧。 誤區一：生完寶貝馬上喝濃濃的湯...
2017-03-10
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3回答
產後催乳食物有哪些？奶水少，焦急呀
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3回答
產後催奶的食物有哪些呢
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孕婦產後催奶可以吃豬蹄湯嗎？
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產後催奶的食物有哪些？求推薦
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產後少乳要喝催乳湯嗎？有哪些是要注意的？
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產後催奶有什麼好方法呢
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我的奶水不夠吃，差一半呢，然後催乳師說多次哺乳就能使奶量增多，一個禮拜就實現全母乳餵養，這現實嗎?有
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產後催奶有什麼方法呢？請大家分享一下。
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產後喝催乳湯好嗎？
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產後催奶吃什麼食物比較有效？