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十個月的寶寶排便訓練為什么會比以前困難？
媽媽會抱怨：這寶寶就是氣人，怎么把也不尿，可一放下，嘩！就尿起來了。還有的媽媽會這樣說：從4個月，寶寶就很識把，一把準尿。一天用不上幾塊尿布，從6個月就能坐便盆排便了。 可是，快10個月了，卻倒...
2011-03-09 -
產後促排便食物
促進產後排便的食物 1、要多吃綠色蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜等，這些青菜中有較多的植物纖維，可以促進腸蠕動和排空。 2、要多吃含水分多的水果，如蘋果、雪梨等，即補充了水分和維生素，又攝入了植物纖...
2017-02-12 -
產後便秘嚴重怎麼辦 快試試“吸推排便法”
產後便秘是很多新媽媽們十分困擾的事情。因為產後便秘造成的危害的很多的，雖然便秘不是一種特別嚴重的疾病。產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，...
2017-02-12 -
產後大便很困難
產後大便困難原因多1、由於妊娠晚期子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，產後腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，不能依靠腹壓來協助排便，解大便自然發生困...
2017-02-17 -
那些跟產後排尿有關的事 你知道多少呢
要怎樣才知道自己的產後排尿處於不正常的情況呢？如果自己在產後出現了排尿不順的情況，家人及自己要怎樣去應對呢？為了回答這些問題，小編就準備了這篇文章給大家。 產後排尿順不順？ 1、正常情況：...
2017-03-12 -
產後排惡露 新媽媽私處應該如何護理
勇敢的媽媽們憑自己的力量順利產下健康寶寶，偉大的孕育、生產使命已經出色地完成。接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的觀察和悉心照顧了。 什麼是“惡露”？ 生產時由於胎盤從子宮內剝離，...
2017-03-12 -
產後排毒養顏食譜 青蒜炒豬紅
食譜原料 醃雪裡紅50克，冬筍片50克，瘦豬肉25克，青蒜葉少許，香油半湯匙，料酒半湯匙，精鹽少許，豬油1匙半。 製作方法 1、醃雪裡紅、青蒜葉切成細末，冬筍切成薄片，瘦豬肉切成細絲，...
2017-03-12 -
如何幫助新媽媽緩解產後排尿痛
尿痛 案例：小滿最近很煩惱，明明感覺有尿意，可一到衛生間裡又不敢排尿，因為排尿讓她感到很疼。她去醫院做尿化驗，原來患上了急性膀胱炎。 疼痛原因： 女性尿道短而直，靠近肛門，易被污染，加...
2017-03-13 -
產後排尿這件小事媽媽們知多少
因為分娩的緣故，排尿也是產後媽媽們要關心的一個問題，因為它關乎到媽媽們的膀胱功能的恢復。下面有套運動很適合解決媽媽們產後排尿的問題，媽媽們來學學吧。 生產時，因為寶寶出生時會擠壓尿道和膀胱，生...
2017-03-14 -
產後排毒瘦身法
產後排毒對於媽媽們來說也是產後瘦身的方法之一，那麼產後要怎麼吃能達到排毒瘦身的好效果呢？下面就告訴媽媽們。 排毒早餐 每天早上吃一份水果、兩份蔬菜、一份紅薯和一份雜糧飯，該方法可以吸收足夠...
2017-03-15 -
產後排除哺乳3大難題
問題1：當奶脹、疼痛時 要訣： 1、鼓勵媽媽增加餵食母乳的次數。 2、媽媽應該穿戴合適的胸罩支托。 3、嚴重脹奶、疼痛時，可在兩次餵奶間隔冰敷（約10～15分鐘），但是必須避開乳☆禁☆頭...
2017-03-15 -
順產後如何快速排尿就6招 幫你解決產後排尿的困擾
順產的媽媽經歷漫長的十級疼痛，終於順利生下寶寶，但千萬別以為就萬事大吉了。自然分娩就像跑了一場馬拉松，體力消耗很大，身體的各個器官也受到影響，產後必須密切關注身體的某些功能是否正常。 由於女性特殊的...
2018-01-18 -
剖腹產放屁的快速方法 產後排氣沒什麼好丟人的
為了減輕分娩痛，不少年輕新媽選擇了剖腹產。但凡事都有利弊，剖腹產也不另外。在剖腹產手術後，醫生會讓新媽媽想盡辦法要儘快的放屁，要儘快的把氣排出來，讓腸道通暢，才能恢復飲食，恢復身體的元氣。但是有些孕...
2018-04-09 -
產後減肥困難：如何控制食量
雖然做完月子了，但是新媽媽對自己的飲食還沒有調整過來，就會不斷的營養過剩，然後就越來越胖了，營養積累成了脂肪。有些女性本來就有肥胖基因，所以生完孩子後就會發胖，然後就很難瘦下來了。那麼產後減肥困難：...
2016-05-26 -
剖腹產怎麼快產後排氣
一、剖腹產怎麼快產後排氣新媽媽在剖腹產後,醫生會叮囑媽媽們要儘快排氣,將肚子裡的廢氣排掉,這對媽媽的產後恢復以及身體健康是十分重要的。那麼,剖腹產後如何排氣呢?1、儘快下床活動新媽媽儘早下床活動,這...
2016-09-14 -
產後排惡露時間與流量解析
一、產後惡露介紹及定義 1、何謂產後惡露 生產後子宮內膜會持續剝落，例如：絨毛膜、上皮組織等。當惡露開始排出體外，表示子宮已經開始修復；但若是惡露量多，則要注意是否為產後大出血，或是子宮收縮不良。...
2016-11-24 -
生產之後排尿困難怎麼辦？
產後排尿困難是一件很難受的事，如果產後發生了排尿困難可採取以下方法處理： 預防產後排尿困難的方法最好是在產後6小時-8小時主動排尿，不要等到有尿液再解。排尿時要增加信心，放鬆精神，平靜而自然地去...
2013-03-25 -
產後排毒減肥飲食療法
產後，特別在月子裡，由於活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便秘的苦惱;另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什麼辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢? 一、...
2014-04-01 -
產後排尿難怎麼辦？
正常情況下，產婦于分娩後4—6小時內應當解一次小便，有些分娩不順利的產婦，往往出現排尿困難，如排不出尿或尿不乾淨尿。這是因為： 1、分娩過程中，胎兒先露較長時間的壓迫膀胱，膀胱粘膜水腫，張力下降，...
2008-09-01 -
關於剖腹產後排氣的相關知識
在進行剖腹產之後，醫生都會叮囑新媽媽要儘快排氣，這對於新媽媽的產後恢復以及身體健康都有很大的影響。那麼，為什麼剖腹產後要進行排氣呢？剖腹產之後要如何進行排氣呢？為什麼剖腹產後要進行排氣？在生完孩子之...
2017-07-28
