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產後如何快速恢復平坦緊致的腹部？
從懷孕的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了各種變化。特別是分娩過後，肚皮的鬆弛成了產後媽咪身體恢復的一大難題。想要恢復平坦緊致的腹部，媽媽們應該怎麼做呢？寶寶出生的那一刻起，准媽媽的身體就已經開始了...
2017-02-18 -
產後如何減肥才能成為辣媽？
在生完寶寶後，減掉一身的肥肉是每個愛美女性的頭等大事。但是因為每個人的體質不同，所以減肥方法也不能統一而論。那麼產後如何減肥呢？女性在生產完後還有一項非常重要的任務，就是母乳餵養，由於需要攝取大部分...
2014-08-22 -
新媽產後如何進行心理護理？
產後最常見的是疲勞、會陰疼痛的問題，在面對這些問題的時候總是會給媽媽們帶來很多的煩惱。這些煩惱積聚起來就很容易讓媽媽們患上抑鬱症。要怎樣幫助媽媽們進行產後的心理護理呢？與陰☆禁☆道自然分娩相比，產鉗或者胎...
2017-02-18 -
剖腹產後如何排氣 產婦須知剖腹產後排氣的飲食調節
小編相信曾經經歷過剖腹產的媽媽們，都有過這樣的經歷：剖腹產之後，每個一段時間，就有醫生或者護士來詢問咱們的的產婦：你放屁了嗎？ 這個問題對於新手媽媽來講，最開始的時候可能會很尷尬。但是，當醫生告訴...
2016-11-29 -
產後如何恢復？五大事項需注意
懷孕生子對於女人來說是一輩子的大事，但很多產後媽媽們都忙於照顧寶貝，而疏忽了自己身體的保養。懷孕和分娩讓女性的身體發生了巨大的變化，那麼該如何呵護、保養讓身體儘快休整呢？有這麼一種說話，把人能接受痛...
2016-04-25 -
產後如何恢復性☆禁☆感
很多媽媽生了孩子後，對性☆禁☆愛的理解和感受都不同了，除了“技術層面”的問題，還有一些心理疑惑，比如： Q：生孩子後，我覺得自己不漂亮，因為我的肚皮還是鬆弛的。我如何才能享受到性☆禁☆愛的樂趣呢? A：通...
2017-02-18 -
女性生產後多久來月經 產後如何保養？
每月一次的月經雖然給女性帶一定的小麻煩，但它是婦成熟的標誌，同進也可以顯示女性身體是否健康的一種提醒，但也都知道女性在一懷孕的時候，月經就不再來。直到生產後月經會再出現。但不同的人產後來月經的時間似...
2016-10-11 -
產後如何減肥最好 這些運動最合適
產褥期是產婦身心康復的關鍵時期。妊娠期體重平均增加12.5kg，分娩後胎兒及其附屬物娩出體外體重驟減約4～5kg。如果孕期體重控制良好，經歷產褥期機體康復及母乳餵養，產後體形在產後3～6月會輕鬆恢復...
2016-11-23 -
女人產後如何避孕 女性7種常見避孕方法
新媽媽產後兩個月後，只要身體沒有不適就可以恢復正常的性☆禁☆生☆禁☆活，但是一定要注意避孕，尤其是沒有授乳的女性，月經在產後10周左右就會恢復，所以避孕很重要。那麼問題來了，女人產後如何正確避孕呢？女人常見的避...
2016-10-08 -
產後如何保養乳☆禁☆房
1、使用產後專用塑身文胸 關於褻服的方面確實是產後胸部調理的一個重要點，除了上面一點提到的購買帶鋼圈的褻服之外，還可以選擇一些特地的產後塑身文胸。這種文胸可以在哺乳期結束之後穿，或者是在胸部脹痛的...
2012-11-12 -
引產後如何調理身體
引產並不是一種疾病，是指以外懷孕或者胎兒身體不健康，要進行的一種手術，這種手術以後，部分女性會出現腹痛、見紅的臨床表現，對於一些心臟功能低下的患者，會有被比較明顯的心慌、胸悶、臉色蒼白的症狀。 什...
2015-07-19 -
產後如何淡化妊娠紋
在懷孕期間，幾乎媽媽都會長妊娠紋，這也是媽媽最大的煩惱。在產後，媽媽總是想盡辦法去除妊娠紋，那麼產後如何淡化妊娠紋呢？一起來看看小編介紹的方法吧！產後如何淡化妊娠紋？一、最明顯的就是多吃一些膠原蛋白...
2017-02-18 -
產後如何做運動才是最好的
在產後媽媽們身體恢復的過程中有一種說法就是媽媽們產後最好就躺著休息，什麼運動都別做是最好的。但是其實這種說法是不正確的。產後適度給自己做些運動對於身體的恢復是很有好處的。許多人認為產婦體質虛弱，需靜...
2016-01-28 -
產後如何豐胸效果好
不少不少媽媽在產後都會遇到乳☆禁☆房下垂或者外擴的問題，這讓媽媽們很是煩惱。產後出現這種情況怎麼辦呢？產後如何豐胸效果好呢？下面就跟小編一起來詳細瞭解一下吧！產後如何豐胸效果好？一、飲食豐胸產後的新媽媽們...
2017-02-18 -
產後如何讓寶寶吃到高品質奶水
產後母乳不足，是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實，很多媽媽產後母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保證產後營養外，還要注意其他方面。媽媽要調整好自己的心情;爸爸要對媽媽關心體貼;注意正確...
2015-12-30 -
產後如何豐胸
貝瓦百科-產後豐胸的最佳方法是什麼？如何快速豐胸不反彈？產後如何豐胸？更多關於產後豐胸的相關內容看看貝瓦小編怎麼說~孕期在乳☆禁☆房漲大，進入二次發育期；而生下寶寶不久，乳☆禁☆房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，...
2014-03-13 -
曼妙身材產後如何恢復
產後，原來曼妙的身材不復見，怎麼辦呢？貝瓦小編為大家講解產後恢復身材要怎麼做，產後恢復體操怎麼做，產後恢復瑜伽怎麼做，快來看看產後如何保養吧！產後如何減肥產後如何減肥？日常生活中都需注意：1、控制熱...
2014-02-10 -
產後如何讓“性☆禁☆福”新生？
為何難以找回愛的感覺 據統計，因為產後新媽媽身體的變化，她們的產後第一次性行為60%以上是不成功的，因此很有必要消除她們的擔心，找回愛的感覺。 擔心一：身材變形缺乏信心。對自己的形象沒有信心，...
2017-02-18 -
產後如何嚴防“意外寶寶”
寶寶出生後，新媽媽終於可以告別“禁欲”的生活，和丈夫共用魚水之歡了。但是，如果雲雨的時候操之過急，就會出現不少險情。下面，讓專家告訴我們如何打造產後的“性☆禁☆福”生活吧! 一、做好避孕，嚴防“意外寶...
2017-02-18 -
產後如何使乳☆禁☆房挺起來？
乳☆禁☆房之于女人是僅次於眼睛的第二器官，為了讓胸部豐滿，很多女人從婚前到婚後，一直把“豐乳”作為提高性☆禁☆感的一個主要指標來落實。然而，隨著年齡的增長，特別是生育之後，想像婚前那樣擁有一雙堅挺驕傲的乳☆禁☆房，...
2008-11-10
