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產後如何恢復與調養 五大事項需注意
懷孕生子對於女人來說是一輩子的大事，但很多產後媽媽們都忙於照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養。懷孕和分娩讓女性的身體發生了巨大的變化，那麼該如何呵護、保養讓身體儘快休整呢？這現在也成為了媽媽們經常探...
2017-02-19 -
產後如何防止體重暴漲？
產後體重暴漲是大部分媽媽最煩惱的問題。但是眼看著自己胖的不成樣子卻不能採取控制飲食的方法來阻止體重的飆升。因為媽媽們要保證寶寶每天所需要的營養。瞭解產後體重暴漲原因，積極採取措施讓媽媽們輕輕鬆松的擺...
2017-01-23 -
產後如何護理？做好這些杜絕留下病根
產前准媽媽們一般緊張寶寶會不會出現什麼問題，直到寶寶的安全出生，才松一口氣，可是，真的生完寶寶就輕鬆了？答案肯定不是，生完寶寶後的護理也是重中之重，若沒有進行好好的護理，可能會留下病根，影響身體的...
2017-02-19 -
好萊塢女星產後如何減肥
每一位愛美的新媽媽都希望能在產後實現健康快速又有效的減肥效果,這可不是天方夜譚,看看這些好萊塢女明星產後成功減肥恢復熱辣身材的真實案例,產後準備減肥的新媽媽一定要仔細看哦. 減肥秘訣:慢跑+心肺...
2013-05-04 -
產後如何關注身體變化狀態
關鍵點讀：媽媽的體重和子宮繼續下降和縮小。要注意惡露的變化，有問題及時諮詢醫生。多請家人幫忙分擔照料小寶寶的工作。 隨著體重的下降，媽媽應該充分攝取營養豐富的食物，促進乳汁分泌。堅持乳☆禁☆房按摩，擠...
2017-02-19 -
產後如何休養最有利於恢復
中西醫對於新媽媽產後的護理與調養各有蛻法，新媽媽應當各取所長，從多方面入手合理安排月子生活，科學地坐月子。 保證吃好、休息好。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞。月子裡和哺乳期都應...
2017-02-19 -
習慣性流產後如何調理身體
引發習慣新流產的原因有很多，女性如果發生習慣性流產，要馬上到醫院進行檢查，查出病因，接受治療，要多注意日常護理，提高身體機能，加快身體康復，為日後正常妊娠做好準備。下面為大家詳細介紹護理要點：(1)...
2016-10-13 -
產後如何減掉大腿和肚子
對於產後媽媽減肥，健康永遠是要放在第一位的，所以不能節食，不能吃減肥藥，只可以吃健康的食品，減肥不能在生產後的第一個月進行要注意多休息，保持愉快的心情。一起來看看產後應該如何減大腿和肚子好？ 生完大...
2017-02-19 -
4種方法教你產後如何減肥
媽媽們在生完寶寶以後，身材都會發生或大或小的變化，所以此時對產後媽媽來說最重要的事情就是減肥恢復身材，可是產後減肥的方法這麼多，產後減肥的最好方法是什麼呢？下面小編就來分享產後減肥的最佳方法，希望對...
2017-02-19 -
產後如何迅速恢復身材
各位媽媽在產後不知道如何恢復身材，媽媽總是盲目的減肥，各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解產後如何恢復身材，更好的呵護寶寶的健康。孕婦產後往往出現身心疲憊，面色憔悴的情況。很多孕婦儘管夢想著能夠通過產後...
2017-02-19 -
產後如何減肚子
產後減肚子最有效的方法 在正常的情況下，懷孕後媽媽的體重是一定會增加的，通常要比懷孕前增加10到15公斤，而寶寶降生後，體重還要比孕前重5公斤左右，這增加的重量包括增大的乳☆禁☆房、子宮和部分增加的...
2017-02-19 -
產後如何用眼
產後視力變化 懷孕生產以後，產婦的身體往往不同程度地發生著變化。這些變化會對產婦造成或大或小的影響，甚至帶來一些似是而非的“病症”，所以，需要對此類問題特別留意。有的產婦發現產後眼睛怕光，還有...
2017-02-19 -
產後如何修復妊娠紋
對於很多准媽媽而言，在享受做媽媽的同時又多出一絲煩惱來，特別是對那些愛美的媽媽來說，妊娠紋真是令人頭痛的問題。那麼，產後如何修復妊娠紋？我家姐姐最近產下了個可愛的女寶寶，女寶寶出生的時候有7斤多，我...
2017-02-19 -
產後如何護理傷口？剖腹產傷口如何護理？
新媽媽們要愛自己多一點，為了您自身的健康，建議您瞭解和掌握正確的護理與康復知識，悉心呵護分娩傷口，避免在非常忙亂的“月子”裡給自己增添更多麻煩。小編給您整理了產後會陰傷口和剖腹產傷口兩種護理辦法，希...
2016-04-15 -
剖腹產後如何判斷檢查子宮恢復情況
子宮是孕育寶寶的重地，女性生產後，在月子期間注意身體調養，有助於產後子宮的恢復。可是子宮恢復情況是怎麼樣的呢？剖腹產後如何判斷子宮恢復情況？ 我是一個月前生的寶寶，是剖的，隨訪醫生來過幾次，說寶寶情...
2017-02-19 -
產後如何保健才能快速復原？
懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。 房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙。 無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間...
2017-02-19 -
新媽媽產後如何讓慎防乳腺炎
好不容易度過孕期十月，寶寶呱呱墜地後，媽媽另一項重要的任務便是努力保養自己的身體，使身體的各項機能回復到產前狀態。媽媽們在這段特殊的時間裡，也容易出現特定疾病，本文為你整理了七大常見產後問題，媽媽...
2017-02-19 -
產後如何快速回歸職場
一般公司產婦的月子期最多三個月，休完繼續回歸職場，如何回歸到未孕前的狀況，無論身心?產後如何華麗的回歸職場，你該做些什麼? 產後恢復正常工作需要多久? 分娩時會消耗產婦很多力氣，在分娩後...
2015-12-04 -
孕婦產後如何恢復子宮
孕婦分娩後子宮重約1.0kg，體積相當於孕20周大小，如果想要子宮恢復健康，需要注意哪些方面?孕婦產後會出現惡露，只有清除乾淨才能健康，所以在排惡露時多注意，這樣子宮才能恢復的好。 子宮恢...
2015-05-22 -
產後如何健康豐胸
產後進行母乳餵養會導致胸部變形是很多媽媽的心病，本身好不容易懷孕後胸部見長又要縮水確實會惱人，但是只要護理得當的話，產後豐胸也不是不可能，進行母乳餵養照樣可以美胸。只要媽媽們根據不同階段做產...
2014-11-15
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3回答
請問生完孩子後如何催奶
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3回答
產後總感覺奶不夠，你們是如何催奶的？
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3回答
產後十五天如何催奶有用？
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剖腹產後如何催奶？
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4回答
產後不下奶，如何催奶好？
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1回答
剖產後如何預防感染？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
剖腹產後如何恢復身材？
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產後如何正確洗澡洗頭既能衛生又能預防月子病呢？我生完寶寶剛出院，已經6天沒洗澡了！
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1回答
月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？