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產後新手媽媽如何調理月經？
由於產後體內激素水準需要時間恢復，加上乳汁分泌的影響，很多新媽媽會出現月經不調的情況。不過新媽媽們不必過於擔心，這種情況一般在月經恢復的幾次之後就會回歸正常，本期我們請來婦科主任醫師劉正蓉，為各位...
2013-04-23 -
要如何調理產後出現的惡露不絕
產後惡露不絕 分娩後，隨著子宮內膜，特別是胎盤附著處內膜的脫落和修復，含有血液、壞死脫膜組織等物經陰☆禁☆道排出，稱為惡露。最開始為紅色惡露，多在產後持續1周左右。以後排出漿性惡露。最後排出白惡露。...
2017-02-20 -
產後便秘如何調理 月子食療法推薦
產後便秘的原因 1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便幹結。 2、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織鬆弛，排便力量減弱。 3、分娩晚期...
2015-08-17 -
產後身體虛弱如何調理
由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。那麼，產後身體虛弱怎麼調理呢？一、產後身體虛弱怎麼辦，補充營養素很重要...
2016-05-17 -
產後便秘如何調理？
產後便秘的原因產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。以下5點，是產婦在產後便秘的主要原因，一起來看看吧! 1、產婦胃腸功...
2016-08-18 -
產後6種不適該如何調理？
1.體虛 體虛是產後最常見的不適症狀。 分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷，都會導致新媽媽氣、血、津液的耗損，就算平時體質再好也會感到從未有過的虛弱。 調理法：服用藥膳 中藥膳食可以幫助新媽媽的身體...
2012-03-30 -
有了產後抑鬱症應該如何調理
很多媽媽在產後會出現抑鬱的現象，產後抑鬱症如何調理？產後抑鬱症預防與調理需要家人的説明與開導，讓媽媽保持好心情，一般不需要藥物治療，如症狀嚴重，抗抑鬱藥是當前治療各種抑鬱障礙的主要藥物。 產後抑鬱症...
2017-02-21 -
產後不適該如何調理？
很多媽媽生完孩子後，身體或多或少會出現一些不適，如頭暈、體虛、腹痛、便秘、惡露不盡等，如果你擔心吃西藥會影響母乳，那麼何不試試看藥膳、按摩等中醫調理手法呢？說不定能帶給你意想不到的效果。 1.體虛...
2010-04-03 -
血虛體質者 產後應該如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃，常感覺頭暈、記憶力減退、心慌，以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物，還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素C含量高的...
2017-03-04 -
產後不適症狀 新媽媽該如何調理
產後並不代表結束，很多不適症狀跟隨而來，肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產後有下面5種煩惱，試試中醫吧！ 產後不適症狀該如何調理 1.肥胖，體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”...
2017-03-05 -
產後氣虛體質的媽媽應該要如何調理
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。 氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏...
2017-03-07 -
媽媽們如何調理產後6種不適
很多媽媽在產後或多或少在身體上都會出現一些不適，吃西藥又怕會影響到寶寶，這要怎麼辦？下面就給媽媽們一些方法。 1、體虛 體虛是產後最常見的不適症狀。 分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷，都會導致新媽...
2017-03-07 -
產後氣虛體質如何調理？
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2017-03-08 -
產後如何用紅糖白糖調理身體
產後調理身體的飲食有很多，其中有一種就是紅糖水。如果媽媽們不想喝水，但是又想通過紅糖和白糖來給自己進補的話，下面這三款產後調理身體的食物就適合媽媽們了。 黑糯米酒紅糖煮雞蛋 原料：黑糯米酒...
2017-03-10 -
產後飲食：產後飲食該如何調理
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-03-12 -
產後月經不規律的原因及如何調理
很多女性在產後會遇到這樣的困擾，即產後月經不規律，產後月經不調是怎麼回事？是什麼原因造成產後月經不調的呢？遇到這樣的情況新媽媽們該如何調理？ 一、產後月經失調是怎麼一回事兒 1、由於產後的...
2017-03-13 -
如何調理產後的身體變化
你可能需要一段時間才能讓你的體重恢復到懷孕前的水準，但是生產後，你的體重還是會有明顯下降的。一般來說，減去大約3.2～3.6千克重的寶寶和大約0.5～0.9千克重的胎盤，以及大約0.9千克重的血液...
2017-03-14 -
產後恢復得不好女人該如何調理
1、體虛 體虛是產後最常見的不適症狀。 分娩時失血過多、用力、疼痛、創傷，都會導致新媽媽氣、血、津液的耗損，就算平時體質再好也會感到從未有過的虛弱。 調理法：服用藥膳 中藥膳食可以幫助新媽媽的身體儘...
2017-03-14 -
產後祛斑 媽媽們要如何調理
產後祛斑除了給自己護膚之外，給自己的身體進行調理也是很有關係的。同時也跟媽媽們平時的生活習慣有著密切關係。 原因 產後色斑的產生主要是因為生產前後新媽媽體內女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會使黑...
2017-03-15 -
產後性☆禁☆生☆禁☆活如何調理
新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性☆禁☆生☆禁☆活時，還是出現了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。 其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現...
2017-03-15
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3回答
產後如何調理身子，請有經驗的寶媽教教我。
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3回答
請問人流後如何調理呢？
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3回答
產後掉發正常嗎？如何調理？
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1回答
產後腎虛應該如何調理呢？
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1回答
產後惡露不淨應該如何調理？
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1回答
產後新媽媽如何調理月經
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1回答
產後腰痛要如何調理飲食？
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4回答
產後便秘如何調理？
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3回答
產後抑鬱了如何調理呢？
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1回答
剖腹產後要如何調理？