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如何緩解產後媽媽乳☆禁☆房的不適?
即使沒有選擇母乳餵養嬰兒,但為適應哺乳需要的激素變化也將會發生,垂體通過釋放催產素而引發乳汁的分泌。乳汁的分泌一旦開始,嬰兒的頻繁的吸吮將會加速其分泌。不管是否是母乳餵養嬰兒,在嬰兒出生後的...
2017-02-19 -
產後媽媽必備的六道催乳湯
一、黃芪豬肝湯 益氣養血通乳,適合產後氣虛血少、乳汁分泌不足的產婦 原料及做法:豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許 將豬肝洗淨;黃芪洗淨切片,用紗布包好,砂鍋加適量水,放入黃芪包、豬肝,共煮...
2015-01-20 -
產後媽媽哺乳期間需要注意什麼
我的乳汁夠嗎?這是所有採取母乳餵養的媽媽問得最多的問題。之所以有這樣的疑問,是你不知道寶寶每次吃下去了多少奶,另外一個原因是你希望提供給寶寶最好的。寶寶哭時,你自然會非常關注,但是剛開始時很難弄清...
2017-02-19 -
產後媽媽乳☆禁☆房脹痛的處理方法
產後2~3天產婦往往會感覺乳☆禁☆房脹痛,體溫會輕微升高,最早可在產後24小時就脹奶。這是因為乳☆禁☆房充血,腺泡裡開始蓄積乳汁,乳腺管尚不通暢所致。有一部分產婦在腋窩下有副乳腺,腋下會出現腫脹、硬結、疼痛。 ...
2017-02-19 -
產後媽媽乳☆禁☆房怎麼護理
產後媽媽乳☆禁☆房怎麼護理呢?乳☆禁☆房的衛生從懷孕時起就要注意,哺乳期則應更加重視。產後2~3天乳☆禁☆房脹滿、堅實,可摸到淤積的奶塊,餵奶後奶塊仍不消失時可局部熱敷,順乳☆禁☆頭方向按揉奶塊,使之散開。每次餵奶前,產婦...
2017-02-19 -
產後媽媽按摩臉部來拒絕皺紋
產後媽媽產生皺紋的外因有氣候乾燥、日曬、空氣污染、常用有害的化妝品以及沐浴不當等;內因有便秘、貧血、陰虛症、肝功能低下、生理機能減退、體弱、營養不良、偏食、睡眠不足、性☆禁☆生☆禁☆活過頻等。此外,由於每個人...
2017-02-19 -
產後媽媽如何保護乳☆禁☆房
媽媽生完寶寶,產後乳☆禁☆房的保健尤為重要,這期間乳☆禁☆房易患病受到傷害。產後乳☆禁☆房保健要注意哪些呢?健康專家這樣告訴我們。 媽媽哺乳期佩戴乳罩 哺乳期乳☆禁☆房明顯增大、發脹,佩戴乳罩可將乳☆禁☆房向上托起,防止乳☆禁☆房下...
2017-02-19 -
產後媽媽產褥期摒棄飲食七種誤區
誤區一:產婦應忌口。 許多孕產婦都有忌口的習慣。其實,產後需要充足而豐富的營養素,主副食都應多樣化,僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要,也不利於乳腺分泌乳汁。 誤區二:產後體虛,應多吃老母雞。 產...
2017-02-19 -
產後媽媽如何進行防病保健
產褥期母體各系統的生理變化很大,身體抵抗力也大大降低,尤其是子宮內壁,在胎盤娩出後會留有巨大的創面,極易感染疾病,加上產婦還要辛苦地哺育嬰兒,常筋疲力盡,得不到足夠的休息,因此產婦在產褥期必須加強...
2017-02-19 -
產後媽媽的飲食禁忌
分娩後,為了自己的身體恢復,更為了給寶寶哺乳,新媽媽需要保證飲食的全面和科學,有些食物應多吃,而有些食物應少吃甚至禁食,在這一小節裡,我們就說說產後媽媽應少吃或禁食的食物。 新媽媽應少吃味精 如果...
2016-06-02 -
產後媽媽掉落頭髮吃什麼好
很多媽媽懷孕之前不怎麼掉頭發,可是生完寶寶之後頭髮掉的厲害,這時候有的媽媽就心急啦,產後媽媽掉頭發是什麼原因呢?吃什麼比較好呢? 前幾天剛回來去看妹妹,妹妹生了個可愛的寶寶的,小傢伙發育都很好胖乎乎...
2017-02-19 -
產後媽媽如何預防生痔瘡
產後大多數媽媽都會產生排便困難,加上吃大量進補食品,導致排便不暢容易引起痔瘡。那麼,產後媽媽應該如何預防痔瘡的發生呢? 寶寶已經出生了,真的好開心,但是煩心的事情也來了,懷孕之前一直沒有痔瘡的呢!現...
2017-02-19 -
產後媽媽10個催乳誤區
產後媽媽想要母乳餵養卻沒有母乳怎麼辦?催乳!但是如何催乳呢? 產後媽媽如何催乳: (1)素食。 豆製品:各種豆製品換著花樣的吃,易於催奶。鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質,如果保證母乳中有足...
2017-02-19 -
產後媽媽如何穿衣
各位媽媽在產後不知道如何恢復身材,媽媽總是盲目的減肥,各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解產後如何恢復身材,更好的呵護寶寶的健康。矯小玲瓏的體型 產後身材特點:產後身材也變化不大。著裝推薦:穿著深色的衣服...
2017-02-19 -
產後媽媽腰腿疼怎麼辦
產後腰、臀和腰骶部日夜疼痛,部分患者伴有一側腿痛。疼痛部位多在下肢內側或外側,可能伴有雙下肢沉重、酸軟等症狀。在咳嗽、打噴嚏、大便時,腹壓增加,盆內壓也增加,疼痛可能會加劇。 原因,女性產後內分泌的...
2017-02-19 -
盤點產後媽媽的身體變化
由於產後雌激素和孕激素水準下降,新媽媽的面部易出現黃褐斑,而且絕大多數女性的身體在生過孩子後會發生明顯變化,如腹部隆起、腰部粗圓、臀部寬大。 乳☆禁☆房的變化 當孕婦成為新媽媽以後,乳☆禁☆房的主要變化就...
2017-02-19 -
產後媽媽肚肚變化及護理
幸福地迎來寶寶,新媽媽付出的實在不少,產後,她們的腹部發生很大變化,如變得肥胖,皮膚鬆弛,出現妊娠紋等等。 1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的...
2017-02-19 -
產後媽媽應有的正常現象
1、產後全身發抖或寒戰。 胎兒一娩出,產婦全身感到輕鬆,有時出現全身不可控制的抖動,有的出現寒戰。這些是正常現象,喝點紅糖開水就會好。 2、子宮收縮痛(血氣痛)。 產後頭1-2天,子宮一陣陣...
2017-02-19 -
年輕的產後媽媽不要怕冷
那天,一位中等個兒,精神有些不振,瑟縮著身子的婦女來到診室,要我為她診治。詢問中,我知道了她的有關情況。 她叫周瑜,今年35歲,有一個9歲的女兒。在生小孩前,她的身體比較好,生小孩後,身體變得較...
2017-02-19 -
產後媽媽怎樣回奶
產後因疾病或其它原因不能餵奶者,都要進行回奶。回奶期間,應適當限制飲水和進食勞湯類食物。並可選用下列回奶藥物: 1、神曲適量,炒麥芽30克,水煎服。也可單用炒麥芽100克,水煎服。這兩種方法任選...
2017-02-19
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2回答
產後媽媽會出現盆底肌損嗎?機率高嗎?
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1回答
產後媽媽要學習如何護理寶寶的內容有哪些?
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5回答
剖腹產後媽媽需要用陰部洗護用品清洗外陰嗎?
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剖腹產後媽媽的居住的環境要注意什麼問題嗎?
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剖腹產後媽媽多久可以外出?
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請問剖腹產後媽媽能吃貝殼類的海鮮產品嗎?
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剖腹產後媽媽可以進食嗎?
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剖腹產後媽媽要怎樣預防感冒呢?
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剖腹產後媽媽是什麼樣的感受?
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產後媽媽如何護理剖腹產疤痕?