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產後心情沮喪就是憂鬱症嗎
產後婦女的心理變化 關於產後婦女的心理變化,若是站在精神科的範疇來看,、會受到以下三方面的影響: 一、生物面:也就是生理層面,產後婦女的荷爾蒙會發生重大的改變,例如黃體素快速下降,這種生理變化...
2017-02-15 -
產後心慌心悸 查查甲狀腺
產後甲狀腺炎的患者往往是在產後出現比較明顯的症狀,尤其是脖子變粗才來就診,實際上她們還有心悸、乏力、怕熱等症狀,只不過因為在產後,她們還以為是正常的現象。 吳小姐8月份生下一個漂亮的女兒,一家人歡...
2017-02-17 -
剖宮產後心情不好怎麼辦?
剖腹產後心情不好的現象,並不少見。雖然有些媽媽並不在意分娩方式,特別是在她們有併發症而且胎兒的健康也受到威脅的情況下。但有些媽媽是先嘗試順產後剖腹產,在經過漫長而疲憊的產程後,最終以剖腹產結束,她...
2017-02-18 -
產後心情糟糕怎麼辦 十招就能補救
產後抑鬱,這是比產後憂鬱更嚴重的症狀,在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞,以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。你可能感到犯罪、焦慮和不能...
2017-02-18 -
如何預防產後心力衰竭
患有心臟病的婦女,當然在懷孕和分娩時會發生心力衰竭,要注意預防。除此之外,在產後的6~8天內,尤其是產後1~3天,仍存有發生心力衰竭的危險,還必須做好預防工作。這裡提出幾點預防產後發生心力衰竭的注意...
2008-11-11 -
新媽媽,你的產後心情還好嗎?
當一個小生命呱呱墜地,新媽媽的生活便隨之發生一系列的改變。身體的不適,家務的增加,夫妻關係的改變,哺育嬰兒的辛苦,這一切或多或少會給初為人母的新媽媽帶來壓力,從而產生焦慮,煩躁,委屈,抑鬱等等負性...
2017-02-19 -
產後心理自我小測試
一些新媽媽容易在產後有一些情緒變化,比如空虛、失落、激動、失眠、焦慮、頭痛、食欲減少、注意力變差等心理和生理的症狀,一般稱之為"產後抑鬱症"。但是,不是所有的產後壞心情都是產後抑鬱,新媽媽可以通過下...
2015-08-11 -
產後心理減壓法
產後新媽媽可通過心理減壓法,讓自身徹底擺脫憂鬱、抑鬱的困擾。 首先,新媽媽要學會自我調整,自我克制,樹立哺育寶寶的信心,並試著從可愛的寶寶身上尋找快樂。 其次,新媽媽可以通過與別人聊天來減壓,與其他...
2015-08-11 -
關注產後心理 擊敗產後抑鬱和壓抑
產後如何調整心態?產後身體恢復會得到家人的關注和照顧,我們在家庭護理過程中常常忽視了對產婦心理的關注!事實上,產後心理一旦出現問題,就很容易走進產後抑鬱的誤區,因此,專家建議要多關注產後心理的健康!...
2016-05-24 -
注意產後心理保健 預防產後抑鬱症
產後心理保健有哪些原則和注意事項?產後如何科學合理的預防抑鬱症?自寶寶誕生之後,媽媽們就開始圍繞寶寶、家庭瑣事展開了新的角色。她們內心的壓力以及與外界封閉式的接觸,常常讓她們心情很沮喪。多數產婦會再...
2016-05-25 -
產後心理狀態不佳會引起諸多問題
人和動物的區別是很多的,而其中一個比較特別的就是,對於人來說,精神因素和心理因素佔有著極其重要的地位。就拿產後的新媽媽們來說吧,產後心理健康很身體健康之間關係密切,如果你想要恢復得好,那麼首先就要放...
2016-05-25 -
教你如何應對產後心理問題
很多媽媽們在懷孕生產之後,由於經歷了長時間的妊娠期和分娩期,始終保持緊張和細緻的精神狀態,很多女性們在產後會出現一些產後心理的問題。例如,很多媽媽們會出現一些產後的抑鬱,這對於產後媽媽們哺乳自己的寶...
2016-05-25 -
對付產後心理抑鬱的六個絕招
產後心理對於新媽媽的身心健康和寶寶的健康成長有很大的影響。由於產婦分娩後,臟器功能暫時失調,抵抗力差,易產生以下不良心理反應產:產婦心理失衡,他人對寶寶的護理各抒己見,新媽媽易產生她人缺乏對自我的認...
2016-05-25 -
教你幾點妙招處理產後心理障礙
現今社會,從兒童到老人,可以說沒有一個人沒有壓力。誇張地講,現代社會就是一個壓力社會。這種社會發展中造成的必然壓力,即使是孕婦也無法避免。這樣的狀況就導致,差不多有五成的新媽媽都出現了心理問題。那麼...
2016-05-26 -
瞭解新媽媽產後心理問題
隨著生活壓力增大,抑鬱人群逐年攀升,其中產後心理因素導致的產後抑鬱已成為一種常見的現代病。當產婦出現情緒低落、不想活動、不想與人溝通、想哭、易怒等症狀時,社會、家庭都應予以充分的重視和關愛。 生下小...
2016-05-26 -
做好產前心理疏導 孕媽咪產子“無畏”
其實當許多女性在得知自己懷孕的消息後,心裡多多少少都會有一些複雜的情緒:即將做母親的喜悅之情中又帶有一絲對生產的恐懼。其實女性在對待生產這件事或多或少會有一定的恐懼心理,特別是對於那些心理承...
2014-11-25 -
培養孩子秩序感的心理疏導策略
孩子的培養一直是人們特別關心與在意的事情,這將會直接關係著孩子們今後的成長,以及對他們的今後成人有著關鍵性的影響,那麼到底怎麼樣才能能夠培養孩子的秩序感呢,下面就帶大家一起來看一下有關的心理疏導策略...
2014-10-11 -
媽媽產後心理抑鬱的快速恢復
產後媽媽經常出現的症狀之一就是“產後抑鬱”這種情況持續從一兩天到一周左右不等。若是屬於比較溫和的症狀。是可以接受的情況,不必擔心。有些則是准媽媽易怒,焦慮,甚至是狂躁症和精神紊亂。這種就是比較嚴重的...
2011-05-22 -
被生父性侵女孩跳樓墜亡 心理疏導或可避免悲劇
養生之道網導讀:很多孩子在受到傷害之後因為害怕、羞恥會選擇隱瞞,專家指出孩子受到性侵之後會出現以下7大心理跡象。 一名年僅13歲的花季孩子從36樓墜地,當場身亡。孩子親屬透露稱,女孩生前曾經遭到生父...
2016-01-19 -
如何做好產後心理調整?
孕婦在產後不但體力需要恢復,在精神心理方面也需要調整。在妊娠、分娩及產後整個時期,從身體到生活環境都發生了很大變化,特別是身體經過創傷後,容易引起產褥感染,還有難產等引起的產後失血或產後垂體、甲狀...
2008-09-10