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預產期已過怎樣催生安全些?
在中國,如果你懷孕41周后還沒生的話,醫生會考慮對你進行引產。在英美,有些孕婦可能會要求再等等看,但是現有的研究還不能說明讓產婦做這種選擇是完全合理的。英國助產士研究和信息服務機構認為:如果孕婦選擇...
2011-02-27 -
剖腹產後怎麼運動可以瘦肚子
1、在拆線後沒有滿月之前在房間內做一下走動,等滿月後一定要做一些簡單的家務,還要適當跑步,每天早晨和傍晚適當慢跑三十分鐘.晚上配合仰臥起坐運動,這樣就能起到很好的減肥瘦腹的效果. 2、做瑜伽也可以有...
2017-02-12 -
洗澡後怎樣做護理好
給新生兒洗澡可不是件簡單的事情,給新生兒洗完澡後還要給新生兒護理. 用浴巾裹住寶寶的全身時,可留出臍部,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,注意保持臍部的乾燥和清潔.如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味...
2017-02-12 -
斷奶後怎樣讓寶寶增強免疫力
斷奶後怎樣讓寶寶增強免疫力,這是家長很關心的問題.生男生女幫提醒家長要想孩子提高孩子的抵抗力,讓孩子少生病,良好的生活規律、合理的膳食,從小養成的衛生習慣,比什麼都重要. 1.保證有規律的生活 ...
2017-02-12 -
孕媽媽產後怎麼不腰疼
分娩後內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處於鬆弛狀態,腹部肌肉也由於分娩而變得較為鬆弛。加上生完小寶寶之後照料寶貝要經常彎腰,還有遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此,生完小寶寶之後腰痛是很多媽咪經常遇...
2017-02-14 -
產後媽媽催奶 哺乳期喝鴿子湯下奶嗎
鴿子肉不但營養豐富而且有一定的保健功效,同時能防治各種疾病在日常生活中能夠有補肝腎壯腎以及一些補血清熱解毒和生津止咳的功效,可是主要是一個準備食材做成的一些湯品,好多人的關心鴿子湯如何進下奶的作用...
2017-02-15 -
產後如何催奶?湯水方法催奶
很多產婦,寶寶還沒有滿月,就沒有奶水給寶寶吃了,正常分娩還好點,特別是剖腹產的產婦,如果不知道坐月子吃什麼?那奶水會更少,如果孩子又不吃奶粉,讓產女很著急,產後如何催奶呢?在此為你精選了湯水方法,對...
2017-02-15 -
產後怎麼吃都不胖的要領
對女性而言,每個月的月經造訪,一直是讓日常生活十分不便的生理現象,相信一定有人曾經偷偷許下「希望月經再也不要來」的願望吧!有些人在產後突然發生「月經不再來」的現象,心想反正孩子都生了,月經來不來都...
2017-02-15 -
女性知識:流產後怎麼補?
女人流產會導致自身損失了很多營養。很多時候如果不進行一些營養補充的話,恐怕危害自身健康。那麼女人流產後怎麼補?下面讓小編我來詳細介紹一下。流產後怎麼滋補? 從營養學的角度來說,膳食當中的維生素B1...
2017-02-15 -
人工流產後怎麼補養?
流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因...
2017-02-15 -
斷奶後怎樣減肥瘦得快
在懷孕期間,孕媽媽的體重都會有所增加,而且產後媽媽還有哺乳期,在哺乳期媽媽也不太適合減肥,斷奶後減肥就成了很重要的事情了。那麼斷奶後怎樣減肥瘦得快呢?在寶寶們斷奶後有什麼快速的減肥方案呢?斷奶後怎樣...
2017-02-16 -
產後怎麼快速瘦腿
產後媽媽都會面臨身材走樣的現象,不僅腰變粗了,腿也變粗了,因此產後瘦身就成了媽媽最大的問題。我們都知道腿是比較難減的,那麼產後怎麼快速瘦腿呢?一起來看看小編介紹的方法吧!產後怎麼快速瘦腿?一、調整飲...
2017-02-16 -
產後媽媽催奶要吃些什麼?
很多產後媽媽由於過於擔心自己的產奶量不夠寶寶吃,因此就急於催奶。其實這是錯誤的做法。一般來說如果媽媽產的奶確實不夠寶寶吃了再來催奶也是可以的。一般寶寶剛出生不久,從媽媽體內帶出來的營養還嫩維持寶寶一...
2017-02-16 -
產後怎麼吃雞最健康?
產婦在完成生產時會消耗大量的體力,一般來說,大家都會選擇雞肉來給產婦補充能量。並不是所有的雞肉都適合產後媽咪們,那麼如何做出最適合產婦吃的食譜就是頭等大事了。我們首先來瞭解一下,雞的全身上下哪些部...
2017-02-16 -
女性產後怎麼護理好
女性在產後可能會出現很多不適的現象,所以說女性產後護理是非常重要的,那麼女性產後怎麼護理好呢?我們不妨一起去好好瞭解一下,相信以下的這些內容介紹對廣大女性朋友們來說是非常有益的。女性產後怎麼護理好?...
2017-02-16 -
孩子幼稚園回來後怎樣親子交流
專家指出,“親子交流”看似只是簡單平常的幾句話,卻對孩子的成長有著重要的影響。 “今天在幼稚園吃什麼了,有沒有吃飽?”“跑步時老師有沒有幫你脫外套?”“老師今天教什麼了,有沒有叫你回答問題?”“今...
2017-02-17 -
伊能靜產後感染開刀,剖後怎樣護理創口?
產後39天,伊能靜再次入院,二次開刀清創。 不少媽媽在產後也有輕微創口紅腫感染的情況,醫生一般採用創面清洗+口服抗生素解決。伊能靜應該是產後感染比較嚴重,傷口內部化膿厲害,才需要切開傷口...
2016-08-11 -
剖腹產產後媽媽們要怎樣催乳
現在很多媽媽都抱怨自己產後母乳不足這個問題,而這個問題對於剖腹產產後的媽媽們來說就更是一個大問題了,因為剖腹產的關係讓乳汁分泌少,媽媽們要怎樣解決這個問題呢?下面告訴媽媽們。 剖腹產後媽媽的母...
2017-03-14 -
生完孩子後怎樣縮陰 女人產後縮陰方法詳解
生完孩子陰☆禁☆道鬆弛讓很多產後媽媽感覺難堪,也讓很多准媽媽感覺驚恐。面對陰☆禁☆道鬆弛的出現,有些產後媽媽甚至後悔生育,可是生育是一個女人必要的經歷。既然無法逃避,那麼就要懂得如何解決。生完孩子後怎樣縮陰呢?...
2017-07-03 -
產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂
無疑,產後乳☆禁☆房都會有一定程度下垂,那麼產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂?相信這是很多媽媽都想知道的答案。今天我們就來說說產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂,希望對您有幫助。 產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂 1、哺乳期...
2017-07-12