-
產后家中鍛煉一樣瘦身
■ 家中鍛煉一樣瘦身 如果 “ 新媽媽 ” 沒時間常去健身房，也可以 選擇 在家中鍛煉，只要能持之以恒也能把 自己 變成 “ 明星辣媽 ” 。 重點一：腰腹部 懷孕后，腰腹部皮膚拉傷很嚴重...
2011-03-02 -
剖腹產後怎麼運動可以瘦肚子
1、在拆線後沒有滿月之前在房間內做一下走動,等滿月後一定要做一些簡單的家務,還要適當跑步,每天早晨和傍晚適當慢跑三十分鐘.晚上配合仰臥起坐運動,這樣就能起到很好的減肥瘦腹的效果. 2、做瑜伽也可以有...
2017-02-12 -
產後安全瘦身三大原則
產後發福是每位元新媽媽都會關注的問題，激素、飲食、生活作息……有太多的理由；要哺乳、要照看寶寶、不用上班……有太多理由打亂了新媽媽的瘦身計畫，然而，當看到同樣是新媽媽的她們，妖嬈地伸展苗條曲線在你眼...
2017-02-12 -
洗澡後怎樣做護理好
給新生兒洗澡可不是件簡單的事情,給新生兒洗完澡後還要給新生兒護理. 用浴巾裹住寶寶的全身時,可留出臍部,用酒精棉棒從中間向外清洗臍部,注意保持臍部的乾燥和清潔.如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味...
2017-02-12 -
斷奶後怎樣讓寶寶增強免疫力
斷奶後怎樣讓寶寶增強免疫力,這是家長很關心的問題.生男生女幫提醒家長要想孩子提高孩子的抵抗力,讓孩子少生病,良好的生活規律、合理的膳食,從小養成的衛生習慣,比什麼都重要. 1.保證有規律的生活 ...
2017-02-12 -
產後應該怎樣瘦肚子呢?
女性懷孕後，由於胎兒發育，腹肌被100%撐大，導致產後極度鬆弛，鬆弛的腹肌和擴張的子宮得不到及時恢復，再加上為了哺乳大補過度，使脂肪極易堆積，腹部贅肉有增無減，嚴重影響了女性的完美形象，那麼，產後...
2017-02-15 -
產後三個月狂甩40斤，我是怎樣瘦回閃電的？
懷孕時為了寶寶吃吃吃，生娃後為了催乳吃吃吃，媽媽從可樂瓶變成了水桶，芊芊大長腿變成了大象腿，腦補著各種恐怖片，嘿嘿，但是我沒有，產後三個月甩掉40斤？過程是這樣的~ 今年最有成就的一件事，生個水靈...
2016-12-03 -
新美腿標準i6腿 產後女性怎樣瘦大腿
新美腿標準i6腿 據說，只要將iphone6放在自己的膝蓋上，能遮住膝蓋的就是i6腿，這已經成為新一代的美腿標準！剛躲過了A4腰，沒想到又被i6腿給截殺了！妹紙們，快來試試吧…… 想必對此，...
2016-03-30 -
伊能靜產後感染開刀，剖後怎樣護理創口？
產後39天，伊能靜再次入院，二次開刀清創。 不少媽媽在產後也有輕微創口紅腫感染的情況，醫生一般採用創面清洗+口服抗生素解決。伊能靜應該是產後感染比較嚴重，傷口內部化膿厲害，才需要切開傷口...
2016-08-11 -
產後怎麼減肥 產婦瘦身操才是正道理
如果你發現突然間體重增加，易便秘，臉上長痘，膚色暗沉那就說明你的“體內毒素”已經堆起來了，要迅速地執行體內排毒計畫，才會讓你的皮膚漂亮，身體健康又輕盈。 哪些食物不能吃？ 趕快把自己的飲食...
2017-03-01 -
生完孩子後怎樣縮陰 女人產後縮陰方法詳解
生完孩子陰☆禁☆道鬆弛讓很多產後媽媽感覺難堪，也讓很多准媽媽感覺驚恐。面對陰☆禁☆道鬆弛的出現，有些產後媽媽甚至後悔生育，可是生育是一個女人必要的經歷。既然無法逃避，那麼就要懂得如何解決。生完孩子後怎樣縮陰呢?...
2017-07-03 -
產後怎樣留住青春_產後如何留住青春
產後怎樣留住青春？在現在生活裡，相信很多愛美的辣媽們，都希望自己產後可以保持年輕，不想變黃臉婆，可是她們又不知道該怎樣留住青春，那麼產後怎樣留住青春呢？以下由小編為大家介紹一下吧。 產後留住青春的...
2015-09-17 -
順產後怎樣恢復美胸
產後媽媽除了為肚子上的贅肉煩惱外，還會為胸部變得乾癟難看而發愁。那麼，順產後媽媽們該如何恢復美胸?現在就為你介紹下產後如何美胸的小妙招。 產後美胸很關鍵 產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只...
2011-12-30 -
剖腹產後怎樣避孕最佳
剖宮產後，產婦的子宮肌壁受創，若不及時、正確避孕而再次懷孕使用人流術或引產術，將使子宮壁再次受創、那是一件十分危險的事。那麼，剖腹產後怎樣避孕最佳？ 一般說來，剖宮產後的避孕應從產後兩個月開始...
2013-11-20 -
產後怎樣防治子宮脫垂_產後如何防治子宮脫垂
養生之道網導讀：產後怎樣防治子宮脫垂?雖然現在產後子宮脫垂現象比較少見，但是，如果剛剛生產後的媽媽們沒有注意，仍然有可能會出現這種情況。因此，產後媽媽們需要瞭解為什麼會出現子宮脫垂，產後怎樣防治子宮...
2016-01-25 -
剖腹產後怎樣去除疤痕
剖腹產後怎樣去除疤痕 難看的剖腹產疤痕怎麼去除呢?在“懷孕恐懼族”眼中，懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素：剖腹產會帶來難看的疤痕、曼妙的體形會走樣……專家介紹，其實生育給女人帶來的變化在...
2013-11-10 -
產後怎樣護理會陰
養生之道網導讀：產後怎樣護理會陰？孕婦在順產後，會陰由於分娩會出現傷口，而為了利於胎兒的分娩，很多孕婦產中會接受會陰切開術。產後怎樣護理會陰呢？ 女性陰☆禁☆道口、尿道口及肛門距離較近，正常陰☆禁☆道分娩時會...
2016-05-20 -
產後怎麼吃瘦身
產後怎麼吃瘦身 產後6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產後想要恢復理想體重並非難事。為了説明媽媽早日達成目標，小編特別推薦素食、中醫瘦身食譜，讓媽媽跨出產後瘦身第一步。 素...
2013-11-10 -
產後惡露怎麼樣才算排清？產後怎樣才能讓惡露快速排出
惡露怎麼樣才算排清? 完全沒有了，就像平時只有白帶那樣就算乾淨了。 產後的惡露會在42天左右，流的只有白帶時，才算完全排乾淨了。有咖啡色的分泌物是屬於惡露不斷。 產後怎樣才能讓惡...
2017-05-31 -
產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂
無疑，產後乳☆禁☆房都會有一定程度下垂，那麼產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂？相信這是很多媽媽都想知道的答案。今天我們就來說說產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂，希望對您有幫助。 產後怎樣預防乳☆禁☆房下垂 1、哺乳期...
2017-07-12
-
5回答
請問產後媽媽怎樣瘦身減肥?？
-
2回答
產後怎樣瘦肚子?
-
3回答
產後怎樣健康瘦身？一直瘦不下來，太煩惱。
-
2回答
產後怎樣瘦身
-
1回答
孕媽產後怎樣護理乳房才不會下垂？
-
1回答
孕婦產後怎樣才能去除胸部的妊娠紋？
-
2回答
我是新晉媽媽，想問下大家產後怎樣護膚？
-
2回答
產後怎樣才能去掉肚子上的妊娠紋?
-
1回答
產後怎樣控制自己的情緒更有利於產後母乳餵養？
-
1回答
剖宮產後怎樣能瘦肚子?