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推薦!產後排尿恢復
正常情況下,產婦于分娩後4—6小時內應當解一次小便,有些分娩不順利的產婦,往往出現排尿困難,如排不出尿或尿不乾淨尿。這是因為: 1.分娩過程中,胎兒先露較長時間的壓迫膀胱,膀胱粘膜水腫,張力下降...
2017-02-19 -
聚焦:產後子宮恢復的時間
產後子宮恢復需要漫長的一段時間,所以國家的法定產後不無道理,因為產後子宮恢復大約需要6周左右,這樣算來是否合理呢?在子宮恢復期間,新媽媽該怎麼生活就這麼生活,不要過於細心,每天的子宮恢復保健...
2015-08-24 -
孕婦產後如何恢復子宮
孕婦分娩後子宮重約1.0kg,體積相當於孕20周大小,如果想要子宮恢復健康,需要注意哪些方面?孕婦產後會出現惡露,只有清除乾淨才能健康,所以在排惡露時多注意,這樣子宮才能恢復的好。 子宮恢...
2015-05-22 -
產後身材恢復五大注意事項
生下寶寶後,爸媽很是欣喜,在媽媽肚裡十個月的小寶貝總算是出來了。然而,媽媽的煩惱又來了,身材的走樣是重大的打擊,產後瘦身迫不及待。那這樣才能在短期內迅速恢復曼妙身姿呢? 1.注意飲食的營養 產...
2014-03-09 -
產後何時恢復性☆禁☆生☆禁☆活
一般情況下,產後第6~8周後恢復性☆禁☆生☆禁☆活,對產婦保健無大妨礙,是安全的。即使有些人分娩順利,子宮恢復較快,體質又好,性☆禁☆生☆禁☆活也不可過早恢復,分娩後4周之內,絕對不可進行性☆禁☆生☆禁☆活。這是因為分娩時被撐大了的...
2017-02-19 -
加強鍛煉有利產後子宮恢復
產後只要身體狀況允許,就應儘早開始鍛煉,至少每天1次。不過,每天多做幾次,每次時間短一點,比如5分鐘,也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉,這樣有利於子宮恢復懷孕以前的位置。 加強鍛煉有利產後子宮恢復 腹肌...
2015-01-19 -
怎樣坐月子恢復美麗身段
一、產後祛斑讓你美麗白皙 故事:自從懷上BB後,我從第五個月開始長妊娠斑,到第九個月的時候,簡直像只大蝴蝶趴在我臉上,終於明白,為什麼妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急,後來經過瞭解我知道:相當一部分...
2015-01-20 -
產後如何恢復好身材 5個小妙招介紹
一、產後按摩減肥法 想要恢復身材,我們可以借助外力幫助我們減肥。比如進行按摩減肥。按摩能夠促進身體內血液的迴圈,能夠提高自身的新陳代喜,對於體內脂肪的燃燒有很大的幫助。按摩也是對於我們身體內部...
2016-10-12 -
辣媽李嘉欣做瑜伽腰間肉“分層” 產後肚腩怎麼破
1月21日,李嘉欣在微博上曬出做瑜伽的照片,並留言稱:“加油,伸!”照片中,她穿運動背心坐在瑜伽墊上,把一條腿拼命地向上抬起。但隨著腿部一點一點抬高,腰間的肉也因受到擠壓而“分層”,引人注目。 對...
2016-01-24 -
產婦月子恢復操怎麼做
由於寶寶的出生,新手媽媽都經歷了生產的過程整個人都由於寶寶的出生而變的身材走樣。這時候產婦的心情一定都很糟糕都不願意看到鏡子中的自己,那麼產婦月子恢復操怎麼做? 現在我正在月子裡,所以想著做一些恢復...
2017-02-19 -
產後快速恢復性☆禁☆生☆禁☆活的妙招有哪些
產後快速恢復性☆禁☆生☆禁☆活的方法是什麼呢? 一、心理妙招 1。未雨綢繆 許多婦女發現,如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話,這樣就能讓她們自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起...
2012-12-19 -
產後月經恢復不同 時間早晚別糾結,愛美媽媽網分享產後月經
好久沒來的“老朋友”,你是不是也有些想念她了?雖然每次她來的時候,都會給你帶來一些小麻煩,但她也是你作為一個健康、成熟☆禁☆女性的驕傲,你怎麼能不牽掛她?可是,她來的太早讓人糾結,來的太晚又讓人憂心。 ...
2017-02-19 -
飯後肚子痛,小心胃潰瘍拖成胃癌
近年來因為工作壓力大,生活不規律導致的胃病人數逐漸增多,而很多人也沒有給予足夠的重視,導致有一部分胃病患者常年不予治療,慢慢發展成胃癌而不自知。常見的胃病主要有下列幾種: 慢性胃潰瘍 在慢性潰瘍...
2016-12-09 -
懷孕後肚子遲遲不顯懷,有可能是胎兒發育不良了
張女士沒懷孕之前屬於標準的骨感美女,168cm的身高,體重卻剛剛超過90斤。現在懷孕6個多月了,也就長了十幾斤肉,穿上羽絨服絲毫沒有一點兒孕婦樣,所以平時坐公交或者地鐵從來沒想享受過被讓座的待遇。 ...
2016-12-14 -
5大原因導致產後子宮恢復難
生產完了之後女性們總想很快能夠恢復過來,但是以下提到的5種情況卻很可能妨礙你的恢復進度。趕緊來看一下有備無患吧。 1、產後子宮尚有血塊殘留所以難恢復 子宮在產後仍然有血塊的殘留,是子宮難恢復的其中...
2013-12-03 -
新媽媽產後如何恢復 產後恢復項目盤點
產後恢復項目 1. 傷口恢復 新媽媽產後首先要注意的是分娩的手術切口或撕裂傷口問題。分娩後要注意傷口的護理,一旦發現傷口有紅腫、疼痛或者不正常的液體流出的話,要立刻諮詢醫生。如果是剖腹產的話,在產...
2013-11-01 -
產後如何恢復身材?
首先要慢慢養成多做運動的習慣,如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 第1周 從產後第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的肌肉。如果你曾接受剖腹...
2013-06-03 -
產後怎樣恢復身材
新媽咪在懷孕時期為了讓胎寶貝更好地發育,進補了不少高營養的食品,體重難免要增長不少;再加上坐月子階段為了恢復體力和多為寶貝產奶,不僅不能控制飲食,進補的甚至比懷孕期還多,很多新媽咪就是在坐月子的時...
2013-01-22 -
幫助你產後快速恢復的飲食法則
新媽咪希望自己能夠在產後夠快速恢復身材,應該怎樣做呢?以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願! 1、如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可...
2011-08-17 -
生化妊娠後肚子疼痛怎麼辦
妊娠一般也是有好幾種的,而生化妊娠就是其中的一種。生化妊娠後肚子疼是怎麼回事?生化妊娠後肚子疼痛怎麼辦?怎麼可以緩解生化妊娠後肚子痛?我發現自己懷孕了還是蠻開心的,但是不幸的是我不知道為什麼自己又生...
2017-02-20
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3回答
產後肚子感覺還是有點微微隆著的感覺,是不是子宮恢復有問題?
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3回答
產後肚子的肉肉鬆松的,怎麼恢復緊致的腹部呢?
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1回答
產後肚子還是很大,還有點硬,是不是子宮沒恢復好?
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3回答
產後多久肚子恢復好呢?產後要怎麼減肥?
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2回答
怎樣減輕產後肚子上的妊娠紋?
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1回答
流產後肚子疼,白帶多,小便時,有一點疼
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1回答
剖腹產後肚子很大,怎麼消除大肚腩?有時還有岔氣現象如何消除?
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3回答
剖宮產後肚子疼是怎麼回事
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2回答
做完剖腹產後肚子疼?
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1回答
剖腹產後肚子還是很大怎麼辦?