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產後七大問題媽媽們要留心
分娩過後是媽媽身體恢復的一個重要時期，在這個時期有些病會凸顯出來，媽媽們要留心哦。 一、乳腺炎 原因 哺喂母乳的媽媽最常遇到的困擾便是乳腺炎。乳腺炎多半是因為奶水未排空、乳☆禁☆頭感染所造成。 當奶水未完...
2017-03-09 -
產後這些問題你做好要遇上的準備了嗎
惡露 惡露排出進度 惡露是由產後子宮內所殘留的血、白血球、黏液等混合而成的分泌物。一般來說產後1～3天，惡露顏色仍偏鮮紅色。到了4～10天，顏色會轉為暗紅色、褐色。產後11天，不再有血塊及...
2017-03-09 -
四個生活習慣幫你改善產後失眠問題
新媽媽們生完小寶寶很多會遇到產後失眠的症狀，給身體造成不良影響。導致失眠原因有哪些呢？專家再次給出了四個治療產後失眠的放鬆來利於產婦的正常休息。一起來看一下嘍：專家支招：養成四個生活習慣治療產後失...
2017-03-10 -
4招幫新媽媽應對產後腰痛問題
產後腰痛很煩惱，下面讓你輕鬆擺脫產後腰痛。 從孕期開始預防腰痛 1、均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 2、注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊...
2017-03-10 -
產後常見問題的解決方式是怎樣的
產後身體一定會發生很大的變化，一些你不知道的事情同時也是會影響你的身體健康的事情也隨之出現了。你知道自己應該要怎樣做才可以更好的擺脫它們嗎？ 生完寶貝後陰部上端仍很疼，以致影響日常生活，怎麼辦...
2017-03-10 -
民間土方法 幫你解決產後脫髮問題
產後脫髮大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年內會自行停止並逐漸恢復；如脫髮嚴重的話，可以找醫生諮詢，在醫生指導下，產後適當服用一些維生素B1、穀維素及鈣片。當然，你也可以取“經”...
2017-03-11 -
專家答疑：產後私處護理的方法
[網友] pingcaihua：周醫師,你好,我是順產的,到現在寶五個半月了,身材到沒有太胖,現在的問題就是感覺陰☆禁☆道松了很多,A的時候沒什麼感覺,偶爾做完了還會有點痛,沒有去產後檢查,不知道是不是...
2017-03-11 -
專家完美解答產後上班問題
上班族的新媽媽過了生產期後，不知如何度過產後上半期。下面專家為各位新媽媽提供了緩衝期的一些建議。 許多上班族新媽媽生完孩子後去上班，由於之前孩子一直吃母乳，臨時給寶寶換成奶粉，一些孩子會因為不適應或...
2017-03-11 -
產後私處護理你一定要知道的秘密
經過十個月的懷孕期，媽媽們的生理上發生了許多變化，那在產後要怎樣應對這些變化帶來的影響呢？下文告訴你。 產後子宮恢復 女性懷孕前子宮重量只有50克左右，像雞蛋一樣大小，但分娩後子宮會變得像排球一樣，...
2017-03-11 -
幾種食療方法改善產後排尿問題
對於新媽媽產後排尿除了護理和預防措施，飲食也很關鍵，育兒專家指出，新媽媽可以通過以下幾種食療方法，改善產後排尿問題： 1、燉砂鍋豬脬 製作方法：益智仁30克，桑螵蛸15克，豬脬1具。前2藥...
2017-03-11 -
如何緩解產後脫髮問題
產後媽媽由於激素的變化，很容易出現產後脫髮的現象，因此，新媽媽們要做好，預防或減少產後脫髮的工作。 怎樣才能預防或減少產後脫髮呢？ 首先婦女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢。 第二，注...
2017-03-11 -
產後私處護理不容媽媽忽視
私處對於媽媽們以後的生活還會起著很重要的影響，那麼產後私處護理有容不得媽媽們忽略。 孕育寶寶十個月，孩子終於在萬眾矚目下順利生產，但是全家開心之餘不要忘記新媽媽們忍受的痛苦，女性會陰位於尿道口、陰☆禁☆道...
2017-03-11 -
新媽媽產後皮膚問題大作戰
產後很多媽媽都在煩惱一個問題：自己臉上長了許多斑，怎麼辦才好？下文幫到你。 色斑密佈 許多產後的新媽媽都會發現，自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。仔細照鏡，可以發現產後色...
2017-03-11 -
五招讓你輕鬆解決產後腹部問題
產後要想很好的處理腹部問題，下面這五項禁令，媽媽們記得要看。 五項禁令： 1、禁甜品及碳水化合物美麗的肌膚在於均衡營養素的攝取，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不僅含有過量脂肪，對肌膚也是一種傷害...
2017-03-11 -
輕鬆應對產後脫髮問題
脫髮是一種生理現象，但是如果覺得自己產後脫髮現象更明顯的話，下面這些小妙方應該可以派上用場了。 1、產後脫髮的女性可以多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內...
2017-03-12 -
要怎麼應對產後出血問題
媽媽們知道產後出血究竟是什麼原因導致的嗎，在面對產後出血的時候知道自己要如何處理嗎？下面就來給媽媽們講講要怎樣處理產後出血問題。 產後出血對產婦的影響，主要是由失血量的多少和產婦本人的情況決定...
2017-03-13 -
如何應對產後惡露問題
產後惡露持續三周以上仍淋瀝不斷者，稱為產後惡露不絕。產後惡露的排出反映的是自己身體的恢復情況。如果出現餐後惡露不絕的問題，要如何應對呢？ 產後惡露不絕的治療 如果治療及時會很快痊癒，惡露乾...
2017-03-13 -
常見的產後胸部問題有哪些
隨著越來越多的人們關注到母乳餵養會給寶寶帶來的好處之後，進行母乳餵養就成了很多媽媽都會選擇做的事情。可是伴隨而來的胸部問題也就出現了。產後有哪些常見的胸部問題呢？ 脹奶：產後3-4天左右乳☆禁☆房中...
2017-03-13 -
寶媽必讀：產後盆底問題離你到底有多近
生產時，女人的身體就好像一個打開的大門，可以把產前長期以來積累的積水和毒素排出體外，然後通過正確的補養可以使身體更健康。但是，如果這期間沒有好好調養，將留下各種後遺症。所以，產後恢復期間，也被喻為女...
2017-03-13 -
要如何應對產後脫髮問題
在面對產後脫髮這個問題的時候，媽媽們首先要瞭解產後脫髮是一種很正常的產後生理現象，只有這樣才能更好地處理產後脫髮。而下面小編也給媽媽們準備了三個面對產後脫髮要知道的事情。 保持良好的生活規律 ...
2017-03-13
