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寶寶吃奶期間怎麼減肥
喂乳期是產後婦女恢復體型的最好時期。此時產婦從生活到飲食，從休養到鍛煉，加以綜合調理才能達到較為理想的水準。那麼寶寶在吃奶怎麼減肥呢？ 我是三個月前生的寶寶，孕前我90斤，現在我120了，生完孩子不...
2017-02-28 -
哺乳期怎麼減肥好啊
大部分產後的女性，都會出現身材臃腫的現象，產後減肥就自然而然地成為了產婦的追求。那麼，哺乳期怎麼減肥好啊？ 我寶寶都4個月大了， 很可愛活潑，我常常帶孩子出去玩，朋友聚會什麼的，但是我現在一身肉，看...
2017-02-28 -
痰濕體制性新媽媽怎麼減肥 民間有偏方
中醫中講到減肥一定要分清體質，根據自身體質選擇適合自己的瘦身方式，減肥效果才會更為顯著。那麼痰濕型體質如何減肥呢？試試來自民間的減肥偏方吧！ 偏方一： 原料：5克黑牽牛子、5克白牽牛子、1...
2017-03-01 -
不同類型新媽媽 產後怎麼穿得既好看又健康
產後，新媽媽的衣著又該又哪些講究呢？居家衣著、外出衣著、還有內衣的類型等，又該注意些什麼呢？ 不同體型產婦的著裝 1、高而瘦削的體型 這種體型，是最理想的“衣服架子”，產後一般對穿衣也...
2017-03-01 -
孫儷張柏芝曬辣媽經驗：產後怎麼儘快修復
孫儷天生麗質擁有白嫩的肌膚，加上孕期也保養得當，產後的孫儷反而更添青春氣息，打算加入孕媽行列的姐妹們，不妨學學“甄嬛娘娘”的保養心得： “懷孕期間，由於女性荷爾蒙水準和新陳代謝的急劇變化會產生...
2017-03-01 -
胖寶寶的判斷標準，寶寶太胖怎麼減肥
隨著生活條件的改善、速食業蓬勃興起，再加上低營養高熱量的零食對小寶寶腸胃的大力“開拓”，肥胖已經不再是成年人的專利，越來越多的肥胖嬰兒，正在成為社會關注的焦點。面對肥胖的寶寶，父母可不要掉以輕心，肥...
2015-03-15 -
怎麼減肥效果快又好 揭秘哪種減肥藥安全有效不反彈
據美聯社報導稱，牛津大學研究人員皮多的這項研究，據說是目前為止規模最大的研究，過濾了1970年到去年、發表在32國家的近400萬不吸煙成年人的資料，比對其身體品質指數(BMI)和死亡風險。研究結果...
2017-02-18 -
產後怎麼進補 杏仁是個“全能王”
毫無疑問，堅果是出色的營養“大拿”。它們不但含有高品質的植物蛋白質，還富含膳食纖維、植物營養素和抗氧化物質。不過雖然都是堅果，但它們的營養也各有所長。近日，美國“健康堡壘”網站將所有堅果的營養進行...
2017-03-05 -
產後怎麼護膚 教您怎麼大戰黃臉婆
媽媽是懷孕期間，體內分泌的雌激素較多，雌激素增多，會導致媽媽的皮膚黑色素沉澱、長斑。 生產後，令人煩惱的事出現了，皮膚變得暗淡無光。怎樣才能恢復到孕前姣好的膚色呢？我們一起來看看。 媽媽們...
2017-03-05 -
產後怎麼吃苗條又營養(圖)
產後怎麼吃苗條又營養 苗條原則1 如果體重增加較多，月子裡不要多吃油膩。因為身體已經在產前儲備了至少6公斤的脂肪用於哺乳等消耗，不必擔心脂肪不足的問題。乳母更需要的是鈣和B族維生素，加上...
2017-03-07 -
產後怎麼做回辣媽 三美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋，每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的，抹上厚厚的妊娠紋修復霜，還總覺得不保險。那麼，來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何？既滿足了口欲，又能由內而外地下功夫，皮膚肯定是雙保險了...
2017-03-07 -
產後怎麼做才能有效防止發胖煩惱
懷孕期間是女性一生中的“特別時期”，在妊娠時或分娩後，無論是體重，還是體形，都會發生改變，無論你過去如何婀娜多姿、亭亭玉立，妊娠後也難保原來的倩影，腹部逐漸隆起，頭肩後傾，兩腳外撇，邁成“八”字。...
2017-03-08 -
教各位新媽媽產後怎麼找回原來的性☆禁☆福
寶寶出生後，很多夫妻迫不及待的要享受魚水之歡。要知道，在懷孕生產的過程中，產婦的身體發生了巨大的變化，需要很長一段時間才能完全恢復，所以產後過性☆禁☆生☆禁☆活一定要小心從事。那產後如何找回“性☆禁☆福”？針對這個...
2017-03-08 -
產後保健：產後怎麼清潔衛生呢？
產婦生寶寶後，面對清潔問題不知怎麼辦才好，清洗方法不對落下“月子病”怎麼辦?但不及時清洗，身體散發難聞氣味，渾身不舒服，也許還會患上疾病。到底應該怎麼辦呢? 新媽媽產後身體正處於“分解代謝”過...
2017-03-08 -
教各位新媽媽產後怎麼擺脫煩人的失眠
產後新媽，第一次懷孕第一次生產第一次做媽媽，太多太多的第一次衝擊著媽媽興奮的心情，但一些惱人的產後問題也接踵而來。很多媽媽在坐月子期間會失眠，這不僅影響自身的健康還對寶寶造成了一定的影響。保證睡眠...
2017-03-09 -
教各位新媽媽產後怎麼淡化私處色素
產後新媽如何淡化私處色素： 方法如下： 一分蜂蜜加三分麵粉或珍珠粉（也就是1:3的分量）攪拌成面膜狀塗在私處和乳暈上。 （有網友採用的是蜂蜜+珍珠粉1:3混合，注意：一點點蜂蜜可以溶解...
2017-03-09 -
5個瑜伽動作教您產後怎麼重建三圍
從懷孕到生下小寶寶，新媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作1 ...
2017-03-09 -
專家教您產後怎麼辯惡露 識別身體健康
生完寶貝好長時間，下面總是流出紅的、白的東西，聽說這就是惡露。如何觀察、判斷它的正常與否？ 如何護理？聽聽瑪麗醫生的說法。 惡露是什麼？ 妊娠期，胎盤附著於子宮內壁上，胎兒出生後，胎盤...
2017-03-09 -
產後怎麼防止乳☆禁☆房下垂
問： 生產後是何原因會造成乳☆禁☆房嚴重下垂及失去原有的彈性?是否有何方法可改善? 懷孕前罩杯34e懷孕後升為34f，生產後罩杯恢復為34e，可是有嚴重下垂情形。產後曾哺乳半個月，因無奶水而做罷。請...
2017-03-09 -
教各位新媽媽產後怎麼告別大象腿的困擾
新媽媽，為何產後腿會變粗的？ 婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，使下腳靜脈回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶...
2017-03-10
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3回答
剖腹產後怎麼減肥
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3回答
請問剖腹產後怎麼減肥有效？
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2回答
產後怎麼減肥
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3回答
產後怎麼減肥比較好了？
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3回答
產後怎麼減肥好了？怎麼飲食上需要注意什麼？
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6回答
產後怎麼減肥啊？
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3回答
剖腹產後怎麼減肥最快？
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3回答
產後怎麼減肥啊？可以藥物減肥嗎？
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3回答
產後怎麼減肥會比較快呢？
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4回答
產後肥胖什麼原因有哪些？產後怎麼減肥？