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新媽媽在產後喝竹筍湯可以減肥去脂
產後很多媽咪都希望早點減肥，但這個時期新媽咪不易做大量運動。那麼，這時候吃一些去脂瘦身食物，煮一個降脂湯，可以幫自己清清腸道。為減肥做好準備。 竹筍銀耳湯 材料：竹筍300克、銀耳20克，...
2017-03-11 -
產後保健：產後喝湯有技巧
准媽媽們在懷孕期間，皮膚就會變的越來越差，到底准媽媽們在產後如何去保養自己的皮膚，如何拒絕產後黃臉婆呢?下面我們就共同來看下面文章介紹。 產後媽媽們在坐月子期間，很多的女性在產後為了催奶，補充...
2017-03-11 -
產後喝湯易犯的兩個錯誤
新媽媽在產後身體都非常虛弱，因此需要吃一些既營養又易於消化的食物來補充營養，各種營養湯就是不錯的選擇，但是新媽媽要注意的是，產後喝湯易犯以下這兩個錯誤，下面我們就來看看具體內容，以及專家是如何糾正...
2017-03-11 -
產後喝排骨湯補充消耗水分
分娩讓新媽媽的精力耗盡，也消耗了身體裡大量的水分，因此產後的新媽媽一定要注意補水，所以在飲食上應該盡可能的吃一些流食，排骨湯就是不錯的選擇。 營養專家提示：排骨湯補充消耗水分！ 由於產後幾...
2017-03-12 -
注意：產後喝營養湯一定要適量
我是去年夏天生的孩子，經歷那次之後，我深切地感受到，儘管進產房前讀了很多生育方面的指導書籍，但現實與書本還是存在一定的距離。在此，我想說說我的一些個人小經驗。 距離預產期還有三天，我就被送進高...
2017-03-12 -
新媽媽產後吃紅糖以10天為宜
食用紅糖每次要適量，如果食量過多會影響食欲。同時，胃裡經常有糖存在，可使胃腸道酸度增高，產生胃酸過多、腸內發酵等，使腹部不適，對胃腸道的消化吸收也有不良影響。 不久前，門診中來了一位小女孩說她...
2017-03-12 -
新媽媽在產後喝水進行減肥瘦身的要領
不需要節食的喝水方法是什麼？一天之內該什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水又有什麼樣的瘦身作用？ 清早：喝杯溫水清腸胃 一早起床，早飯前半小時先喝約300?500毫升的溫開水，這有助於補充夜...
2017-03-13 -
新媽媽產後喝水減肥塑身的基本守則
守則1：集中在白天時段喝水 白天新陳代謝旺盛，水能幫助清除人體內的毒素和排泄物。每天最好在下午3點之前喝水並吃東西，到了日落後，身體消耗卡路里的能力減弱，從下午到晩上就要適當減少吃東西和喝水了...
2017-03-13 -
產後喝葡萄酒有助於產後恢復
對於哺乳媽媽來說，產後喝酒對嬰兒不利，但是，媽媽們知道嗎？據研究表明，產後適當喝葡萄酒可是有利於媽媽產後恢復的哦。一起來看看。 產後喝點葡萄酒有助於恢復 你知道嗎，其實平常生活中也有...
2017-03-15 -
新媽一起學習劉嘉玲產後喝湯養顏
產後喝湯養顏，明星媽媽劉嘉玲經常自製美味湯讓自己的身體變得越來越好，咱們一起來看看她怎麼維持她曼妙的身姿的。 雖然美女保養的秘訣很多，但劉嘉玲對於以豬肝為作料的港式煲湯卻情有獨鍾，因為豬肝清血...
2017-03-15 -
產後喝核桃茶對身體有什麼幫助
平時不知道媽媽們有沒有吃核桃的習慣，核桃的營養價值很高，產後媽媽們適度的喝些核桃茶對自己的身體恢復也是很有好處的。那有哪些好處，核桃茶要怎樣做？下面都一併告訴媽媽們。 原料： 核桃肉200...
2017-03-15 -
產後喝母雞燉湯會導致母乳不足
相信在媽媽們產後進補的食物中總會少不了母雞燉湯這一道，但是媽媽們知不知道自己產後乳汁分泌不足有可能會跟自己產後喝了雞湯有關係呢？ 產後奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產後吃了燉老母雞。 ...
2017-03-15 -
月子期間喝紅糖水應注意什麼？
喝紅糖水好處多多，可是好東西也不是能吃太多哦。 好處： 紅糖水能夠活血化淤，還能夠補血，並促進產後惡露排出。 月子期間喝紅糖水應注意什麼 注意： 不要以為紅糖水喝得越多越...
2017-03-15 -
鴿子湯下奶嗎？產後喝鴿子湯究竟是回奶還是下奶
大家都知道，生完孩子後最重要的事情就是哺乳，有的產婦生完孩子第二天就下奶了，有的產婦卻遲遲不開奶。於是請催乳師來催奶，很疼不說，往往也沒有什麼太大的效果。 為了讓寶寶有足夠的奶水吃，家裡人就會忙著給...
2017-05-14 -
邱瑩瑩痛經喝紅糖水就好了 月經期間喝紅糖水真的好嗎？
女性特殊的生理期一般持續3-7天為正常，月經期間，女性身體抵抗力較低，而且很多姐妹都有痛經的無耐症狀了。聽人說喝紅糖水能緩解痛經（歡樂頌2裡面邱瑩瑩因痛經嚴重，於是就讓其分手的男朋友給她煮了一碗姜湯...
2017-05-31 -
每天喝紅糖水好不好 紅糖怎麼吃，看了就知道。
1 每天喝紅糖水好不好 紅糖水可以每天適量喝。 紅糖水最大的作用在於溫補身體，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的品質得到保證。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力...
2017-06-09 -
【坐月子】坐月子一定要喝紅糖水嗎?
紅糖水對於女性健康是有利的，產婦坐月子需要喝紅糖水。今天小編帶你看：坐月子一定要喝紅糖水嗎?紅糖水活血補血我先要和大家說說紅糖水是一種非常好的月子食物。紅糖中的鐵含量非常豐富，還含有豐富的胡蘿蔔素、...
2017-06-14 -
女人痛經的救星！解讀女人經期喝紅糖水好嗎
說到痛經，相信許多女性都深有體會吧，女性體質不同，有的人月經期間只會有輕微的不適感，比如腰酸、渾身沒力氣，這些都是正常的，一般在月經都頭兩天比較明顯。但是有的女性在經期的不適感非常強烈，痛得死去活來...
2017-06-22 -
經期喝紅糖水好嗎
女性在經期可以喝紅糖水，喝紅糖水還有許多好處。紅糖性溫，富含多種維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。女性在經期喝紅糖水有以下好處： 1、紅糖水對婦女月經有順暢作用，因為紅...
2015-03-20 -
產後喝雞湯催奶母雞還是公雞好
產後吃雞湯催乳，到底是吃老母雞湯還是公雞湯好呢？催奶是不是喝公雞湯才好呢？想必很多新媽媽都不清楚。今天小編給你講解講解。坐月子期間喝雞湯是不少產後媽媽必做的一件事情。老一輩的人也是必定給月子裡的媳婦...
2014-01-24
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1回答
產後喝紅糖水有什麼影響？
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1回答
產婦惡露乾淨後喝紅糖水又有了是怎麼辦回事
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3回答
為什麼女性產後喝紅糖水比較好？
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3回答
產後可以喝紅糖水的嗎？
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1回答
請問剖腹產後可以喝紅糖姜水嗎？
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1回答
流產後喝紅糖水好不好
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1回答
妊娠期糖尿病產後可以喝紅糖水嗎？
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4回答
惡露乾淨後喝紅糖水又出血，正常嗎？
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4回答
產後吃飽飯喝紅糖水有助於下奶嗎
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1回答
剖腹產後需要喝紅糖水嗎？