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產後吃什麼好 吃素食可預防肥胖症
傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身體健康奶水足。這種觀念對於不愛吃肉的媽咪們來說實在是太鬧心了。其實，坐月子不一定要大魚大肉，有時候食肉過多，反而會給媽咪帶來不良的影響。...
2017-02-12 -
產後吃素食也營養 寶媽吃素食的5個好處
產後媽媽吃素食的好處： 1、動物比植物毒素多 現在的動物在飼養過程中，通常會被使用激素、抗生素，而且動物也可能會食用殘留農藥的植物或飲用被污染的水。因此動物的體內比植物含有更多的毒素，並且這...
2017-02-12 -
產後吃雞蛋有講究 月子吃雞蛋的正確方式
早在我們的父輩起，新媽媽們坐月子就是除了吃雞蛋還是吃雞蛋，每天一二十個的雞蛋量著實嚇死人。他們當時信奉的是雞蛋營養高，月子裡多吃雞蛋很補身體，對產婦身體恢復好，但事實真的是這樣子嗎？ 一、剛...
2017-02-12 -
產後吃什麼恢復快 五種食物是最佳選擇
產後的新媽們都會通過坐月子的方式來恢復身體。飲食也是女性坐月子的最佳選擇。那麼產後吃什麼食物恢復快呢？一起去看看吧。 產後快速恢復的五種食物 1、海帶 女性朋友產後最受傷的地方應該是子宮...
2017-02-12 -
孕婦產後吃什麼 春季補氣血最好
一、乍暖還寒，氣血調補是產後養身重點 初春季節，氣溫變化反復無常，中部地區與北方地區風多雨少氣候乾燥，此時人體的免疫力和防禦功能會有所下降。新媽媽們由於生產時氣血消耗大，加之產後情緒容易波動、...
2017-02-12 -
產後吃糯米 好處多的你數不來
哺乳期吃糯米的好處 糯米中含有豐富的鈣質，哺乳期吃糯米可促進鈣質的吸收。有些女性會有缺鈣的現象，需要從食物中攝入一定分量的鈣質，需要補充一些含鈣成分高的食物，糯米就是不錯的選擇。哺乳期吃糯米還有助於...
2017-02-13 -
產後吃什麼下奶又不發胖
產後媽媽的減肥問題一直是最熱門的話題，媽媽們都希望生了孩子後依然可以步入辣媽的行列。但是在母乳餵養期間，媽媽們既怕吃多了發胖，又怕吃少了影響奶水量。有什麼既下奶又不會發胖的食物嗎？一、黑芝麻1、功效...
2017-02-14 -
產後吃什麼不會發胖
產後媽媽的減肥問題一直是最熱門的話題，媽媽們都希望生了孩子後依然可以步入辣媽的行列。但是在母乳餵養期間，媽媽們既怕吃多了發胖，又怕吃少了影響奶水量。有什麼既下奶又不會發胖的食物嗎？一、黑芝麻1、功效...
2017-02-14 -
產後吃什麼下奶又不發胖 推薦8款常見食物
產後媽媽的減肥問題一直是最熱門的話題，媽媽們都希望生了孩子後依然可以步入辣媽的行列。但是在母乳餵養期間，媽媽們既怕吃多了發胖，又怕吃少了影響奶水量。有什麼既下奶又不會發胖的食物嗎？ 一、黑芝麻 1、...
2017-02-14 -
剖腹產後注意事項 剖腹產後吃什麼對傷口好
在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好，會影響產婦的身體健康。剖腹產後多久能下床活動？剖腹產後要注意什麼？ 在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一...
2017-02-14 -
小產後吃什麼食物對女性好
女性流產的飲食 一、無痛人流後要多吃蛋白豐富的食物：蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人流後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此...
2017-02-15 -
流產後吃什麼水果好
經過流產後的女性朋友，一般身體是就會比較虛弱，需要適當的補養身體，那麼，流產後吃什麼水果好呢、專家指出，人流後的女性除了正常飲食的調養外，也要在水果上適當的進行補充，才能加快身體復原的速度。 剛剛流...
2017-02-15 -
產後吃什麼水果好 這些能幫你儘快恢復
水果富含維生素、膳食纖維等營養物質，對身體健康很有益處。但是，對新媽媽來說，並不是所有的水果都適合吃。那麼，產後的新媽媽吃什麼水果好呢？【省婦幼保健院】周小飛主任，也即【懷孕網】負責人來和你詳細探討...
2017-02-15 -
產後吃什麼補品好
女性在生產之後，有很多需要注意的地方，尤其是在飲食方面，產婦需要利用飲食營養説明自己恢復健康。那麼產後吃什麼補品好呢？別著急，現在就一起來瞭解下吧。產後吃什麼補品好？一、紅糖女性生產之後，可能會存在...
2017-02-15 -
產後吃月子餐的幾個講究
很多新媽媽都知道，做月子期間飲食是有講究的，不能亂吃，但到底要怎麼講究卻不清楚。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。今天我們就來學一下坐...
2017-02-15 -
素食媽媽產後吃什麼下奶？
說到產後下奶，我們的第一反應是吃豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯，但素食媽媽卻不能吃這些，那麼素食媽媽該吃什麼下奶呢？其實不少蔬菜甚至水果也同樣有良好的催乳作用，這樣既保證了寶寶營養，又符合媽媽的口味，一舉兩...
2017-02-15 -
產後吃不胖的下奶食譜
在母乳期，不應該擔心吃胖而少吃，營養不足母乳量減少，寶寶攝取營養也會不足，所以哺乳期並非強度減肥好時機，如果既不想胖又要讓寶寶喝飽，那麼食譜方面就要慎選，哪些食物吃不胖卻能下奶? 哺乳期飲...
2017-02-15 -
剖腹產後吃什麼蔬菜好
產後媽媽都需要一段時間的恢復，如果想要身體恢復得快就要注意飲食，攝取足夠的營養。那麼問題來了，剖腹產後吃什麼蔬菜好呢？接下來為大家介紹介紹，供大家參考。剖腹產後吃什麼蔬菜好？一、黃色蔬菜黃色蔬菜有南...
2017-02-15 -
剖腹產後吃什麼對傷口好
剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別。那麼剖腹產後吃什麼對傷口好呢?跟小編一起來瞭解一下吧!剖腹產後吃什麼對傷口好？鋅：缺鋅會使纖...
2017-02-15 -
小產後吃什麼補品
對於女性朋友來說，小產並不是什麼陌生的詞彙，小產對女性身體的危害比較大，因此，女性在小產後一般都會選擇吃一些較好的補品來進行身體的保養。那麼小產後吃什麼補品呢?跟小編一起來瞭解一下吧!小產後吃什麼補...
2017-02-15
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3回答
產後吃些什麼好？產婦是不是不能吃鹽？
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4回答
新媽媽在產後吃什麼食物補血比較好？
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4回答
產後應及時進補嗎？產後吃什麼好呀？
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2回答
產後吃什麼東西有利於母乳分泌？
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4回答
人工流產後吃什麼好?
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1回答
你好，我想問下，流產後吃範氏大補膏好嗎？
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1回答
剖腹產後吃什麼魚對產婦恢復好？
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3回答
剖宮產後吃什麼水果？
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剖腹產後吃什麼傷口恢復快？
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1回答
順產後吃什麼恢復快