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產后恢復豐乳收腹絕招
雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？ 產后身材更魔鬼 熱瑜伽： 雖然...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
產后恢復新媽媽的收腹手術
產后100天怎樣恢復完美體形？ 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向...
2012-03-26 -
產后收腹瑜伽幫你忙
隨著可愛寶寶的降生，美媽媽們完成了一個偉大的使命，同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮，沒有了以往的緊致滑膩的質感，該如何恢復產前的魔鬼身材?即使產前不是苗條的你，只要好好把握產后的...
2012-06-22 -
產后收腹瑜伽來幫忙
隨著可愛寶寶的降生，美媽媽們完成了一個偉大的使命，同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮，沒有了以往的緊致滑膩的質感，該如何恢復產前的魔鬼身材？即使產前不是苗條的你，只要好好把握產后的時...
2012-06-12 -
健胸 收腹的產后瑜珈
動作描述： 俯臥，雙腳并攏，腳背著地，收下顎，額頭觸地，彎曲手肘，雙手平放胸側，調勻呼吸。吸氣，下顎慢慢抬高，頭部向上后仰，上身同時慢慢離開地面(感覺是把脊柱一節一節向后彎曲，用腹肌力量而不是用臂...
2011-02-19 -
產后用收腹帶好不好
雪兒做媽媽了。生孩子前，雪兒身材苗條，可生孩子后的她，體形大走樣。為了恢復婀娜的身姿，雪兒想試試傳說中的收腹帶。可一打聽，對收腹帶的評論是好壞參半，雪兒頓時不知道怎么辦是好。 聽說了雪兒的苦惱...
2011-03-12 -
收腹塑腰四大經典招式
擁有纖腰是每個女人的夢想，健身專家都有這樣的結論：相對腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纖腰最實際的作法就是做運動只要動作到位，飲食控制，一個月就能有明顯效果。 轉身練內外斜肌 1.左腳站立，提起右...
2011-03-03 -
產后媽咪不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜...
2011-03-15 -
新媽媽產后多久用收腹帶最佳？
導讀：產后身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了盡快重現往日的窈窕，有人全力健身，有人改善了食譜，還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。 對此，專家表示，產后7天內，可以建議新媽媽用收腹帶，但時間久了...
2011-03-05 -
疑問：剖腹產後多久可以用收腹帶
產後為了更好的恢復身材，我們不妨使用收腹帶。現如今，市面上已經出現了剖腹產專用收腹帶。這種收腹帶有利於產後美體，媽媽可以根據自己的情況裡選擇哦。那麼剖腹產後多久可以用收腹帶?下面就來看看專家介紹的關...
2016-05-26 -
產後怎麼樣才能夠收腹減肥
生產過後，很多媽媽發現自己的腹部不知道什麼時候多了這麼多的贅肉，這讓很多愛美的媽媽非常苦惱。看著很多明星媽媽生產後，身材依然是那麼的好，很是羡慕。母嬰專家指出，其實您也是可以的。那麼產後美體應該怎麼...
2016-05-28 -
產後十分鐘收腹運動
如果你是一個新媽媽，那麼你十有八九正在對產後煩人的小肚子嗟歎不已。不要慌，按我的方法做，每天只需十分鐘，就能還你孕前的傲人身姿了。 按順序做下面幾個動作，能有效地鍛煉腹部肌肉，減掉多餘脂肪，在擁...
2016-05-30 -
順產後什麼時候可以用收腹帶
大家應該知道使用收腹帶能夠讓自己更快的恢復苗條的身材，而且收腹帶的作用也很大，但是很多人不知道順產後多久可以用收腹帶，所以都比較盲目，母嬰頻道小編告訴大家一般順產後3天就可以使用束縛帶了。下面請大...
2016-06-14 -
產後媽媽收腹不能依賴腹帶
許多產後媽媽為了防止身材走樣或者迅速的恢復身材，可能會選用一種叫做收腹帶的東西。或者是緊身內褲。防止胯骨的撐開或者是把撐開的胯骨收回去。這種想法可以理解，心情也可以理解。但是腹部是人體的一個中樞。若...
2011-02-19 -
產後合理使用收腹帶 讓你重現完美體形
為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流，而有的又急於收腹，產後幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復...
2015-11-24 -
剖腹產後多久可以用收腹帶 揭剖腹產後的注意事項及護理
剖腹產後多久可以用收腹帶 不論是順產或剖腹產，媽媽們生完寶寶後都不能立即使用收腹帶。剖腹產間隔時間應該更長，一般來說，三天內不要使用，因為腹部創傷比順產要嚴重，如果過早裹上可能會導致傷口的感染...
2016-11-18 -
剖腹產後多久可以用收腹帶 揭收腹帶的優缺點
剖腹產後多久可以用收腹帶 剖腹產後使用收腹帶可以幫助新媽媽產後恢復，有的媽咪認為剖腹產後不應該馬上使用收腹帶，有的媽咪則認為剖腹產後即可使用收腹帶。到底剖腹產後多久可以用收腹帶? 醫生建議：...
2016-07-21 -
剖腹產後, 如何快速消除腹部“游泳圈”? 產後多久可以用收腹帶?
剖腹產的女性腹部會有手術的傷口，所以消除腹部的脂肪時需要更小心，以防止傷口裂開或產生問題。手術後最好等6~8星期後再開始鍛鍊，並且試著餵養母乳、使用束腹帶、進行運動，幫助消除腹部多餘的贅肉。 ...
2017-06-16 -
產後什麼時候可以減肥?產後什麼時候能用收腹帶?
產後什麼時候可以減肥? 順產的媽媽們在產後42天內不要節食，腹帶不能過緊，合理飲食是最重要的;適當的運動可促進新陳代謝，避免體內熱量蓄積。 剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也...
2017-09-18
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5回答
女性產後收腹的方法有什麼？
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5回答
產後收腹用什麼方法好？
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5回答
產後收腹方法？
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5回答
產後收腹該怎麼做？
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3回答
產後收腹帶是紗布的好還是腰帶的好？
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3回答
產後收腹有什麼好辦法呢？
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3回答
產後收腹帶用哪種比較好？
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3回答
剖腹產產後收腹可以做仰臥起坐嗎？
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3回答
我買了條產後收腹帶，產後多久能用？
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3回答
剖腹產如何產後收腹肚腩？產後減肚子什麼方法好？