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產後美味飲食養血益氣：龍眼貴妃翅
龍眼貴妃翅 [原料] 肉雞翅膀24個(約600g)，龍眼、蔥各250g [調味料] 味精、醬油各10g，料酒、太白粉各15g，花生油150g，白糖20g，湯1250g，紅葡萄酒10...
2017-03-04 -
新媽媽產後美味催乳兩湯
豬蹄黃豆湯 原料：豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。 製作：豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克，黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。 功效：滋補陰...
2017-03-05 -
產後美容很簡單之新媽媽如何恢復美麗容顏
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，不僅腰圍尺寸不斷上升，一雙腿也變得又粗又腫，而且肌膚粗糙。但只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的美麗容顏，不信嗎？看看你就知道。 產後祛斑讓你美麗...
2017-03-06 -
產後美容減肥菜--紅燒豆腐
產後的調理不容忽視，尤其在飲食方面，產後吃什麼才能使產時使用的能量快速恢復呢？哪些食物可以及時補充產婦的營養，而又有利於催乳呢？今天給大家介紹一款產後飲食--紅燒豆腐，讓媽媽達到美容減肥的功效。 ...
2017-03-06 -
產婦須知：有益產後美容的調味品
大蒜 古稱葫、葫蒜。明代著名醫學家李時珍很信崇此品，認為大蒜“夏日食之解暑氣，北方食肉面尤不可無，乃食經之上品。”按皮色不同，分為紫皮蒜和白皮蒜兩類。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫紅色，瓣肥大、瓣數少，...
2017-03-07 -
產後美腿奇招讓新媽告別大象腿
你的腿究竟是怎麼了？ 要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什麼問題。一般來說，在生育之後，你的腿最可能發生以下的狀況： 1、雙腿浮腫：大腿和小腿都可...
2017-03-07 -
產後美臀 五個方法讓產後新媽擁有美臀
辦公室一族一坐幾個小時不起身，活動量既低，如果飲食又不均衡，很容易下半身肥胖。產後媽媽更是因為月子期間的久坐不運動，脂肪通常堆積在臀部和大腿，加上血液、水分迴圈不良，不但有礙外觀，也影響姿勢和健康...
2017-03-07 -
產後美白祛斑的食譜
養血潤膚保濕茶功效 養血、潤膚、保濕止癢食材：生地5錢、丹參3錢、黃芪3錢、當歸2錢、白芍3錢、山藥3錢、炙甘草1.5錢、紅糖適量做法： 將所有材料加水1000cc以大火煮開後，轉小火續煮五分鐘即可...
2012-02-22 -
女性想要產後美麗 從去痔開始
每個人都希望自己健康美麗，尤其是那些時尚女性。但是因為過度的壓力、不良的飲食、長久的坐立……常會出現便血、肛痛、脫出、瘙癢等症狀，這極有可能是痔瘡在作祟。平日裡忙於工作，無暇顧及，趁著女性自己的節...
2017-03-07 -
產後美胸你究竟可以做些什麼事情
產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 疏通：給健康加份“保險” “產後媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打...
2017-03-08 -
產後美容媽媽們一定不能少吃的食物有哪些
番茄 番茄，又名番茄。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有。據計算，每人每天吃上2～3個番茄便能滿足一天對維生索和礦物質的需要。番茄中不僅富含能生成...
2017-03-08 -
產後美胸四大兵法 讓您輕鬆挺起來
1、“不戰而屈人之兵”：深度滋養 深度滋養 針對問題：肌膚乾燥缺水、觸感粗糙。 深度滋養是美胸的根基，任何粗糙而乾燥的肌膚都會讓我們缺乏美感，想要擁有完美的胸部，解決乾燥是關鍵。除了每...
2017-03-08 -
產後美容新媽咪可不要走進這些誤區
產後由於還要照料孩子和做家務，可能在皮膚的美容上很多准媽媽都沒有太多的時間去打理，所以無論是洗臉還是做其他的護膚工作，都是快速草草的收場，這些快速的動作中不知不覺就對皮膚產生了傷害，所以產後再忙也...
2017-03-08 -
產後美容護膚你要知道的常見問題答案
都說有了寶寶的女人是最美麗的，的確，初為人母的喜悅和心底湧動的溫柔會讓你渾身充滿母性的光輝，而懷孕時體內孕激素水準的變化也的確會使部分准媽咪的皮膚顯得細膩光滑，但也會讓很多准媽咪的皮膚變得非常敏感...
2017-03-08 -
產後美白飲食很重要
很多媽媽們都發現自己產後買了很多護膚品去美白，但是效果就是不好，究竟原因在哪裡？其實飲食上出了問題了媽媽們。 富含酪胺酸的食物 因為酪氨酸是黑色素的基礎物質，黑色素是由酪氨酸經過酪氨酸酶的...
2017-03-08 -
新媽咪的產後美腹計畫你參與了嗎
女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之後，身體發胖、身材走樣、皮膚變醜等問題。 懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題...
2017-03-09 -
產後美味營養食譜 教您預防產後抑鬱
產後抑鬱症的治療方法有不少，新媽媽可以通過飲食進行緩解。治療產後抑鬱症的食譜有哪些？產後抑鬱症的食療方法有哪些？下面小編就來為媽媽們介紹產後抑鬱症的食療食譜推薦。 產後憂鬱與生理變化造成的營養...
2017-03-09 -
產後美腹技巧教新媽媽怎麼擁有完美小腹
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣症狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及...
2017-03-09 -
產後美腿操 幫助新媽媽粗腿變細腿
對產後想美腿的媽媽來說，適當的運動可能是最有效的改善腿部曲線的方式。以下推薦兩套適合產後媽媽的美腿操。 不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，...
2017-03-09 -
產後美白：教新媽媽怎麼護膚大戰黃臉婆
生產後，令人煩惱的事出現了，皮膚變得暗淡無光。怎樣才能恢復到孕前姣好的膚色呢？我們一起來看看。 媽媽們，照鏡子的時候，是否發現自己的皮膚比生寶寶前粗糙了很多？是否在臉上發現有黑色的斑塊蹤跡。是...
2017-03-09
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5回答
產後媽媽如何健康美體瘦身？
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1回答
產後美容不能吃哪些食物？