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母乳：中藥下乳與回乳
母乳是嬰兒生長發育最理想的食品，然而有許多年輕母親卻產后缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中醫認為，乳汁不足主要表現為兩個類型： 氣血虛弱型乳汁為血所化，賴氣運行。因素體虛弱、或產時失血過多、或...
2011-03-12 -
破解增乳回乳兩大難題
破解增乳回乳兩大難題是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“破解增乳回乳兩大難題”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 5個錯誤舉動造成現代媽咪缺...
2011-03-07 -
產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃，但是一定要吃熟透了的香蕉！因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸，對消化道有收斂的作用，會抑制胃腸蠕動。這樣一來，人吃下去不但不會通便，反而會加重便秘。一般來說，將香...
2017-02-11 -
產後吃什麼補品好 產後進補注意事項
產後吃什麼補品好之產後補品推薦 1.紅糖。女性生產之後，難免會出現失血的情況。產婦失血會造成貧血的問題。一旦出現貧血症狀，產婦容易出現頭暈情況。此時建議女性們適當食用紅糖。紅糖含有適量鐵元素，...
2017-02-11 -
產後肚子多久能恢復 瘦肚子5大妙招
近日，還在坐月子的楊雲更新微博，首次曬出自己產後恢復的腰身，配文道：“雙胎的妊娠線還在，肚子小了，距離25的褲子還有多遠？” 照片中楊雲懷孕時留下的妊娠線還十分明顯，肚子已經小了很多，但仍看...
2017-02-11 -
會陰側切後 產後便秘會影響側切嗎
產後便秘主要是胃腸功能減低，蠕動緩慢，腸內容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經反射，抑止排便動作。四是產...
2017-02-11 -
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥
產後便秘吃啥藥 萬不可隨意用瀉藥 產後便秘再難受都不要輕易食用瀉藥！產後便秘是因為生理的變化、飲食的變化等等原因而導致的，而因產婦在產後要母乳餵養嬰兒，如果便秘吃藥，藥性就會進入乳汁中，影響嬰...
2017-02-11 -
產後避孕方法有哪些 產後如何避孕
產後避孕方法有哪些 產後如何避孕 一、工具避孕法 方法：在避孕的方法中，工具避孕方法也是很多人所使用的。利用帶避孕套或者是宮頸帽的方式進行避孕。這種方法就是將精子和卵子之間分隔開來。不過帶...
2017-02-11 -
健康舒適坐月子 產後如何選對月嫂
月嫂一詞，是近兩年新出現的名字，是專業護理產婦與新生兒的一種新興職業。相對于保姆而言，月嫂更具專業性，每個月嫂上崗之前都會接受嚴格、系統的培訓，因為他承擔的，將是一個新生命以及一個新母親的安全健...
2017-02-11 -
職場媽咪產後上班 先做好這幾項準備
許多職場媽媽打算產假結束後就立馬去上班，為了養育孩子也為了減輕丈夫的負擔，媽媽們也總是想著要趕緊賺錢養家，但是小編想提醒新媽，產後先做好這些準備再去上班吧！ 產後上班注意事項，上班前先做好這幾...
2017-02-11 -
大麥致回乳 新媽咪產後別吃8種食物
新媽媽在產後一般身體都是很脆弱，而這是補充營養是很重要的，這樣才能保證母乳供給寶寶，所以先新媽媽一定要及時補充營養。但是有些食物新媽媽也是不宜亂吃的。下面一起來瞭解一下對新媽媽飲食的禁區吧。 一、忌...
2017-02-14 -
產後缺乳與回乳
缺乳 哺乳期間，產婦乳汁甚少或全無，稱為“缺乳”，亦稱“乳汁不行”或“乳汁不足”。 [病因病機] 發病機理一為化源不足，二為瘀滯不行。常見分型有氣血虛弱、肝氣鬱滯。 一、氣血虛弱 素體氣...
2017-02-19 -
產後媽媽中藥下乳與回乳
中醫認為，產後媽媽乳汁不足主要表現為兩個類型： 氣血虛弱型乳汁為血所化，賴氣運行。因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏，氣虛血虧，則乳汁無以化。表現為乳汁清稀，甚至全無，乳☆禁☆房柔軟，倦怠食少...
2017-02-19 -
媽媽們要知道關於產後缺乳與回乳的知識
產後缺乳與回乳 缺乳 哺乳期間，產婦乳汁甚少或全無，稱為“缺乳”，亦稱“乳汁不行”或“乳汁不足”。 [病因病機] 發病機理一為化源不足，二為瘀滯不行。常見分型有氣血虛弱、肝氣鬱滯。...
2017-02-23 -
新媽媽產後回到家應注意些什麼？
媽媽從醫院歸家後要注意些什麼呢？ 產後新媽媽出院回家的時候，一定要注意傷口的清潔，以免細菌感染。 ＊ 自然分娩 自然分娩的新媽咪如沒有做會阻切開等醫療處理，產後３天就可以出院回家了。如...
2017-03-15 -
產後回奶靠這些食物效果最佳
回奶是指給小孩斷奶後讓乳☆禁☆房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麥芽煮水，以達到回奶效果。如果產婦每天都能哺乳嬰兒，奶水多或有乳☆禁☆房疾病的，可服用回奶湯回奶。 回奶,寶寶哺乳的時間一般為6-12個...
2016-08-08 -
產後回歸工作 調適職場心態！
一、「產假後休克」的原因 1、產假後的休克 通常指女性休完產假重返職場時，由於自身因素和工作環境發生變化，短時間內不能適應工作，從而喪失自我價值感的應激狀態。 2、自我角色轉換 自我角色轉換和...
2016-11-30 -
引產後回奶四大注意事項
引產後回奶注意事項有哪些?不少女性都會有這樣的疑問，回奶其實並非易事，那麼瞭解引產後回奶注意事項就是必不可少了，那麼引產後回奶注意事項有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答。>>推薦閱讀 瞭解引產後飲...
2012-02-29 -
產後回家第一晚 新手媽媽將面臨何事？
一、產後第一晚會發生的事 1、感覺有點害怕 對一個新媽媽來說，要自己動手照顧一個新生兒真的有點難為，因為小嬰兒很柔軟，加上習性未定，搞不清楚寶寶想要做什麼事會讓新手媽媽非常緊張、害怕。 2、夜間...
2016-10-28 -
產後回奶有新方
媽媽因各種原因不能再給寶寶餵奶，或者準備給寶寶斷奶時，如果媽媽奶水仍然較多，就需要回奶。我們給您介紹一些新新的斷奶方法，以助你健康哺乳。產後回奶有新方 在回奶時可以採取脹回法：任乳☆禁☆房脹滿，忍受疼痛...
2008-09-05
