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生完孩子後心情憂鬱
每個女生都會經歷從女生到女人，再到母親的轉變。這其中最明顯的一個特徵就是你有了自己的孩子。生孩子似乎天生就是女人的使命，但是卻並不是所有的媽媽都能在生完寶寶之後保持一個愉悅的心情，很多的新媽媽在生...
2017-07-30 -
產後睡眠不好的原因是什麼?
很多女性產後會出現睡眠不好的情況，這是怎麼回事呢?接下來小編為你解答。產後睡眠不好的原因是什麼?身體原因：產後傷口、乳腺疼痛寶寶出生後的幸福感，很快就會被疼痛淹沒。在最初的幾天，傷口的疼痛、乳☆禁☆房的脹...
2017-12-13 -
媽媽產後胃口不好怎麼辦 產後胃口不好試試這六招
很多媽媽在經過十月辛苦懷胎後，想著把孩生下來便可以吃以前懷孕是吃不到或不能吃的東西了，想起來應該是一件美食。但是很多媽媽在產後都出現胃口不好、胃口變差的症狀，很多想吃的東西也吃不下！那麼媽媽產後胃口...
2018-02-27 -
產後心理自我小測試
一些新媽媽容易在產後有一些情緒變化，比如空虛、失落、激動、失眠、焦慮、頭痛、食欲減少、注意力變差等心理和生理的症狀，一般稱之為"產後抑鬱症"。但是，不是所有的產後壞心情都是產後抑鬱，新媽媽可以通過下...
2015-08-11 -
產後心理減壓法
產後新媽媽可通過心理減壓法，讓自身徹底擺脫憂鬱、抑鬱的困擾。 首先，新媽媽要學會自我調整，自我克制，樹立哺育寶寶的信心，並試著從可愛的寶寶身上尋找快樂。 其次，新媽媽可以通過與別人聊天來減壓，與其他...
2015-08-11 -
第334天 早教遊戲：今天心情不錯
【遊戲方法】 在帶寶寶一起出去遊玩的時候.媽媽可以隨身帶著一支錄音筆，這樣就可以把旅途中的快樂的事情記錄下來。當然，媽媽在錄音的時候可以多用一些像"開心"、"高興"、"快樂"等用來表達心情的詞，也可...
2015-08-22 -
孕後心情煩躁、失眠，該怎麼調理？
心情煩躁可能與孕期體內激素水準劇烈變化有關。更重要的是，大部分孕媽咪第一次當媽咪，容易太過緊張，或是因為要兼顧工作而壓力過大。而失眠，更多的是由其他孕期不適所引發，常見的原因有尿頻、胎動等。 ...
2015-09-30 -
產後心臟血管系統和泌尿系統的變化
產後因胎盤消失及周邊組織間液回到血管，促使多餘的液體回到迴圈中，產後短時間內心血管輸出量很高，隨後心血管輸出量降至生產前的40%， 2〜3周可恢復到未懷孕時的狀態。 懷孕時導致的腎盂、輸尿管的...
2015-10-27 -
關注產後心理 擊敗產後抑鬱和壓抑
產後如何調整心態?產後身體恢復會得到家人的關注和照顧，我們在家庭護理過程中常常忽視了對產婦心理的關注!事實上，產後心理一旦出現問題，就很容易走進產後抑鬱的誤區，因此，專家建議要多關注產後心理的健康!...
2016-05-24 -
產後睡眠不好怎麼辦 吃什麼好
生產之後，我們本來還想好好的休息一下，卻發現就連正常的睡眠時間也是一種奢侈。那麼產後睡眠不好怎麼辦 吃什麼好呢?由於各種原因導致產後新媽媽睡眠不好，這可怎麼辦呢?今天，小編就來出出招，告訴你如何改善...
2016-05-24 -
注意產後心理保健 預防產後抑鬱症
產後心理保健有哪些原則和注意事項?產後如何科學合理的預防抑鬱症?自寶寶誕生之後，媽媽們就開始圍繞寶寶、家庭瑣事展開了新的角色。她們內心的壓力以及與外界封閉式的接觸，常常讓她們心情很沮喪。多數產婦會再...
2016-05-25 -
產後心理狀態不佳會引起諸多問題
人和動物的區別是很多的，而其中一個比較特別的就是，對於人來說，精神因素和心理因素佔有著極其重要的地位。就拿產後的新媽媽們來說吧，產後心理健康很身體健康之間關係密切，如果你想要恢復得好，那麼首先就要放...
2016-05-25 -
教你如何應對產後心理問題
很多媽媽們在懷孕生產之後，由於經歷了長時間的妊娠期和分娩期，始終保持緊張和細緻的精神狀態，很多女性們在產後會出現一些產後心理的問題。例如，很多媽媽們會出現一些產後的抑鬱，這對於產後媽媽們哺乳自己的寶...
2016-05-25 -
對付產後心理抑鬱的六個絕招
產後心理對於新媽媽的身心健康和寶寶的健康成長有很大的影響。由於產婦分娩後，臟器功能暫時失調，抵抗力差，易產生以下不良心理反應產：產婦心理失衡，他人對寶寶的護理各抒己見，新媽媽易產生她人缺乏對自我的認...
2016-05-25 -
准媽產後睡眠不好怎麼辦
生完孩子之後，坐月子期間，很多媽媽都會因為身體不舒服或者孩子太吵鬧而導致睡眠不好，孕婦睡眠不好就會影響到身體恢復和營養攝取。那麼如果遇到這樣的情況該怎麼辦呢？小編有以下建議，有條件的家庭可以採納。 ...
2016-05-26 -
教你幾點妙招處理產後心理障礙
現今社會，從兒童到老人，可以說沒有一個人沒有壓力。誇張地講，現代社會就是一個壓力社會。這種社會發展中造成的必然壓力，即使是孕婦也無法避免。這樣的狀況就導致，差不多有五成的新媽媽都出現了心理問題。那麼...
2016-05-26 -
瞭解新媽媽產後心理問題
隨著生活壓力增大，抑鬱人群逐年攀升，其中產後心理因素導致的產後抑鬱已成為一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等症狀時，社會、家庭都應予以充分的重視和關愛。 生下小...
2016-05-26 -
產後奶水不好多吃四催乳食物
產後很多新媽媽想給孩子母乳餵養，但是心有餘而力不足，沒有奶水如何餵奶給孩子吃呢，不要急，保健專家支招說下面的四種食物是有助下奶的，新媽媽產後多吃下麵的四種食物是有助催乳的哦，沒有奶水的正在犯愁的新媽...
2016-05-27 -
心臟病媽媽防產後心衰
患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就疲勞，怎麼辦，她和丈夫都非常著急，這個小孩還能要嗎?以後還能生小孩嗎? 患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就...
2016-08-31 -
准媽媽要警惕產後心臟病
醫學方面有研究表明，孕期身體內荷爾蒙的變化引起的血液動力學改變，在孕婦產後心臟病的發生和發展過程中有很大關係，至少是在其中起到了導火線的作用。因為在分娩過程中產婦需要用力屏氣，這樣就會促使體內血壓上...
2015-12-03
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3回答
產後心情不好，想哭，怎麼辦好？
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坐月子期間該如何預防產後抑鬱症呢？我每天頭痛心情不好，而且不能洗頭洗澡感覺快要得產後抑鬱症了。
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生完之後心情不好，愛哭、失眠多夢，是怎麼回事？
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產後媽媽經常心情不好會影響母乳分泌啊？我最近經常跟老公吵架生氣發現奶水也少了很多，影響母乳分泌的因素
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懷孕後心情不好,總哭對寶寶有影響嗎
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3回答
產後老是覺得心情不好，患了抑鬱症該怎麼調整啊？
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生過孩子後心情不是很好，還老是喜歡流眼淚，是不是得了產後抑鬱症了？
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女性備孕，如果心情不好會不會影響備孕呢？
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孩子心情不好容易患病嗎？
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胃疼想想吐吐不出，心情不好，腰疼，睡起來