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適合調節產後心理的水果
媽媽們的心理在產後可以說是很多變的，只有媽媽們在產後調整好了自己的心理才可以讓自己的身體恢復的更好。在給自己產後進補的時候，什麼水果可以發揮功效呢？ 人在處於某種情緒狀態時，體液當中會有特定的...
2017-03-12 -
產後媽媽們要吃些什麼水果好
平時我們就提倡要多吃水果，水果所含的營養物質也是很多的，產後媽媽們也要多吃一些水果，下面四種水果產後媽媽們不妨多吃點。 1、香蕉 香蕉裡面有大量的纖維素和鐵質，這些物質有通便補血的作用。產...
2017-03-12 -
產後美容祛斑不能少吃的水果
產後多吃水果有助於身體恢復，如果多吃下面這些食物也有助於產後祛斑哦。 櫻桃：自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，...
2017-03-12 -
孕婦產後調理能吃哪些水果
1.產婦水果——香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉...
2017-03-12 -
產後減肥食譜 蓉玉米粥 水果
減肥食譜：雞蓉玉米粥+水果 材料：紅蘿蔔20g、芹菜30g、生薑5g、去皮雞胸肉45g、白米30g、玉米粒30g 調味料：高湯1碗、清水1碗、鹽少許 做法： 1、紅蘿蔔洗淨、切小丁...
2017-03-12 -
產後媽媽坐月子能不能吃水果呢？
屬風性體質的人，脈搏(女性)每分80-100，身材較小，動作快，飲食三餐不定。屬火性體質的人，脈搏每分70-80，體形中等容易發怒。水性脈搏每分60-70，身材較大，性情穩重有耐心(以上脈搏都是指...
2017-03-13 -
產後吃什麼水果有助於媽媽身體恢復
產後適量吃些水果會有助於媽媽們產後身體的恢復，但是要吃哪些才對身體好呢？下面就告訴大家。 香蕉 香蕉裡面有大量的纖維素和鐵質，這些物質有通便補血的作用。產婦一般都需要長時間的臥床休息，這樣...
2017-03-13 -
產後美容在夏天 要吃什麼水果
水果中的營養豐富，吃水果美容是個不錯的方法，對於產後要補充營養的媽媽們來說更是一舉兩得的方法。 1、檸檬 主要美白成分：維他命C。 說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容...
2017-03-14 -
產後吃什麼水果對媽媽們身體好
市面上的水果品種有很多，有的媽媽們吃了很容易會上火，而又些則相反，那麼究竟媽媽們產後要吃哪些水果呢？其實媽媽們產後吃水果最好就吃些溫補還有有助於下奶的水果。 1、蘋果 蘋果含有豐富的蘋果酸...
2017-03-15 -
產後吃什麼水果能恢復好身材
每個媽媽在產後都想恢復好身材，那麼產後怎麼吃就是一個學問了。產後吃什麼水果能恢復身材最快呢，小編介紹你六種水果，有助於你恢復好身材！ 奇異果 奇異果維生素C的含量極高，有解熱、止渴、利尿、...
2017-03-15 -
傳統習俗和現代科學大碰撞之產後可以吃水果嗎
平時媽媽們都會在身邊準備一些水果，無論是飯前還是飯後，還是當做零食來吃，都是因為吃水果對身體好。可是傳統習俗中禁止媽媽們吃水果，這媽媽們信嗎？要怎樣吃水果才對自己身體好呢？ 傳統習俗詮釋 ...
2017-03-15 -
產後抗斑吃什麼水果好
平時吃水果的好處就已經很多了，但是如果媽媽們吃水果的目的是為了進行美容的話，那麼下面給媽媽們介紹的水果，媽媽們就一定要吃了。 獼猴桃 抗斑指數：★★★★ 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有...
2017-03-15 -
以魚代肉多吃水果來產後減肥
產後減肥對於很多媽媽來說貌似是件很具有難度的事情，可是只要媽媽們掌握下面這個產後減肥秘訣，產後減肥就不再是件很難的事情哦。 產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡，如果產後不哺乳，熱量攝...
2017-03-15 -
剖腹產媽媽產後可以吃什麼水果
在傳統的習俗中媽媽們產後是不能吃水果的，打算產後適當的給媽媽們吃些水果對自己身體才是有幫助的。下面就告訴剖腹產媽媽產後可以吃些什麼水果。 1、紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的蛋白質和葡...
2017-03-15 -
產後女人吃水果有什麼講究？
很多媽媽都不敢在月子期吃水果，為什麼呢？ 受傳統觀念的影響，有些產婦在“坐月子”期間，往往不沾水果的邊。認為水果屬於生冷食物，吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經不調等。但是有選擇地食用水果，不...
2017-03-15 -
哪些水果適合媽媽們產後吃
產後適度的吃水果對自己的身體的恢復的好處是很多的，但是媽媽們知道哪些水果才是最適合自己吃的嗎？現在就讓小編來給媽媽們講講究竟媽媽們產後適合吃哪些水果吧。 山楂 山楂中含有豐富的維生素和礦物...
2017-03-15 -
產後瘦身不能忽視吃水果的時間
產後進行減肥很重要的一點就是媽媽們要關注到自己的健康，只有這樣才能不影響自己和寶寶的健康。但是媽媽們要怎樣做才是最好的呢？下面就告訴媽媽們產後飲食減肥要注意哪些事情。 1、保持能量補充。 ...
2017-03-15 -
產後減肥水果：火龍果
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡...
2017-03-15 -
產後來姨媽注意 這幾種寒涼水果碰不得
1、香蕉 一般在產後的最早三個月左右，最晚一年左右，新媽媽都會來月經，而來月經的時候，香蕉是不能吃的。很多女性喜歡吃香蕉，香濃柔軟，而且具有非常好的潤腸通便作用，但在月經期間最好不要吃，尤其是...
2017-03-27 -
月子期間吃水果有禁忌 專家告訴你產後吃什麼水果最好
有的人認為產後不能吃生冷，連帶地連水果也不能吃，這種觀念其實是不對的。水果富含維生素，對哺乳媽媽很有好處。今天小編給大家推薦一種最適合產後吃的水果——蘋果，它的營養價值和醫療價值都很高。 蘋果酸甜可...
2017-03-29
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1回答
我孕晚期有水腫現象，現在生完寶寶水腫的更厲害了，請問有哪些中藥或者飲食療法能消除產後水腫的嗎，我還在
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3回答
產後水腫是怎麼回事？如何護理？
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3回答
太難受了，請問產後水腫如何緩解？
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3回答
剖宮產後吃什麼水果好？
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3回答
請問剖腹產後可以吃哪些水果？
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請問產後可以吃什麼水果？
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3回答
產後飲食要注意什麼？能吃水果麼
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產後女性吃什麼水果比較好？
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3回答
剖宮產後吃什麼水果？
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1回答
產後不能吃哪些水果呢？