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剖腹產後的心理恢復
剖腹產後身體的恢復因人而異，除了身體上的傷口之外，心靈上也有創傷。女性在剖腹產需要度過五個階段，才會最終復原。很多原本想自己生的媽媽在接受了手術後，很難接受這個事實。手術後過了一個小時後，很多女性才...
2017-02-12 -
多愛自己一些 產後別忘心理調節
生產損耗極大，產婦應用心調理自己的身心。不少人僅關注身體調養，卻忽視了心理調節，以至於患上了心理疾病。 一、產後為什麼容易患心理疾病？ 1.大家關心孩子多過於自己 有一句話說得好，“女人是...
2017-02-15 -
如何恢復流產後的心理?
經歷流產的痛苦以後，女性會產生抑鬱、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神症狀。這是因為妊娠前後體內激素水準發生變化引起的。多數人會不治而愈。然而，流產後的調養對女性身心能否儘快恢復也有重要作用。 當...
2017-02-15 -
新媽媽產後減肥“心理操”
減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行為，因此，推出了一套減肥心...
2017-02-16 -
如何正確疏導孩子的心理
培養孩子，不僅要注重孩子身體上的健康，更要注重孩子心理上的健康，哪個家長不希望自己的孩子總是開開心心，永遠是陽光開朗的呢。那麼如何正確疏導孩子的心理呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！如何正確疏導...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的心理減壓法
有產後抑鬱症症狀的媽媽不要擔心，教你幾招產後抑鬱症的解壓法，讓你輕鬆消除煩惱。 積極的儘快再與朋友聯絡，想辦法安排一次聚會，例如請他們上午來訪。這時你的嬰兒在洗澡及早餐之後應該睡得很好。如果到朋...
2017-02-17 -
產後心情不好老想哭 警惕這是產後抑鬱的前兆！
相信當准媽咪們成功缺貨後，隨之而來的煩惱更多吧！其中包括寶寶如何餵養，產後如何催奶，產後身體調節恢復，產後媽咪的心理落差------你可在產後初期有過心情不好老想哭的衝動了，可能絕大多數的產後媽咪們...
2017-06-06 -
產後心慌心悸，查查甲狀腺
在懷孕前，女性應查一查甲狀腺激素，產後3-6個月要監測血清甲狀腺激素和TSH水準，以及早發現甲亢或甲減。產後甲狀腺炎的患者往往是在產後出現比較明顯的症狀，尤其是脖子變粗才來就診，實際上她們還有心悸、...
2013-09-30 -
產後心臟血管系統和泌尿系統的變化
產後因胎盤消失及周邊組織間液回到血管，促使多餘的液體回到迴圈中，產後短時間內心血管輸出量很高，隨後心血管輸出量降至生產前的40%， 2〜3周可恢復到未懷孕時的狀態。 懷孕時導致的腎盂、輸尿管的...
2015-10-27 -
夫妻離異後心理該如何復原？
一個人離異後的心靈復原常常需要一段時間，儘管不像親戚朋友所期待的那樣日新月異，但是他們每一天都在不斷地成長。失去婚姻並不代表著失去一切，當你決心面對明天，你就會走出一條屬於自己的路。下面是幾條心理學...
2016-05-24 -
產後心情不好 與季節氣候有關
產後為何心情不好?產後媽媽很容易生悶氣，性情發生大變，這到底是為何呢?是帶孩子辛苦，在家足不出戶造成的內心煩亂嗎?小編認為，除此之外，也有可能和天氣有關哦!一起瞭解一下產後心理吧! 1產後容易抑鬱 ...
2016-05-24 -
聽話的孩子長大後心理問題可能更多
□王勁松 在心理諮詢過程，為了分析來訪者產生問題的根源，常常會涉及他們的成長經歷。近幾年來，在前來諮詢的來訪者中，我發現，從小聽話的孩子，長大後問題反而特別多，為什麼會這樣？我一直在思考這個問題...
2016-05-26 -
分娩後心理存在的問題
胎兒娩出後，產婦又進入一個新的身心轉變時期。生理上，隨著胎盤的娩出，亢進的神經內分泌要轉向正常，而哺乳機能趨向活躍；在心理上，對做母親的期望轉為現實；生兒還是育女的產前預期也見了分曉，或喜或悲皆由...
2016-05-29 -
心臟病媽媽防產後心衰
患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就疲勞，怎麼辦，她和丈夫都非常著急，這個小孩還能要嗎?以後還能生小孩嗎? 患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就...
2016-08-31 -
准媽媽要警惕產後心臟病
醫學方面有研究表明，孕期身體內荷爾蒙的變化引起的血液動力學改變，在孕婦產後心臟病的發生和發展過程中有很大關係，至少是在其中起到了導火線的作用。因為在分娩過程中產婦需要用力屏氣，這樣就會促使體內血壓上...
2015-12-03 -
忽晴忽雨的產後心情 產後憂鬱該怎麼辦？
生產過後，大約有50½80媽媽會出現情緒不穩的狀況，通常只要先生、家人給予充分的支持與協助，幾天後就能有所改善。不過，在生理、心理或其他各種複雜因素的影響下，在產後數天到數周後，仍有10½...
2014-09-11 -
心臟病媽媽如何預防產後心力衰竭
患輕微心臟病阿雲懷孕三個月後每分鐘心跳148下，而且人很容易就疲勞，怎麼辦，她和丈夫都非常著急，這個小孩還能要嗎?以後還能生小孩嗎?圖片來源於領育網 其實，孕婦患有心臟病不論是在妊娠期、分娩期還是...
2010-09-10 -
忽晴忽雨的產後心情 為什麼我快樂不起來？
剛經歷過生產的媽媽，情緒會變得敏感且起伏不定，常會因為寶寶哭泣或是家人一句無心的話，就覺得難過、想哭或忍不住地發脾氣。事實上，在生產過後的一個月內，大部分的產後媽媽都曾出現情緒化的反應，這是十分普...
2014-09-11 -
預防產後心力衰竭
患有心臟病的婦女，當然在懷孕和分娩時會發生心力衰竭，要注意預防。除此之外，在產後的6~8天內，尤其是產後1~3天，仍存有發生心力衰竭的危險，還必須做好預防工作。這裡提出幾點預防產後發生心力衰竭的注...
2008-09-01 -
新媽的產後心態調理，比什麼都重要！
產後心態調整1：向親朋傾訴 在心情極其糟糕的時候，寶媽不妨試著找別人聊聊天、談談心，可以把自己苦悶的事情講給家人聽，讓自己壓抑的情緒釋放出來，會好很多。同時，家人在聆聽的時候一定要耐心，...
2015-04-09
