-
補血菜肴治貧血患兒
如今，兒童貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。據記者了解，目前貧血患兒的比例相當高，“流行幾率”僅次于反復呼吸道感染。日前，寶山區密山幼兒園推出的四道補血私房菜，在短短3個月的家園飲食配合...
2012-03-21 -
產後補氣血食譜推薦（圖）
分娩過程中及產後的失血，加重了產婦貧血嚴重程度。所以，體虛貧血是產婦最常見的表現，從坐月子開始，產婦就要根據自己的情況來進行飲食調理，這才更有利於身體恢復。 產後補血吃什麼？對於貧血的產婦（其實不貧...
2017-02-12 -
新媽媽產後補鈣要及時
對於新媽媽們來說，生產完絕對是幸福和痛苦並隨的。一方面初為人母的幸福感爆棚，另一方面身體酸疼等情況，也會產生很多抱怨。其實，這些都是因為缺鈣造成的，只要及時補鈣就能夠迎刃而解。下面我們一起來看看產後...
2017-02-14 -
產後補鈣食譜：豆燜雞翅
很多產婦在哺乳期落下腰疼、腰肌勞損的病，都與胎生期缺鈣有關。媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處於哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發的骨質疏鬆患病率埋下隱患。 鈣，是做為准媽媽們孕期必不...
2017-02-14 -
產後補鈣容易便秘主要原因
媽媽們迎來寶寶誕生，滿懷著做母親的驕傲，但除了興奮和欣喜的心情，種種不適也接踵而來。其中時常發生的，就是產後補鈣時出現的便秘情況，幾個小妙招，讓你輕輕鬆松做百分百的幸福媽媽！ 產後補鈣容易便秘主要原...
2017-02-14 -
產後補鈣知識
為什麼要補鈣? 產後特別是哺乳的媽媽，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。再有，哺乳的媽媽在產後體內雌激素水準較低，泌乳素水準較...
2017-02-14 -
產後補鈣易犯的誤區
產後補鈣易犯的誤區 知道自己或許缺鈣的人很多，經常服用補鈣品的人也很多。可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不一定是每個人知道的。稍不小心，就有可能陷入誤區當中，選擇了錯誤的食品，結果妨礙了鈣的吸收。...
2017-02-14 -
產後補氣血食譜大全
媽媽在生產後，氣血大量虧損，如果不及時進行補血，容易體虛影響產後恢復。對於產後貧血的新媽媽補血首先要補鐵，可以通過藥物或者飲食來進行補鐵而補血。那麼，吃些什麼食物可以補氣血呢？ 1.滑蛋牛肉 滑蛋...
2017-02-14 -
讓孕媽擺脫手腳冰冷的補血菜
對於孕媽來說，手腳冰冷可能是因為造血不足，所以冬季補血成了溫暖身體的關鍵。下面就來看看冬季讓孕媽咪擺脫手腳冰冷的三道補血菜的做法吧。 孕媽手腳冰冷補血是關鍵 一到冰冷的冬天，相信有的孕媽會手腳冰...
2017-02-15 -
產後補身：酸菜豬手煲
原料：豬手一隻、川酸菜、花生及調味料適量。 製作： 1.先將豬手斬開，放入開水中汆燙5分鐘，撈出瀝幹; 2.在煲中加冷水和各種原料，用大火煮30分鐘後改小火慢燉1小時，最後加鹽調味。 營養...
2017-02-15 -
產後補虛養身調理食譜
韭菜炒蝦皮 材料：蝦皮30克，韭菜300克，鹽、食用油、味精適量。 製作過程 1.把韭菜擇洗乾淨，將水瀝幹，切成2釐米長的段。 2.將蝦皮清洗乾淨，把多餘的水分擠出去。 3.把鍋放在火上，將油放入...
2017-02-15 -
新媽媽產後補鈣的相關事宜
補鈣對於新生兒是非常重要的事情，對於新媽媽產後也是同等重要的事情，新媽媽產後，一方面初為人母的幸福感爆棚，另一方面身體酸疼等情況，也會產生很多抱怨，這些都是因為缺鈣造成的，因此新媽媽產後補鈣很重要。...
2017-02-15 -
要給孩子吃一款“補血菜”
如今，兒童缺鐵性貧血成為除肥胖、近視之外的又一新兒童富貴病。醫生指出，飲食結構不合理、挑食和偏食是導致孩子患上缺鐵性貧血的重要原因。缺鐵性貧血患兒除少數先天性體質影響外，主要原因還和平時飲食、生活...
2017-02-16 -
冬季產後的3道美味補血菜
產後媽如果補血不及時，就可能會貧血，或者加重貧血，不過考慮到產後的飲食選擇同樣重要，小編推薦通過食療來補血是最好的方法，小編介紹適合產後媽媽們補血的三道菜，一些菜式還有多重營養功效，媽媽們怎能錯過...
2017-02-16 -
產後補氣血吃什麼好
一般媽媽在產後身體都比較弱，因此常常產後都需要注意補血。產後補血有很多種方法，其中最好的就是食補。那麼產後補氣血吃什麼好呢?小編強烈推薦以下幾款食譜，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!產後補氣血吃什...
2017-02-16 -
產後補充營養記住8個原則
很多人認為坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一動不動，吃各種營養品大補特補，由於吃得太油膩又缺乏運動，很多新媽媽都會有產後肥胖的問題。新媽媽產後該如何補充營養？新媽媽產後飲食應遵循什麼樣的原...
2017-02-18 -
女性人工流產後補身食譜
(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。 (2)荔枝大棗...
2017-02-18 -
新媽媽產後補鈣健骨四大策略
1、產後補鈣功課不能停止——彌補鈣元素流失的必備良方 服用鈣片是從孕中後期即開始的每日功課，要持續到什麼時候呢? 從營養需要量上看，哺乳期依然是鈣需要量最大的階段(孕期1000-1200毫克/天，哺...
2015-04-28 -
產後補氣血食譜 蝦米清炒捲心菜的做法
產後補氣血食譜 蝦米清炒捲心菜的做法 1.準備食材：捲心菜半個、蝦米1把、油1湯匙、鹽1茶匙。 2.步驟1：將捲心菜洗乾淨，切碎。 3.步驟2：將蝦米洗乾淨，用廚房紙巾吸幹水分。 4.步...
2016-06-14 -
產後補氣補血吃什麼食物!
產婦在月子裡的食物要比平常人花樣多的多，不僅要營養，還要求一定的量，特別對於母乳餵養的產婦更為重要，下面就讓我們的專家為您介紹一下產後補氣補血吃什麼食物!希望能給您帶來幫助! 產後補氣補血吃什麼...
2011-06-28
-
1回答
產後補葉酸要怎麼吃？
-
1回答
產後補維生素B要怎麼吃？
-
3回答
產後補充鈣片應該在什麼時候開始？
-
3回答
產後補鈣吃什麼好呢？
-
3回答
產後補氣血吃阿膠糕好嗎？
-
3回答
產後補血吃什麼比較好？想要食補，求寶媽支招
-
3回答
產後補血的食物一般都有哪些呢？
-
3回答
懷孕後補血食物有哪些？推薦一哈。
-
2回答
女性產後補血需要多長時間？
-
4回答
產後補血吃什麼東西好？