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產後如何讓陰☆禁☆道恢復“青春”
胎兒由子宮經陰☆禁☆道自然娩出的過程中，由於外☆禁☆陰相陰☆禁☆道極度擴張，陰☆禁☆道周圍的肌肉組織極度伸展、拉長，常可造成會陰撕裂和陰☆禁☆道擴張。對於大多數產婦來說，一般經過適當的治療和充分的休息，陰☆禁☆道軟組織、肌肉的彈性是能...
2013-01-09 -
新媽產後如何淡化私處色素
很多女性苦惱的發現懷孕後自己的一些地方變黑了，這是因為孕激素導致的色素沉著。不用擔心，它們是你成熟的標誌，用下面的方法可以淡化。方法如下：一分蜂蜜加三分麵粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)攪拌成面膜狀...
2013-01-29 -
產後性冷淡4大原因 產後如何重拾性☆禁☆趣
產後性冷淡的原因 1、過早開始性☆禁☆生☆禁☆活 新媽媽生育後，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化，對性☆禁☆欲望會產生一定的抑制作用，一般到產後兩個月，各器官才能恢復正常，性☆禁☆欲才會逐步恢復如孕前狀態。...
2015-08-26 -
產後如何健康減肥
產後減肥是指女性在生產過後進行的減肥.產後減肥方法有很多種,運動、飲食與藥物的方法比較常見.孕婦產後應該如何才能健康減肥呢？ 吃青木瓜 實施方法：用青木瓜燉排骨,是最經典的青木瓜豐胸湯式. ...
2012-12-10 -
產後如何才能夠維護好乳☆禁☆房的形態
很多的產婦現在都不會選擇母乳餵養嬰兒,就是為了能夠防止自己的乳☆禁☆房出現變形的情況.可是大家心理面都非常的清楚,嬰兒吃母乳是最好的,因為母乳裡面的營養物質是非常豐富和均衡的,吃母乳長大的孩子也會更加的...
2014-10-10 -
奶結危害早知道，產後如何擺脫奶結困擾？
十月懷胎、一朝分娩，新生命的誕生帶來了喜悅，也帶來了惆悵。新媽媽在照顧寶寶的起居之余，作為寶寶的“糧倉”，更是任重而道遠！有時候，媽媽分泌的乳汁寶寶吃不完，就會殘留在乳☆禁☆房裡，凝結成塊，也就是常說的...
2017-02-19 -
產後如何恢復堅挺乳☆禁☆房
乳☆禁☆房下垂是產後媽媽的共同苦惱,有那些方法可以避免乳☆禁☆房下垂,重新恢復乳☆禁☆房的堅挺.下面一起來看看恢復堅挺乳☆禁☆房的方法吧！ 一、洗浴健乳法 水溫以27攝氏度為宜,出浴前,可用稍冷一點的水沖洗乳☆禁☆房,使乳...
2013-01-21 -
產後如何豐胸最有效
在經歷十月懷胎、分娩、哺育寶寶的各個階段，女性的生理狀況，尤其是乳☆禁☆房，也將發生巨大的改變。很多產後媽媽會因為產後得不到及時的休養生息，導致產後媽媽胸部下垂、萎縮等情況。作為很多新手媽媽，不僅不知道怎...
2015-05-28 -
剖腹產後如何才能快速放屁 產婦須知產後放屁的方法
對於剖腹產後需要放屁這個事情，很多過來媽媽應該都將這個事情告訴了即將要剖腹產的孕媽媽或者還在備孕的媽媽們。 當然，可能很多媽媽都會想要問，為何剖腹產後一定要放屁呢？其實，主要是由於產婦做的是腹部手術...
2016-10-30 -
產婦如何下奶最有效 強烈推薦最適合產婦的下奶食譜
對於母乳餵養的媽媽來講，遇到奶水不足這樣的情況是很尷尬的。很多媽媽都表示由於自己的初次對寶寶進行母乳餵養，所以對於沒奶水這樣的問題，還真是不知道該怎麼辦。甚至有些新手媽媽就因為這樣而放棄了對寶寶進行...
2016-11-07 -
高齡產婦沒奶水母乳餵養難 產後如何才能讓奶水充足
大家都知道母乳對於寶寶而言，那簡直就是最美味的食物。但是，對於很多決定給寶寶母乳餵養的媽媽來講，奶水不足，這是她們最頭疼的問題。有人說沒奶水，很大的原因是和生孩子的年齡有關，事情的真相到底是什麼呢？...
2016-09-26 -
產後如何催乳 新媽應注意以下幾點
新媽咪沒奶、奶少……寶貝怎麼辦?用吸奶器、找民間偏方、吃營養品，為了滿足寶貝的營養，全家人都會忙起來。我們總結了關於催奶的一些好方法，希望能幫助新媽咪解決這個大難題。 1.加強寶貝的吮吸 有些媽咪...
2017-02-19 -
產後如何進行一般性乳☆禁☆房護理？
預防乳☆禁☆頭皸裂和感染 乳☆禁☆頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產婦的乳☆禁☆頭更加薄嫩，開始哺乳時，容易發生皸裂。為了防止皸裂，在妊娠後期就應每天用鹼性小的肥皂和溫水擦洗乳☆禁☆頭，並塗上一層油脂，使乳☆禁☆頭的表皮增生變厚並...
2017-02-19 -
引產後如何備孕準備
1 引產後如何備孕準備：等一年左右再懷孕 引產後要想生一個健康的寶寶，就得耐心等一等。等待體力恢復，內分泌系統調整平衡，子宮內膜長得良好，此時再懷孕也不遲。一般而言，流產後至少半年，或半年至一年之...
2016-08-30 -
產後如何恢復與調養 五大事項需注意
懷孕生子對於女人來說是一輩子的大事，但很多產後媽媽們都忙於照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養。懷孕和分娩讓女性的身體發生了巨大的變化，那麼該如何呵護、保養讓身體儘快休整呢？這現在也成為了媽媽們經常探...
2017-02-19 -
產後如何防止體重暴漲？
產後體重暴漲是大部分媽媽最煩惱的問題。但是眼看著自己胖的不成樣子卻不能採取控制飲食的方法來阻止體重的飆升。因為媽媽們要保證寶寶每天所需要的營養。瞭解產後體重暴漲原因，積極採取措施讓媽媽們輕輕鬆松的擺...
2017-01-23 -
產後如何護理？做好這些杜絕留下病根
產前准媽媽們一般緊張寶寶會不會出現什麼問題，直到寶寶的安全出生，才松一口氣，可是，真的生完寶寶就輕鬆了？答案肯定不是，生完寶寶後的護理也是重中之重，若沒有進行好好的護理，可能會留下病根，影響身體的...
2017-02-19 -
好萊塢女星產後如何減肥
每一位愛美的新媽媽都希望能在產後實現健康快速又有效的減肥效果,這可不是天方夜譚,看看這些好萊塢女明星產後成功減肥恢復熱辣身材的真實案例,產後準備減肥的新媽媽一定要仔細看哦. 減肥秘訣:慢跑+心肺...
2013-05-04 -
產後如何關注身體變化狀態
關鍵點讀：媽媽的體重和子宮繼續下降和縮小。要注意惡露的變化，有問題及時諮詢醫生。多請家人幫忙分擔照料小寶寶的工作。 隨著體重的下降，媽媽應該充分攝取營養豐富的食物，促進乳汁分泌。堅持乳☆禁☆房按摩，擠...
2017-02-19 -
產後如何休養最有利於恢復
中西醫對於新媽媽產後的護理與調養各有蛻法，新媽媽應當各取所長，從多方面入手合理安排月子生活，科學地坐月子。 保證吃好、休息好。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞。月子裡和哺乳期都應...
2017-02-19
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3回答
產後乳法不多要如何下奶
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產後如何能更快的下奶呢
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1回答
剖腹產後如何讓子宮收縮？
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剖腹產後應當如何下奶？
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剖腹產後如何排氣？
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剖產後如何預防感染？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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剖腹產後如何恢復身材？
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產後如何正確洗澡洗頭既能衛生又能預防月子病呢？我生完寶寶剛出院，已經6天沒洗澡了！
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月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？