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有助於產後美容的食物
如果產後媽媽們不想用護膚品護膚，但是又怕自己的皮膚不好有什麼好方法，多吃些有益於美容的食物吧，下面這些食物不僅有營養而且還有助於產後美容。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素是維生素A...
2017-03-12 -
媽媽們產後美容的學問大著呢
不要以為產後美容就是到外面去做做護膚，其實這裡面所蘊含的學問可大著呢！下面就告訴大家有哪些學問。 女性產後，身段多少總會變樣。所以，怎樣設計改善，是產後婦女的最重要的課程。小腹容易鬆弛，此其一...
2017-03-12 -
產後美容祛斑不能少吃的水果
產後多吃水果有助於身體恢復，如果多吃下面這些食物也有助於產後祛斑哦。 櫻桃：自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，...
2017-03-12 -
強烈推薦：孕媽產後美顏養血月子餐
坐月子吃什麼推薦一：海米油菜。 油菜利尿除濕氣，海米溫補腎陽，雞湯補虛益氣，三原料相配，共成補虛弱、消虛胖之佳品，經常食用可改善面部浮腫。 材料：油菜200g、海米50g、雞湯適量 做...
2017-03-12 -
產後美容秘笈 木瓜燉雪蛤
木瓜燉雪蛤怎麼做才好吃？其實木瓜燉雪蛤的做法非常簡單，並不一定要看木瓜燉雪蛤做法的視頻菜才能學會，跟著木瓜燉雪蛤的做法圖解一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些細微的調整做一道屬...
2017-03-12 -
產後美容美髮美體的小常識
產後孕婦不宜多洗頭，一般情況下，產後兩個星期就可以跟平時一樣洗頭了。產婦發覺頭髮污穢時，還可用乾洗方法補救，即事先把適合自己的洗髮水均勻擦在頭肌上，將三塊紗布插進頭髮中，充分梳刷頭髮及頭皮，如此換...
2017-03-13 -
7個小動作幫助新媽媽打造產後美胸
祈禱式 動作要領： 1、雙膝併攏跪地，雙手合掌，脊柱直立，肘部打開至水準，雙手掌相互用力推，意識力集中在胸部，保持4~8個深呼吸。 2、再將手肘向中間夾緊，吸氣時手臂向上伸展。呼氣時手...
2017-03-13 -
產後大齡媽媽4招打造產後美臀曲線
誰說生完寶寶的媽媽們就不能擁有如是電臀，產後女人的曲線可以更迷人！ 性☆禁☆感的電臀讓女性的身材曲線更加迷人，電臀的代表是什麼呢？結實、挺翹、圓潤，還要有彈性。 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一...
2017-03-14 -
產後美容也有媽媽們要講究的事情
聽別人說產後減肥要注意的事情有很多，講究餓事情也不少，但究竟有哪些事媽媽們真的要留心的呢？下面讓這篇文章就幫大家總結了一些，媽媽們可以參考一下。 女性產後，身段多少總會變樣。所以，怎樣設計改善...
2017-03-14 -
媽咪產後美胸護理秘笈
護理方法 1、堅持戴胸罩 從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳☆禁☆房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳☆禁☆房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳☆禁☆房有了支撐和扶托，乳☆禁☆房...
2017-03-14 -
塑造產後美胸六個小技巧
孕期在乳☆禁☆房漲大，進入二次發育期；而生下寶寶不久，乳☆禁☆房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，仿佛“縮水”了一樣。怎麼辦？ 產後呵護RF6招： 1、選擇適宜胸罩堅持每天穿戴。無論乳☆禁☆房以前如何堅挺，為防...
2017-03-14 -
產後美顏食譜有哪些
產後美顏要怎樣做，相信媽媽們都有自己的一套想法，但是如果是從飲食方面入手的話，那媽媽們只要要吃些什麼嗎？下面幾款食譜就能幫助媽媽們產後美顏哦。 紅棗菊花粥 材料：紅棗50g、大米90g、菊...
2017-03-14 -
產後美顏兩大問題
產後媽媽們的皮膚出現了下面這些問題了嗎？如果有的話那麼下面這篇問題就適合媽媽們了。產後護膚小訣竅大揭秘。 難題一：長痘痘 生過寶寶以後，很多新媽媽的嘴旁會有痘痘“安家落戶”，還伴有腫痛的感...
2017-03-14 -
產後美容在夏天 要吃什麼水果
水果中的營養豐富，吃水果美容是個不錯的方法，對於產後要補充營養的媽媽們來說更是一舉兩得的方法。 1、檸檬 主要美白成分：維他命C。 說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容...
2017-03-14 -
媽咪產後美乳方略
當哺乳期過後，媽咪們會發現一個問題，乳☆禁☆房越來越小，而且向下垂，形狀像個袋子。這是什麼原因造成的呢？ 1.乳☆禁☆房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳☆禁☆房內的腺體和結蒂組織增生使乳☆禁☆房增大，哺乳期過後，腺...
2017-03-14 -
不能擁有的產後美好幻想
幻想每個人都會擁有。但是有些不切實際的幻想很容易會影響自己的心情的。在產後，媽媽感覺自己終於在經歷了千辛萬苦後把寶寶生下來了，就以為以後可能很輕鬆的生活了，並在腦海中虛構出許多幸福的“幻想”，其實...
2017-03-15 -
產後美胸健身操 媽媽們知道怎麼做嗎
產後美胸是一個讓媽媽們很煩惱的問題，產後媽媽們究竟要怎樣美胸呢？下面就來介紹媽媽們一套產後美胸健身操。 既然健胸操是效果最好的，為何不和我一起試試呢？此操簡單易學，媽咪在家中就可進行鍛煉，每天...
2017-03-15 -
產後美腹大計要如何進行
媽媽們知道產後要如何美腹對自己的身體是最好的嗎？媽媽們有了自己一套產後美腹計畫了嗎？如果沒有的話，下面就能幫到媽媽們。 早晨鹽水助排便 每天一起床便馬上“灌”一杯溫水。切記，水不能一飲而盡...
2017-03-15 -
產後美臀妙法 讓你不贊不行
產後新媽因為坐月子久坐不動，脂肪通常堆積在臀部和大腿，再加上迴圈不良，是的腿部和臀部越來越粗，不但有礙外觀，也影響姿勢和健康。 產後美臀首先需要改變四種習慣 壞習慣一：直斜坐的軟骨頭 ...
2017-03-15 -
適合新媽的產後美胸方法
媽媽們知道在產後要怎樣才能幫助自己進行美胸嗎？如果不清楚的話，小編既準備了三個方式，來讓媽媽們在產後更好的幫助自己進行產後胸部恢復。 餵奶：使乳☆禁☆房“再發育” 不少媽媽都認為，哺乳是導致乳☆禁☆房...
2017-03-15
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1回答
產後美容不能吃哪些食物？